寧波一男子一晚呼吸暫停399次 最長暫停近2分鐘

呼吸氣流中止10秒以上，就屬於呼吸暫停，而家住寧波鄞州的老王，一個晚上竟然呼吸暫停了399次，最長一次，暫停時間達113秒，接近2分鐘！近日，他被寧波鄞州某醫院呼吸內科專家確診為「睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」。

今年40歲的老王，睡覺打鼾已經10多年了，一開始他並沒放在心上，但是近一年來，情況越來越嚴重，呼嚕聲越來越大，吵得全家人都睡不好覺，而他自己半夜也常因為喘不上氣被憋醒。

更可怕的是，由於晚上睡不好，到了白天，他總是昏昏欲睡，甚至連開車時也會打瞌睡。前陣子，老王和同事一起去國外出差，半夜裡呼嚕打著打著突然沒聲了，呼吸暫停了1分鐘多，嚇得同事趕緊推醒了他。

回國後，老王抽空到鄞州某醫院呼吸內科做了次睡眠呼吸監測，結果把他自己也嚇得不輕：

一個晚上，呼吸暫停399次，也就是近9小時睡眠中，他平均每隔1.3分鐘就要「斷氣」一次，最長的一次呼吸暫停113秒，最低氧飽和度僅為33%(正常不應低於90%)。整個晚上呼吸暫停及低通氣水平時間加起來總共286分鐘，占睡眠總時間的53%。

醫生說老王的情況已非常嚴重，診斷為重度「睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」。而且他所患的高血壓，也可能與打鼾有關。

「打呼嚕也是病，厲害起來要人命。」鄞州某醫院呼吸內科王明明主任說，呼吸中止10秒以上，就屬於呼吸暫停，全國約有5000萬人受此困擾。許多人不重視打鼾，甚至以為是睡得香的表現，事實上打呼嚕是一種危險信號，「睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」和許多慢病和代謝性疾病的發病密切相關，如高血壓、心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管系統疾病，以及內分泌疾病、泌尿系統疾病甚至精神系統疾病，長時間呼吸暫停的最嚴重後果就是憋死，在睡眠中猝死。

王主任說，打鼾與肥胖、抽煙、酗酒有一定關係，因此控制飲食、適當運動、戒煙限酒，是治療呼吸暫停的基礎方法，睡覺側卧或適當抬高床頭，也有助於減少打鼾。

對於睡眠呼吸暫停或低通氣導致嚴重缺氧的病人，睡覺時應堅持佩戴呼吸機，不要嫌麻煩。對於那些因解剖異常造成或上氣道嚴重阻塞的患者，也可採取手術矯正治療。

王明明建議，睡覺打鼾的人，最好到醫院做一次包括睡眠監測在內的全面檢查，以判斷對自己的身體有沒有害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！