3000年的艾灸古法，在家也可以灸起來！

艾葉苦辛，生溫，熟熱，

純陽之性，能回垂絕之陽，

通十二經，走三陰，理氣血，

逐寒濕，暖子宮…

以之灸火，能透諸經而除百病。

---《本草從新》

中醫說「冬病夏治」

，

夏至剛過，

夏季是最適合艾灸的季節。

夏天常常給身體進行艾灸，

能夠去除體內的濕氣。

風寒濕痹，肌肉酸麻，關節四肢疼痛

統統可以緩解。

說起艾灸，真是讓人又愛又恨。

傳統艾灸直接燃燒艾絨艾葉，

可以激發出艾葉的藥性，

熏烤人體經絡血脈。

但火力把控不當還會燙傷人體。

都說

「無煙不成艾」

，

艾葉燃燒的艾煙會影響到患者，

對空氣流通性要求較高。

重點是傳統艾灸單人無法操作，

進行艾灸療法的還必須是老司機，

否則沒灸好毛病，倒把自己燙傷。

既然艾灸對健康大有裨益，

那麼，怎樣掌握艾灸的正確姿勢呢？

就在前段時間，

朋友推薦了這款產品，

聽日·迷你艾灸器，

用了它，

隨時隨地一個人都可以艾灸，

操作方便，而且百分百安全。

【傳統醫學與現代科技的完美結合】

先看顏值，

它非常具有時代感和設計感，

簡單的白色外觀。

整體剛硬洒脫的流線設計，

詮釋了極簡現代主義，

堪稱現代和傳統的完美結合！

【匠心的設計，使用放心】

使用迷你艾灸器，

解決了傳統艾灸容易燙傷肌膚的問題。

聽日迷你艾灸器有一個防燙器，

鬆緊適中，可自行旋轉，

再也不擔心被點燃的艾灸燙傷。

【倒流香薰，有益人體健康】

底座的小孔除了散熱，

還可以驅使煙霧的走向，

達到瀰漫靜脈的效果。

更能促使倒流煙熏，

有效提升空氣質量。

【單人操作，方便快捷】

聽日迷你艾灸器的底部膠體可以附著在肌膚上，

僅僅是自己就能完成艾灸療程。

艾灸器底部也是

聽日研發的一款水洗可恢復粘性的膠片，

十幾分鐘待艾柱燃盡，

下次使用用水輕輕拭擦，

可再次恢復粘性再次循環使用 。

【蘄春艾草，艾香濃郁】

至於它的核心艾條，

極品蘄春艾柱，不能再厲害了！

艾草源於李時珍的故鄉——蘄春。

光是聽聽李時珍的名號，

你就知道，它一定不是普通的小草。

蘄春陽光充足，雨水充沛，

晝夜溫差大，

艾草植株高大，

燃燒釋放的熱值高於普通的艾草，

這也是找艾一定要找蘄春艾的原因。

《孟子》云：

「七年之病，當求三年之艾。」

端午前後就會挑選出好艾草，

儲存在蘄春的陳艾倉庫里。

真正的蘄春陳艾，

和市面上的那些妖艷賤貨不一樣。

【35： 1，真正的精細】

五年陳艾條被稱作極品艾柱，

35公斤的艾葉打出一1公斤的艾絨。

艾絨的比例越高，艾絨越精細，

火力也就越溫和，不容易燙傷皮膚。

去除艾葉的莖稈，過濾雜質後，

35公斤出1公斤的絨，

是考量艾精油含量，

體驗燃燒時的煙後的最優選擇。

選擇了優質艾草，把艾葉打磨成絨，

再用綿紙包裹卷製成艾條。

艾條總長3.5cm，直徑0.7cm，

錫紙的高度1cm，單個重量1克，

極致結實，不斷裂，艾香濃郁。

【質樸無華，人性化的設計】

再談談它輕巧的包裝，

外包裝簡約，低調大氣，

內設亞麻古典純色收縮口布袋。

小盒60根艾柱 | 六個艾灸器

（局部療效可選擇小盒）

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大盒120根艾柱 | 十二個艾灸器

（做整體穴位艾灸可選擇大盒）

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將現代與傳統技術完美結合，

如此完美的艾灸器，

這個夏天你值得擁有！

讓我們看看它簡便的使用方法

▼

【艾灸須知道】

艾灸前：

1、剛做完運動出了大汗，或者勞累，精神緊張，飢餓時不要馬上艾灸。

2、艾灸前最好喝一杯溫水，溫度高於體溫。

艾灸時：

1、艾灸時火力先小後大，灸量先少後多。尤其是久病後、或者素來體質虛弱，老人、小孩灸的時候，灸量宜小。

2、在艾灸的時候，忌喝冷水，吃冷的東西，這樣做如同給艾灸撤火，不利於疾病的治療。

3、艾灸時最好不要在有風的地方，這樣風邪容易進入人體，反而會加重病情。

艾灸後：

1.艾灸後最好補充一杯熱水，最好稍稍有點燙嘴的。

2.艾灸後不要碰一切冷的東西，如果要洗手，也要用熱水。尤其是有風濕類疾病、寒性疾病的患者。

沒錯，夏天已經來臨，

為了自己和家人的健康，

讓自己來一場現代的艾灸，

舒展自己的身心吧！

Tingri聽日迷你艾灸器

長按識別二維碼購買

附：人體穴位的基本常識（包裝里附贈穴點陣圖）

穴位、經絡是經典的傳統文化之一，許多具有道醫情結和武術情結的人對它都有極深的印象和好感。人體有340個穴位，穴位與神經系統有著密切的關係，穴位按摩早已融入人們的生活。但是，普通百姓真正了解穴位的並不太多。在自我健康意識越來越凸顯的今天，進行自我穴位按摩或給家人保健按摩非常有必要，也是一個健康好習慣的形成。

一、基本常識

麻

表明氣能過來，而血過不來。

木

麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。

酸

表明經絡是通的，但是氣血不足。

脹

表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，

若體內的氣出不去就鼓脹。

痛

單純性的痛則是因為有血淤。

癢

表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。

但這與全身發癢不同。

二、10大重要穴位的功能

足三里

一是扶正培元，強脾健胃;

二是促進新陳代謝，強壯肌體;

三是提高內分泌系統功能，增強免疫能力。

叩拔足三里，對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更

為明顯。

主治：

胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、消化不良、肝炎、神經衰弱、癲癇、失眠、頭痛、貧血、偏癱、高血壓、低血壓、動脈硬化。

冠心病、糖尿病、遺尿症;陽痿、早泄、遺精、月經不調、月經過多;傷風感冒;膝關節炎、下肢關節炎等疾病。

關元穴

一是培根固元。

二是培腎壯陽，補腎壯陽，調經固沖，清熱利濕，此穴有培腎固本，調氣回陽，主生殖，主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。

三是補虛固本。此穴能增強生殖系統功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，壯一身之氣。

主治：

陽痿、早泄、遺精、月經不調、宮頸糜爛、子宮脫垂、盆腔炎、不孕症、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、陰濕疹、痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病;健忘、神經衰弱、虛脫、身體虛弱。

中脘穴

一是能調脾胃;

二是能降逆化滯。此穴有調胃和中、補虛益氣、納谷化濕，降逆止嘔之功效。

主治：

胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調。最主要是治療消化系統疾病，更是治療各種胃病的重要穴位之一。

內關穴

一是能理氣活血;

二是能安神定志

主治：

心絞痛、心肌炎、風濕性心臟病、心動過緩、心律不齊;休克、昏迷、暈厥、暈車、失眠、癔病、癲癇、精神病。

胃病、胃痙攣、嘔吐、呃逆;膈肌痙攣、妊娠惡阻、低血壓、無脈症等。對各種心臟病、各種精神病和神經系統疾病療效較好。

合谷穴

一是能清熱解表;

二是能疏筋散風，通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。

主治：

感冒、咳嗽、頭痛、三叉神經痛、面神經麻痹、癲癇、精神分裂症;腸炎、痢疾、痔瘡、小兒脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血。

扁桃腺炎、結膜炎、耳聾、急性肩風濕、五指痙攣、難產、麻疹、多汗、失語症等。尤其對感冒後引起的頭痛治療效果更佳。

湧泉穴

一是清腦醒神，

二是安神定志，

三是清熱散風。

對此穴位經常拔罐，可以導引腎經虛火及上焦濁氣下行，並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血壓，可促進局部血液循環，有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

主治：

休克、昏迷、眩暈、中暑、健忘、頭痛、三叉神經痛;癲癇、癔病、精神病、小兒驚風、腦出血、功能性癱瘓、功能性失語、面部痙攣、高血壓、心絞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黃疸、胃痛、水腫、陽痿、腰痛、膝關節痛、胸痛、視力減退、麻疹、疝氣等。

陽陵泉穴

一是通筋活絡;

二是疏經利節;

三是清熱利膽。

主治：

下肢及腰背部疾病，如膝關節炎、踝關節炎、坐骨神經痛、腓神經麻痹、脈管炎、類風濕、腰痛等病。

也是治療肝膽疾病的要穴，對肝炎、膽囊炎、黃膽的治理作用也較好。同時還對高血壓、癲癇、遺尿、腳氣等病有治療作用。

風池穴

一是清心明目;

二是清熱散風;

三是通竅活絡。

主治：

腦血栓、腦震蕩、腦膜炎、健忘、癲癇、精神病、偏正頭痛，失眠、眩暈、甲狀腺機能亢進、落枕、青光眼、夜盲症、視神經炎、視網膜炎、鼻炎、咽炎、高血壓、耳鳴、瘧疾、耳聾等。

殷門穴

一是通經活絡;

二是疏通筋脈。

主治：

腰痛、坐骨神經痛、腰間盤突出，下肢肌肉風濕症，癱瘓。

命門穴

一是補腎調經;

二是理腸固脫。

位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

主治：

遺精，陽痿、月經不調，痛經、遺尿、腰痛、頭痛、耳鳴、痔瘡、便秘。

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