冰棍DIY，這個夏天，讓你清涼無極限

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過了入伏，真正的夏天最熱的時候就到來啦！今天想為大家推薦一些清涼解暑的東西，嗯......冰棍可以有！但你知道的，小編向來崇倡健康的生活態度，那就給大家一些家庭自製冰棍的良心tips，保證做到好看又好吃。暑假到來啦，快來動手試試看~

草莓芒果冰棍

【材料】：8個草莓、2個芒果、2杯椰子汁、1勺蜂蜜

【步驟】：

1、將草莓和1杯椰汁混合倒入攪拌機里，攪拌均勻後，加入適當蜂蜜，先放置一邊

2、將2個芒果削皮留肉，把芒果果肉與另一杯椰汁放入攪拌機均勻攪拌。

3、將果肉與椰汁混合物倒入模具，放入冰箱冷凍45分鐘後插入冰棍棒，最後凍成冰就可以吃了。

蜂蜜蜜桃冰棍

【材料】：3個桃子、6勺蜂蜜、鹽、2杯酸奶、1個檸檬，半勺香草精

【步驟】：

1、烤箱預熱至180度。桃子去皮切成片，放在烤盤上，用蜂蜜和鹽輕刷表面，放入烤箱烤30~40分鐘，直到桃肉柔軟多汁。

2、桃肉烤制過程中，檸檬榨汁。

3、將酸奶和四分之一勺蜂蜜、檸檬汁、香草精混合均勻後，放入冰箱里待用。

4、將烤好的桃肉冷卻後，放入拌好的酸奶混合物中，均勻攪拌。

5、將攪拌好的酸奶和桃肉放入模具中，放入冰箱冷凍45分鐘後插入冰棍棒，4個小時左右，就可以享用啦。

草莓奇異果

【材料】：冰棒模具、8個草莓、2個獼猴桃、草莓-獼猴桃果汁

【步驟】：

1、獼猴桃去皮，與草莓一起切成約5mm厚的薄片

2、將草莓和獼猴桃薄片放入模具里，倒入草莓獼猴桃果汁

3、插入冰棒棍，放入冰箱冷凍45分鐘後插入冰棍棒，1~2小時後就可以享用了。

鱷梨青檸冰棍

【材料】：1個鱷梨、1杯椰奶、1勺蜂蜜、1根香蕉、1個青檸

【步驟】：

1、鱷梨去皮去核留肉，青檸榨汁，果皮留用。

2、將鱷梨、椰奶、香蕉、蜂蜜和青檸汁放入攪拌機，加入四分之一的青檸皮，攪拌均勻。

3、將攪拌好的混合物倒入模具，放入冰箱冷凍45分鐘後插入冰棍棒，6個小時後即可食用。

優格水果冰棍

和硬邦邦的水果冰棍相比，有了優格（也就是酸奶）的加入，口感會更加滑順，在小編眼中，優格既能取代奶油的口感，又可以有粘稠劑的功效，所以在夏日的冰棒搭配上，原材料可以再豐富一些！

【材料】：優格（酸奶）一杯，早餐即食燕麥片，新鮮水果（藍莓、草莓、芒果、檸檬等）、蜂蜜

1、先將準備好的水果都切成小塊，藍莓對半切，草莓切片，芒果切丁

2、切好的水果加入檸檬汁和蜂蜜調味，攪拌均勻後靜置15分鐘

3、開始製作冰棒！拿出你的模具，按照優格（酸奶）、水果、麥片的順序依次放滿

4、冰箱冷凍4小時，拿出即可享用！

更多有趣靈感

這世上從來不缺腦洞有點大的創意人，下面這兩種夏天的水果冰棍的衍生版，小編覺得也蠻有趣的。

冰格家家有，直接水果切小塊一格格放入，連冰棍模具的錢都省了。做出來的水果冰塊用途也會更多，比方說，用來泡個伏特加？

苗條型水果冰棍，在水果的搭配上可以更多元化，不過以小體積的mini水果為主啦，感覺拿來做冰鎮飲品也相當不錯。

看了是不是流口水了，

趕緊自己動手學起來吧！

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