婆婆給兒子做的早餐,兒子吃完後竟然還要打包,帶到學校做午餐
婆婆給兒子做的早餐,兒子吃完後竟然還要打包,帶到學校做午餐。
現在和大家分享一下這營養煎餅的做法。
食材:西蘭花、胡蘿蔔少量,低筋小麥粉30克,雞蛋2個,即食麥片適量,油鹽適量,生抽少量,糖少量,礦泉水小半碗。
做法:
準備食材。
盤裡加入小麥粉、雞蛋、麥片、鹽、糖和水一起攪拌均勻。
西蘭花切開用開水燙焯1分鐘,胡蘿蔔切碎。
平底鍋刷一層油,倒入麵糊。
撒上胡蘿蔔碎,接著再鋪上西蘭花。
蓋上鍋蓋,小火燜煎至底部完全凝固。
然後將其翻面煎1分鐘。
劃開成小塊,最後加入適量生抽炒勻出鍋。
裝盤即可食用。
溫馨提示:平底鍋的胡蘿蔔要壓平,要不然面上的胡蘿蔔絲會焦糊了,而餅卻還沒熟。


※超贊的雞蛋吐司做法,簡單美味可口,當早餐必須棒棒噠
※早餐這樣做,我家孩子給它一掃而光
※快來看看你的早餐是不是這樣吃的!對你的身體一點好處也沒有!
※早餐一吃血糖就高?營養師一個小建議血糖就降了一半!
※准媽媽早餐必需的營養食物
TAG:早餐 |
※曬下兒子在學校一周的伙食,婆婆看到心疼孫子,趕來給他做好吃的
※婆婆用剩飯給兒子做的早餐,被我偷吃了半盤,真好吃!
※剛剛跟鄰居學會的炒飯新做法,做給不愛吃飯的兒子吃,吃完還嫌少
※放假帶兒子回家,婆婆給他做的一桌菜,吃飯時讓我感覺很難受
※兒子寄宿在學校,他經常說吃不飽飯,周末給他做菜加餐!
※吃飯時因為女友直接吃了未來婆婆夾的雞腿,飯後婆婆要讓兒子分手
※張柏芝帶兩兒子出街,快餐店裡給兒子買吃的充饑,兒子個子快趕超她了都
※兒子帶女友來家做客,吃飯時她給我夾菜,回頭我就讓兒子分手
※婆婆教我做的這道早餐,剛出鍋就被兒子搶光,以後再也不用買早點了
※離婚後婆婆帶兒子來看我,吃飯時兒子一句話讓我哭著跟婆婆回家
※「兒子,媽吃完餃子就去跳樓」
※婆婆,您女兒再不搬走,我就跟您兒子離婚!
※生兒子後婆婆說不願意帶孩子,小姑子還沒生,婆婆就跑過去照顧了
※「兒子,媽媽吃完餃子就跳樓」
※大姑姐帶外甥回娘家,婆婆做了一桌的菜,這伙食比我兒子吃的還好
※早餐親們早上好(送兒子時,給女兒買的早點!)我不想吃
※兒子帶漂亮女友回家,吃飯時兒子讓我去廁所吃,他的話我笑了
※兒子帶女友來見我們,老婆做飯她幫忙,我悄悄跟兒子說要珍惜
※為了緩解家庭矛盾,爹媽訂做鏡子,卻把兒子給賣了!
※女子對兒子過度溺愛,兒子打遊戲時喂他吃飯被打擾,兒子摔碗出走