A4腰已不再流行，現在流行的是比基尼橋

要說前兩年在「瘦身界」流行的是什麼？答案當然是A4腰啦！細細的腰圍，曼妙的身材！

但是，今年不流行這個啦，那17年又有什麼新花樣呢？新花樣就是比基尼橋。比基尼橋是指身材纖瘦的女生穿上比基尼後，躺下時的腹部夠平坦的話，小泳褲與下腹間出現罅隙與骨盆形成的「橋狀效果」。

要說現在的女性真是會玩啊，為了凸顯自己的好身材，什麼花樣都有。這樣的小腹不至於看上去有明顯的肌肉，但卻相當有手感，介於馬甲現和小肚腩之間，比馬甲線柔軟又比小肚腩平坦，這樣的女人才最柔軟最性感！

是不是身材一級棒？！小夥伴想不想擁有這樣的身材呢？下面就來教女性朋友學一下：

第一步：

第二步：

第三步：

第四步：

第五步：

第六步：

第七步：

簡單的7步，練出曼妙的比基尼橋，女性朋友們學會了嗎？

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