關於健身的5個血淚真相，教練我想從A到E可以嗎？
關於健身的5個血淚真相，教練我想從A到E可以嗎？
1.來健身房只為「脫單」
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根據英國的一個研究，健身房裡，45%女性受訪者說她們利用在橢圓機上搜首弄姿來吸引帥哥，而男性則通常會練高拉機來撩妹健身房裡。健身房成為了大家「脫單」的最佳地點！
2.健身房的人都在健身
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每天冒著被烤熟的風險，背上背包，換上健身服，雄赳赳氣昂昂的去了健身房。但是到了健身房好多人都在沙發上、瑜伽墊上躺著睡回籠覺！還有的三五個一群的在談天說地，一瞬間還以為自己走進了大沙灘！
3.舉一下鐵就會有肌肉
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很多女孩子聽到教練的訓練項目里有杠鈴、啞鈴相關的時候，就堅決拒絕。理由是我怕成為巨臂，練成巨腿！菇涼，是不是想太多了？健美運動員累死累活，吃雞肉到吐，才勉強練出來的肌肉，你以為舉個鐵就出來了？
4. 教練我想從A到E可以嗎
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教練：想塑性還是減脂？菇涼：教練，我就想提升一下Cup，從A到C要求不高吧？教練：……我大概教不了你了
5.每天堅持去健身房，就為了洗澡
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去年冬天室友辦了張健身卡，每天定時去健身房，每次40分鐘。就在大家都佩服她毅力的時候，卻聽到她幽幽的來了一句：健身房的水比較熱，比學校的好太多……
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