隔離炎夏尋一方極致靜地

最新 07-13

身處高效又充滿壓力的城市中，有時候忙到不知為何，又不能夠讓自己慢下來，這就是大多數人的狀態。往往這樣會給身體和思想帶來緊張和壓迫從而身心疲憊，關掉手機，給自己90分鐘的時間，通過聲、香、味、觸、感五個維度來一次徹底的放鬆之旅，避開一切盛夏的嘈雜，只靜靜的享受這慢下來的90分鐘。

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我們為你甄選了北京5家星級酒店spa場所，並請來運營市場、spa行家、生活編輯等不同行業的人體驗，他們和你一樣也會長期坐在辦公室面對電腦和老闆，看看他們體驗之後的感受，你也可以選一家前往，赴這場一期一會的身體盛宴。

」

1. 北京瑞吉酒店銥瑞水療

關鍵詞：雙人四手按摩、量身定製水療方案

體驗人：馬伊漢莎航空空姐

阿育吠陀由兩個梵文的詞根組成：(阿育)指生命，(吠陀)指科學、智慧。合起來就是生命的科學，即身、心、靈的智慧。和中醫一樣，阿育吠陀代表印度傳統醫學，可追溯的歷史已超過5000年。其哲學及應用幾乎影響世界所有的醫學體系，因此也被譽為「醫學之母」。

即使在半夢半醒間，我似乎依舊聽到了海風的聲音。高挑的水療室里有素雅的女子輕輕走動，一杯艾葉草薑茶被送到我手中，沉鬱的香氣讓我迫不及待的找回舊夢。更衣、濯足，我終於把自己扔在了那張軟硬適度的理療床上。事先已經知道，今日的療程是阿育吠陀雙人經典排毒spa，也是這裡最受歡迎的經典項目。磨砂料聞起來有檸檬草的娟秀，也有老薑的辛烈。我一點點地感覺到皮膚在兩位水療師的動作下變得溫熱、活躍，開始熱烈地期待著她的每一個新動作。整個水療過程中，我自始至終保持著半夢半醒狀態。我幾乎能想像自己的面部表情：雙眼微閉，臉上掛著淺淺的笑容。但我還是知道這裡的水療師都做了些什麼。她不斷地在我的身體上或推或捋，不刻意在某處使力，也不刻意停留，如山間溪流般順勢而行，沖走塵埃，留下一片水靈生動的翠綠在心裡。

2. 北京瑰麗酒店 Sense水療

關鍵詞：運用自然的力量

體驗人：唯慈時尚雜誌編輯

Sense水療理念，不但將精良的本地原材料與當地文化中經典的健康及美容方法完美融合，為客人提供天然而至純至凈的水療體驗；還將愜意的中國元素與現代氣息完美結合，讓室內充滿悠閑之感。

從步入Sense水療那一刻起，便會被這裡的氛圍打動，湍湍的流水聲配上悠揚緩慢的音樂，能夠讓緊張的心情慢慢平靜下來；白茶的香味能夠消除疲勞感，柑橘的香味則讓人精力充沛，點點燭光更讓人倍感舒適。換好酒店為你準備的按摩服，便會有理療師指導你飲下適合自己的花草茶，之後按摩師先是利用拇指配合輕重交錯韻律式的手法，舒緩渾身每一塊緊繃的肌肉，接著塗上香精油，利用手掌和手肘，分步驟從頸部、肩頭、按摩至背部、腿部，按摩以堅實、揉捏和圓揉的手法，用不同的力量使得全身鬆弛，在悠遠的梵樂中，感覺其手掌和拇指按壓著身體的不同穴位，然後整個人開始慢慢鬆弛下來。這裡那股獨特悠遠的清香，不妨被認作是重啟連接感官與外界大門的第一把鑰匙。清、靜、雅、素，深呼吸再深呼吸，恨不得把所有的香氣都吸走。

3. 北京國貿大酒店 CHI SPA

關鍵詞：來自亞洲的傳統水療

體驗人：潘意旅行作家 SPA愛好者

國貿大酒店「氣」Spa位於國貿大廈77層，與位於78層的健身中心堪稱北京最高的Spa和休閑場所，讓客人一邊享受寧靜自在時光，一邊欣賞京城無限美景。魅力琥珀面部護理，是香格里拉酒店集團的首次嘗試，原理是將從寶石中提取出來的能量與專業護理乳霜相結合，不僅針對面部皮膚具有更好療效，對人的身心和體力恢復亦有很大益處。

「氣」Spa的貴賓理療室以其奢華和寬敞的環境堪稱京城之最，令客人在自由的空間里徹底放鬆身心，舒筋提神，暢享無拘束的寫意生活。「用直覺相信你身體最基本的需要，」水療師如是告知。也許，又一道感官之門已經悄悄打開。職業造成的身體宿疾主要集中在肩、背、頸，這一點我在初到CHI SPA時填寫的個人健康狀況表上已經註明。於是，在療程中，我可以很明顯地感受到水療師對這些部位的格外關照。她宛如一位舞者，用指、掌、肘在我的身體上騰挪翻轉，力之所至，我幾乎能聽見那部分肌肉在舒暢地感嘆：「舒服！」

4. 王府半島酒店水療中心

關鍵詞：深層肌理按摩、東方舒展身體護理

體驗人：KT 索尼中國區銷售經理

半島一直就是品質的象徵，水療自然也不例外。半島水療中心提供各色理療服務一共40餘種，包括深層肌理按摩、東方舒展身體護理等。所有療程均揉合東、西方的傳統身心護理哲學，強調反樸歸真與大自然融匯，並由經驗豐富的專業治療師根據傳統自然療法及實踐經驗研製而成。

有兩款獨具特色的「半島理療」尤其值得推薦，它們是「熱玉石按摩」和「中式按摩」。更衣、濯足，我終於把自己扔在了那張軟硬適度的理療床上。事先已經知道，今日的療程是熱玉石按摩，也是這裡最受歡迎的經典項目。精緻講究的理療療程使用可以產生動能被寓意為「天堂中的美石」的玉石，與精心提煉的香氛精油相結合，確保客人擁有一次獨一無二的理療體驗。精油聞起來有檸檬草的娟秀，也有老薑的辛烈。我一點點地感覺到皮膚在水療師的動作下變得溫熱、活躍，開始熱烈地期待著她的每一個新動作。

5. 諾金酒店 NUO SPA

關鍵詞：中式的五感體驗

體驗人：佟小夢花藝店老闆

如果說諾金酒店大堂是繁華的盛世之景，那NUO SPA便是隱逸的世外桃源。步入NUO SPA的過程，讓人充分體驗到明朝文人筆下描繪出的山水意境。先走過芳塘流水的步道，迎面便是隨著呼吸明滅的「玫瑰」裝置藝術燈，穿越影影綽綽的竹林落座諮詢完畢，再由SPA工作人員引領，走入曲徑通幽的護理室。值得一提的是，NUO SPA的9間護理室都兩側都各有一個休息室，以便賓客在護理之餘可以享受足夠的休息時間。

諾金水療中心的特色護理—諾金暖木特色按摩，結合武術元素和亞洲傳統養生之道，調和陰陽，使你在放鬆與冥想的狀態下恢復元氣。在護理開始之前，護理師將引導賓客熱身和放鬆，進行10分鐘的拉伸和有節奏的呼吸運動，然後使用溫熱的白蠟木武術棍，配合特別調配的排毒美膚精油，以滾動、揉搓、點壓等方式按摩，深層放鬆肌肉，刺激淋巴循環，達到舒緩、排毒之功效，固本培元。