22歲中國姑娘8個月練成美胸蜂腰、性感翹臀，從胖小妞到如今的魔鬼身材，她經歷了什麼……

她說：「如果你沒有天使般的臉龐，那就練就魔鬼般的身材吧。 」

這世上還有什麼比成全自己，更重要的事。

她說，想要練就「魔鬼身材」，於是就達己所願，小蠻腰+蜜桃臀+S曲線。

她叫媚兒，廣州女孩，22歲。

不做漂亮的瘦子，只做擁有「完美」身形的自己。媚兒追求的美，是一種力量型，並非傳統意義上的瘦美。

她自稱，一個執意要練成魔鬼身材的女紙。

儘管，國內對於好身材的認定，和歐美有些出入，可媚兒認為「蜜桃臀」也是檢驗好身材不可少的標準。

我們常說：不要在最好的年紀做一個胖子。

22歲的媚兒，當下無疑是最美好的青春年華，所以她不想辜負好時光，也努力活成了自己想要的模樣。

她認為：「如果你沒有天使般的臉龐，那就練就魔鬼般的身材吧。」

所以，她一直在踐行自己的夢想，哪怕累到哭泣，也絕不會放棄。

媚兒說：

「剛開始健身時，經常受到身邊人的冷嘲熱諷，有人嘲笑我跑到力量區，是不是要練金剛芭比；有人則鄙視的說，你堅持不了幾個月；然而當我堅持下來，我發現鏡子中的自己有了小蠻腰、大翹臀，真的好興奮。

當我穿上緊身運動裝出現在健身房，會收到越來多讚賞的聲音，發現能引來很多人的關注，得到很多人的讚美，就越來越有自信了，也更加有信心堅持自己的初衷.....」

儘管，一開始健身並不容易，時間成了最大的難題，但是即使加班再晚再累，也要去健身房擼鐵2小時，嚴格要求自己，不給自己破例的機會。

任何一項運動，絕不馬虎，每一滴汗水的揮灑，都是努力的痕迹。

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而且，練到健身房關燈是常有的事，她一般是最後走的一個。

搶佔每一分一秒，不鬆懈、不妥協、不喊累、不抱怨……堅持就從未想過放棄。

「我始終相信，一個人只要不停地走，總有一天，能到達他內心的方向。即使背棄世界又怎樣，有思想的人，並不能總被這囂擾的世俗理解。」——媚兒

開始健身你會想死掉，但是你要知道撐過是天堂，放棄是地獄。

這也成了激勵媚兒不斷前進的正能量。當你快要崩潰的時候，恰恰就是你絕力反擊的最好時刻。

從立志健身到練就「魔鬼身材」，她只用了8個月的時間。

自律+堅持不懈+目標堅定，成就了現在的自己。

手上的繭，就是健身者的功勳章，是努力的刻錄。

當然，除了刻苦地訓練，在飲食上媚兒也是相當的自律，搭配均衡，健身餐一直堅持自己做。

在飲食上，她一直堅持低油低鹽，低糖，高蛋白……而且媚兒說，不熬夜，不宵夜，保持充足的睡眠很重要。（別做熬夜黨了）

親手做的工作餐

媚兒說：健身是這個世界上最誠實最公平的事情，付出多少就收穫多少，從來不騙人。

與其羨慕別人的好身材，不如自己就成為那個讓人羨慕的人。

雖然，曾經的她自稱「吃不胖」的體型，但是……隨之放肆的不管控，體重也一路飆升。

她再也無法忍受，這個體態臃腫的自己，所以下決心瘦下來，擁有完美的體型是她的目標，不僅僅只為減肥。

當有人問她女孩子這麼刻苦健身，到底是為了什麼？

她說：「為了成就更好的自己，為了A4腰和前凸後翹的好身材，為了不辜負自己的臉 ，為了拍照，美食，為了在最好的年華里絕對不能當一個丑憋，為了老去時不必躺病床上苟延饞喘，為了有愛的勇氣和離開的勇氣.......理由太多太多了。」

你必須從一開始就把自己想像成冠軍，按照冠軍的標準去訓練，按照冠軍的標準去要求，你的世界只有第一沒有第二，你才會有可能成為冠軍，你必須獨立，因為沒有人會幫你做任何事！ ————傑瑞米·布恩迪亞

這成了她堅守的信條，努力做到最好。

「現在健身已經融入我生活中，成為必不可少的部分，沒有任何理由能夠阻止我去健身。」媚兒如是說

即使被人投來鄙夷的眼光，不屑的嘲笑，不理解的譏諷……她仍舊義無反顧的堅持著，做那個自信勇敢追求自己想要的人。

媚兒說：「這世界並沒有不公平，比我們優秀的人是因為比我們更努力。」

所以，她也在努力的成全自己，做一個優秀的人。

想做就去做，想愛就去追，誰也不知道，明天會怎樣，人生沒有重來的機會……

感謝@媚兒xiuxiuxiu微博圖片授權

編輯/風一樣的女子

本文系創意果子原創文章

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