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男會員選擇女健身教練,有什麼好處?

在健身房鍛煉,有些人是抱著不成功便成仁的心態,所以他們會希望健身教練更狠一些,記得有位會員減肥決心很強,找了位退伍軍人做教練,結果每天爬樓梯,減肥速度也非常快。可惜的是,這樣的健身教練給的強度實在是太大了,所以也就有很多意志並不堅定的人群會選擇請女健身教練!

男會員選擇女健身教練,有什麼好處?

俗話說:男女搭配,幹活不累,請女私教性別方面佔據了比較大的優勢,這是男性教練所不具備的優勢,和女健身教練一起訓練,當然也不希望自己被自己的教練看不起,所以會特別努力,當然女教練給的強度也不會很大,相對來說女孩更加的溫柔。男會員選擇女健身教練,有什麼好處?

據美國一項調查研究發現,當女性健身教練輔導男學員時,男性體內荷爾蒙呈現升高趨勢,往往能比一個人訓練,多出10%的力量,在進行有氧訓練時,甚至可以多跑1KM。

女性健身教練也有非常多的劣勢,比如在專業方面的欠缺,如果男性會員期望能夠增加更多肌肉,女教練甚至提供不了起碼的保護,也提供不了對應的專業健身知識,這是女健身教練最大的劣勢,當然不是歧視,只是一個事實!男會員選擇女健身教練,有什麼好處?

目前女健身教練存在一個非常不好的現象,就是流動量特別大,筆者有位女同學,在廣東佛山從事私人教練,一年內換了3家健身房。再詢問別的女教練,也存在比較多的離職情況。女健身教練欠缺最多的就是安全感,當一家健身會所給不了的時候,更容易就出現離職情況。

所以各位男性會員買健身課時,選擇女教練,一定要搞清楚她的專業情況,以及未來還會不會呆在這兒!

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