每天塗點這個在臉上，皮膚想不白都難

每到夏季，愛美的妹妹們都特別怕被晒黑！而夏季的強紫外線是導致皮膚晒黑的第一因素，一旦被晒黑，想要再變白可就沒那麼容易了，所以平時必須要注意防晒！

除了少在陽光下暴晒，出門打傘，塗抹防晒霜之外。下面這些日常生活中的小技巧，也能助你快速美白哦！

檸檬汁

檸檬裡面富含維生素C和軟化角質，使皮膚亮白的成分，對於美白抗衰老和去斑也非常有效。

如果已經長出了晒傷斑，只需將檸檬汁塗在色斑滋生處，靜待30分鐘後洗凈即可。而將檸檬汁混合到洗澡水，洗臉水中，便能預防斑點生長。由於檸檬汁使肌膚對日光更加敏感，因此這種方法一定要在室內或夜晚進行，使用後4小時內不要曬太陽。

醋泡黃豆、雞蛋

把黃豆放入醋瓶子中，蓋上蓋子放一個月後，每天吃幾粒黃，既能祛斑又能瘦身，如果將雞蛋放在醋中放一個月，蛋殼融化，每天一勺加溫開水飲用，或者塗抹在患處，長期堅持可以祛除面部一切色斑。

牛奶或酪奶

牛奶製成牛油後剩餘的液體便是酪奶，它含有乳酸，同檸檬酸一樣能美白肌膚，減少色斑。

家中沒有酪奶可用牛奶代替，將其塗抹在臉上，靜待30分鐘後清洗乾淨，每日兩次即可。若你是油性肌膚，可在酪奶中加入些許檸檬汁，控油又保濕。

美白蔬菜

西紅柿、胡蘿蔔、芹菜、冬瓜等蔬菜都是美白抗衰祛色斑的好手。除了日常飲食多攝入些外，用於美容也不錯喔~將芹菜葉切碎同酸奶混合後敷在臉上，每次20分鐘左右，一日兩次即可。

胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，攪拌均勻敷於面部，30分鐘後洗掉，再塗抹些護膚霜，堅持一段時間色斑立刻變淡甚至消失。

將冬瓜汁、白醋按照1:1的比例調和，均勻地塗在面部，一日2到3次，十分鐘後洗掉即可，堅持半個月便能看到效果。 若是家中有甘油，用一勺甘油配上西紅柿汁按摩並清洗面部，也有極好的護膚祛斑效果。

蘆薈

蘆薈不僅能治療各種肌膚疾病還能保濕補水，亮白肌膚，它溫和有效。

只需塗抹在臉上，15分鐘後洗掉即可。若你不放心自己提取的蘆薈膠，那就直接去超市藥店購買即可，便宜又好用！

維生素

維A酸能改善肌理和彈性，有效對抗皺紋，是抗老的好手，它衍生自維生素A。沒有維A酸可直接將維生素A塗抹在色斑處，每日三次即可。

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