如何按摩豐胸最有效?手法很是重要

　完美，是我們每一個人的追求，可是在中國，很多女性先天性小、先天扁平、大小不一、鬆弛下垂、萎縮外擴等胸部問題所困擾，無形中，給他們內心添加了一絲陰影。如何按摩豐胸最有效?中國人很喜歡按摩，經常身體某個部位不舒服就會去按摩店按一按，那麼豐胸呢?如何按摩豐胸最有效?

　　胸部是女性身體的一個比較敏感柔軟的部位，胸部周圍分布了很多的穴位，經常按摩能夠刺激身體分泌激素，能加強腦下垂體和卵巢分泌激素的功能，促進局部血液循環，增強胸部彈性，有助於乳房再次「發育」。如何按摩豐胸最有效?按摩豐胸要起效就必須有正確的按摩乳房手法，錯誤的手法是在摧殘胸部健康。

　　1、托胸式

　　用左手托住左胸;右手握拳利用指節按摩屋翳、庫房、鷹窗等穴位，兩邊交互按壓約10次。經常按壓乳房的穴道，可以刺激乳房發育，促進氣血循環，防止胸部下垂的情形。

　　2、握拳式

　　雙手握拳，大拇指向上;用拳頭的第二個指節，由鎖骨的中心處往胸部下方按摩膻中穴，雙手輪流順壓大約10次。這個動作可以解除胸悶，暢通胸部氣血循環，幫助乳房發育。

　　3、扇形

　　左手插腰，右手四指合併在左腋下;用大姆指從肩鎖骨凹處由上而下呈扇形按推，左右各10下。按摩時腋下與胸部的肌肉都會有痠痛感，因為腋下是淋巴腺體最多的部分，此動作可以按摩淋巴，促進排毒代謝，還可以消除副乳。

　　4、U字型式

　　手呈現U型，按摩時避開咪咪點;左手插腰，右手呈U字型，用U型手的兩端由下往上推壓左胸至鎖骨下方，避開咪咪點，每邊約推壓10次。感覺到乳房被推壓提起，此動作可以托高、拉提胸型，幫助運動乳房附近的肌肉及脂肪組織。

　　胸部按摩確實是一種很好的豐胸方法。但如何按摩豐胸最有效?卻並不是很多女性所認為的按摩時間越長，手勁越大越有效果，事實表明，按摩豐胸的最佳方法是合適的按摩力度搭配上純天然安全豐胸的波麗妮雅，讓胸部實現豐滿，給自身魅力加分。

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