鄭爽和這位小鮮肉組cp？「漫畫腿」是這樣穿出來的

鄭爽的新劇《夏至未至》正在熱播當中，這兩天鄭爽以各種話題霸屏微博熱搜，去年的《微微一笑很傾城》鄭爽和楊洋圈了不少的CP粉，兩人也被網友稱為「傾城夫婦」。今年的《夏至未至》電視劇中，鄭爽與陳學冬擔任男女主角，而最後鄭爽與男二的「荔枝cp」組合受到了大家的熱捧。

相比於陳學冬，鄭爽和白敬亭更加給人一種少年感和少女感，全程就沖著陸之昂和立夏。在這幾天的劇集中，「陸之昂」盡自己所能守護「立夏」。「傅小司」卻被網友們怒噴太懦弱、沒有擔當！

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《夏至未至》里，網友們為鄭爽這樣的腿起了個名字：漫畫腿。漫畫腿，顧名思義，就是像我們所常見的漫畫里美少女的腿一樣，細、長、白、直。

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是不是像漫畫里的女豬腳一樣，雙腿超美麗呢？要知道，就算顏值不高，腿長的美，也是很重要的啊！不信你看下圖...

這雙腿是不是在日常生活總，算挺白挺美的呢？這雙腿的主人又是誰呢？

驚不驚喜？意外不意外？

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有了美腿立馬就能提升顏值哦！下面就趕快跟著小編來學習穿出「漫畫腿」！

宋茜以前也是一粗腿一枚，現在又是如何「變細」的呢？

教你穿出「漫畫腿」

下衣失蹤

「下衣失蹤」的威力真的不是瞎吹的啦，立顯大長腿so easy！

如果嫌自己腿不夠長的mm們，採用這樣的穿搭法則，就能顯得腿又長又細哦！

一字帶鞋

一字帶鞋堪稱涼鞋中的小黑裙，穿出漫畫腿簡直是分分鐘的事情。

又帥氣又性感，一字帶還能超顯細腳踝呢！

又長又直的漫畫腿，令人忍不住想「舔屏」啦！

裸色高跟鞋

要說起裸色高跟鞋，所有女星幾乎是人腳一雙，由於和膚色一致，自然而然的和小腿融為一體，立刻就變得又高又瘦，百搭又不搶眼，怪不得女星怎麼穿它都不嫌累，就為了一雙大長腿。

個子並不高的喬妹超愛穿裸色高跟鞋，無形中就拉長了腿部線條。

高腰微喇叭褲

像楊冪的喇叭褲歷來都是「心機」地選擇九分長度，露出的腳踝部分看起來格外引人注目。

高腰款的微喇叭褲則能很好的拉長腿部線條，修飾腿型。

如果再搭配上一雙尖頭鞋，則能更好的拉長腿部線條，雙腿看上去超級長哦。

大多數小仙女不會像爽妹子一樣，有暴瘦的困擾，總是在想如何讓腿更加緊緻纖細。其實，90%的腿型都不是天生的，完全可以通過後天努力Get美腿哦~

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首先，你需要搞清楚自己的腿屬於哪種類型的肥胖：

1.水腫型：

短暫的水份滯留很容易讓腿水腫，不過也最容易緩解。

飲食上應避免高糖、高鹽、以及涼性食物。因為這些會造成體內水分代謝不暢，減慢血液循環。

2.脂肪型：

如果腿部捏起來鬆鬆軟軟，就是因為胖啦！解決辦法簡單粗暴，「少吃多動」。

多攝入膳食纖維和蛋白質。運動以慢跑、跳繩、爬山為主。

3.肌肉型：

長期高強度運動或者愛穿高跟鞋很容易形成小腿肌肉。

除了日常儘可能少穿高跟鞋之外，一定要注意拉伸。每次運動完好好放鬆肌肉，選擇耐力運動，如快走、長跑、游泳等，幫助改善。

沒有時間去健身房？4個動作告別小粗腿

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側位高抬腿：伸出去的腿腳尖著地，另一條腿要盡量90°彎曲，雙手和腿使用相反力。鍛煉全身肌肉的同時，肩頸問題也可以得到緩解。一邊做10次，左右腿交替。

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前抬腿：立定前抬腿，對於拉伸小腿後側肌肉和大腿前部肌肉效果明顯。一邊25次，左右腿交替。

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側方高抬腿：側躺在瑜伽墊上，把腿伸直儘可能抬高，收緊大腿內側的肌肉效果非常好。一邊25次，左右腿交替。

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後方高抬腿：抬腿的動作適用前後左右，全方位鍛煉腿部肌肉。後抬腿還有一個效果是可以翹臀，大長腿+蜜桃臀一步到位！同樣一邊25次，左右腿交替。

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好啦，get到「漫畫腿」穿法了嗎？只要學會揚長避短，你也能在夏天穿出美腿哦！

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