滋陰補腎最佳葯膳！「天賜的禮物」治療腰痛腎虛方！
蜂蜜治療腰痛腎虛方，蜂蜜怎麼喝護肝又補腎。蜂蜜水是以蜂蜜作為原料製成的飲品。蜂蜜為蜜蜂採集花蜜，經自然發酵而成的黃白色黏稠液體。被譽為「大自然中最完美的營養食品」，古希臘人把蜜看做是「天賜的禮物」。中國從古代就開始人工養蜂采蜜，蜂蜜既是良藥，又是上等飲料，可延年益壽。具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效
調入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不宜超過60度。飲酒之後，含服濃蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒後頭痛，減少酒精對肝的損害。用蜂蜜塗唇，可防止爛嘴角;用蜂蜜做面膜，能使皮膚細膩、光潔、富有彈性。蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點，風味、色澤和營養俱佳，尤其烤雞、烤鴨時用棗花蜜，其顏色金黃，風味獨特，不妨一試。飯前半小時服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎(缺乏胃酸)，宜飯前服用;反之飯後二至三小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎(胃酸過多)，宜飯後服用。
材料：核桃5個、蜂蜜2勺
兩種做法：（1）、將核桃仁加水煮15分鐘，加入蜂蜜。（2）、用油將核桃炒黃，加入雞蛋，再加入蜂蜜
功效：補腎健腦
蜂蜜能補精：若想要維持性能力不衰的話，須頻繁進行性行為，不過。話雖然這麼說，體力在使用後就會減少，這是理所當然的事。精力使用過多，是否會累壞身體呢?也許你會開始擔心自己的建康問題。恢復疲勞，尤其是熬夜後：在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
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