咦？你的鼻屎怎麼跑到鼻子上去了？

世 界 只 有 不 到2%的 女 性 關 注 了 我 們

你 是 個 特 別 的 女 性

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是不是覺得鼻子上多了一顆顆

像鼻子一樣噁心的東西

這麼漂亮的鼻子然而卻覆蓋

上了一層一層的黑色殺手

有時候我一直懷疑是不是

鼻子大的人黑頭就多

特別是些妹子化妝的時候

怎麼蓋也很難蓋得住

而且有些還會出現疼痛感

我認為作為一個學生黨的

消費能力水平不是很高

多數是使用比較平價適合

學生人群的護膚品

黑頭是什麼

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺。其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，頂端發黑。多出現在額頭、鼻頭及周圍部分。總而言之就是硬化油脂堵塞物

黑頭的形成

黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用而成。

去黑頭的誤區

一、用手擠

我只能說當年真是年少不懂事啊，一有黑頭就擠，每次都還擠的熱淚盈眶的。首先先不說用手擠是多麼的不衛生，指甲縫裡的細菌是多麼的多。光看我多年用手擠黑頭的經驗就足以證明不能用手！

二、各種偏方去黑頭

1、用鹽去黑頭。這個方法在我初中的時候就有了，也不記得這個方法從哪盛傳開的。用鹽加牛奶混合摩擦鼻子，效果嘛.....嗯，你們懂得。用鹽洗臉其實相對於是起到一個磨砂膏的作用，又麻煩，又沒什麼效果，可能對皮膚還有其他傷害，為什麼不正正經經的買個磨砂膏呢！！！

2、用生雞蛋去黑頭

生雞蛋的細菌是非常非常多的，使用不當可能還會使毛孔發炎。這個方法我是沒用過，現在長大了，更不敢亂嘗試了。

3、小蘇打去黑頭

有人會認為黑頭是油脂性的東西，屬於酸性物質，小黑頭屬於鹼性物質。酸鹼中和一洗一下黑頭就出來了。想當年不懂事的我也不知道從哪裡聽來了這個方法，還特意買了一包小蘇打，洗了兩次之後沒有然後了，也慶幸當時自己沒過敏。小蘇打屬於弱鹼，不能夠和黑頭髮生酸鹼中和反應，使用不當還會灼傷皮膚。

4、還有一些用飯糰，牙膏的。嗯，臉蛋誠可貴，不要亂來啊！

三、認為黑頭用護膚品可以根治

很多人會誤以為用了護膚品就能將黑頭去除，根治自己把毛孔收縮到沒。事實上這種想法完全錯誤。只要你有了黑頭，那麼你就別想擺脫他了。黑頭不管你當下把他處理的多麼乾淨，還是會回來的。所以黑頭只能定期清理。

還有就是毛孔收縮，也很殘酷的說，毛孔是不可逆的。除非你去醫美，市面上的護膚品是無法完全的幫你把毛孔收縮到沒的，只能改善維持。

四、過度使用撕拉麵膜

撕拉麵膜真的是爽一時，悔一世啊。我以前用撕拉麵膜，豬鼻貼的時候真的是撕下來的一瞬間看到滿滿的黑頭不知道為什麼很有成就感。但長期使用撕拉麵膜對毛孔的傷害真的是很大，那種瞬間的拉扯，對毛孔形成的傷害是不可逆的。

我一直覺得我黑頭這麼多，毛孔粗大，都是當時年輕不懂事犯下的錯。我現在偶爾還是忍不住用這種撕拉產品去黑頭，但是一定要切記不能頻繁，長期的使用。

五、過度使用含酸產品

果酸和水楊酸具有改善膚質和黑頭的功效。但是過度刷酸會造成爛臉，所以說刷酸需謹慎。一定要注意他的濃度，建議從1％濃度左右的低酸慢慢試用。切記不要一下子直接高濃度的刷酸。

去黑頭要注意什麼

1、定期去角質

前面提過的黑頭的由來，就知道定期去角質能夠抑制黑頭冒出的速度。我個人前面有推薦一個磨砂膏洗面奶，真的覺得還不錯，能抑制黑頭。敏感皮就建議不要再去角質了，以免本來就薄弱的皮膚屏障再受損。

讓皮膚喝飽水，細胞「膨脹」起來，視覺上毛孔會變小很多。這個方法真的是親測有效啊！大一的時候一整個夏天堅持做護膚工序，黑頭毛孔明顯有改善。(我這個人很懶，經常護膚就是記得就做的那種。)

2、做好基礎護膚工作

3、注意清潔

尤其是化妝的妹子，日常化妝已經堵塞毛孔了，回到家中一定得要把妝卸乾淨，讓毛孔疏通開來。

防晒不進防晒黑而且防晒老。注意防晒能夠讓皮膚老化得到控制，從而延緩細胞衰老。細胞較為飽滿的情況下，毛孔會得到很好的控制。如果細胞衰老了，萎縮了視覺上毛孔自然看起來就大了。

4、注意防晒

5、注意頻率

一般清潔面膜一周做兩次。像我個人一般是一周或者兩周做一次去黑頭的。如果特殊情況出遠門或者其他什麼的，會提前做。凍膜要注意使用頻率，避免水合過度，對皮膚造成傷害。

本期嘉賓：夏沫老師

整理：莫問

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活出自己的生活態度

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