一到夏天便是寶寶咳嗽的高峰期，最近幾天就有很多寶媽都在問我其治療的食療方。因平常工作比較忙，沒有一一給大家解答，今天特抽空給大家分享一下哦~希望能給大家帶來幫助哈~

在開始說之前，我們應先知道道孩子咳嗽可分風寒咳和風熱咳的區別，因癥狀不同，其相對應的食療方法也就不一樣。

• 風寒咳：是受寒引起，表現為舌苔發白，痰稀，白黏，咳嗽前都會打噴嚏，鼻塞，流鼻涕，應該吃溫熱化痰止咳的食物，像玉米須橘皮飲是個不錯的選擇，具體的做法如下：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次，對止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

• 風熱咳都是肺熱引起的，舌苔黃，紅，咳嗽出來痰是黃稠的，並且不易咳，伴有咽痛；食療方法應吃些清肺化痰止咳的食物 ，像川貝冰糖雪梨治療風熱咳嗽效果非常好，具體的做法如下：雪梨連皮洗凈，上部橫切開成蓋，挖掉核，放入川貝冰糖，蓋上蓋子牙籤封好放入碗內隔水蒸20分鐘即可，晾溫後給寶寶吃梨喝水。

基本上只要擁有這兩方，寶寶咳嗽再也不用擔心啦~今天我就和大家講到這了不懂的可ertui229問我哈~除了寶寶咳嗽外，我還對腹瀉、便秘、蕁麻疹、積食、痱子等常見疾病都有深入的學習和研究，現在我都總結了250種常見疾病調理方和年齡段在零到十二歲的寶寶所有護理知識，每次我都會記在本子上，以便不時之需哦。。。

最後每位寶寶都能健康、快樂的成長！！！

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