一分鐘頭清目爽—刁文鯧之子刁小峰老師教您快速治癒頭痛妙招

由頸椎病引起的頭痛有很多種，如跳痛、灼痛、枕部麻痛、脹痛、串通或兼有多種疼痛，針對每種疼痛，我們在治療上要區別對待，不能採取「一刀切」的方式。刁文鯧脊椎病醫學傳承人、刁文鯧之子刁小峰就給大家介紹常見的幾種頭痛及緩解妙方。

刁文鯧脊椎病醫學創始人刁文鯧及其傳承人、刁文鯧之子刁小峰

第一種：跳痛、灼痛

這種類型的頭痛在西醫上叫血管源性頭痛，是頸椎病患者最常見的一種類型。血管源性頭痛，顧名思義，和血管的聯繫就非常緊密了。從枕骨到第1胸椎上關節這個部位，密密麻麻地分布著上、中、下交感神經，一旦頸椎椎間關節突錯位，壓迫了這些神經，就會使頭部、胸部及上肢的血管功能失調，從而出現灼熱性、跳動性頭痛，讓人感覺像有電流通過一樣，晚上還老睡不著覺。

如果錯位的地方是枕寰關節和寰樞關節，就會直接壓迫第3段椎動脈，同時還會伴有頭昏、眩暈等癥狀；如果是第6頸椎椎間關節突錯位，會刺激到頸動脈竇的效應器，使人的血壓升高或降低；如果是第2和第3頸椎的椎間關節突錯位，還會出現心動過速等。

出現這些情況後，要儘快找醫生把錯位的椎間關節復正過來，然後再配合點揉相關穴位，一般治療幾次就能明顯緩解。

有人可能會問，平時發生這種頭痛了，來不及找醫生做正脊治療怎麼辦？別擔心，這裡有個簡單的方法可以救急。可以練習脊椎保健操的第一、二、三節，並配合點揉頭維穴。

為什麼要選擇頭維穴呢？因為它是足陽明胃經上的一個要穴，而胃經屬於多氣多血之經，往頭部輸送氣血，主要靠這個穴位。所以點揉此穴，對維持頭部的血管功能非常有用，因而也就能緩解頭部跳痛、灼痛。

頭維穴不難找，它位於我們的頭側部，額角髮際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸處。取穴時，採取正坐或仰靠、仰卧的姿勢都行，將食指或中指伸入頭部兩側的髮際里，放在髮際點向上一指寬，嘴動時肌肉也會動的地方，輕輕點揉數次即可。

第二種：單側、雙側頭痛及枕部麻痛

這種類型的頭痛就是平時我們所說的神經衰弱，也叫神經源性頭痛，是由於第2到第4頸椎椎間關節突錯位，壓迫了相關的神經所導致。怎麼治療呢，還得採取正脊複位，再加上點揉相關穴位的方法。

另外，對於這種類型的頭痛，平時的保健要多練習脊椎保健操的第一、二、三節，並多點揉頭維穴和足臨泣穴。足臨泣穴在我們腳背的外側，第4趾和5趾跖骨的夾縫中。

第三種：前頭痛

我們的眼眶和前額這兩個部位，是由三叉神經負責，而三叉神經的脊髓束恰好位於第2頸椎上，所以當第1頸椎到第4胸椎發生錯位時，就會刺激三叉神經脊髓束，從而使眼眶肌和前額發生劇痛。

像這種情況，除了正脊複位外，平時可多練習脊椎保健操的第一至第三節，多點揉頭維穴。

第四種：後頭痛

後頭痛大多是由於頭部受到各種原因的外力打擊後遺留下來的頭痛，對於這種類型的頭痛，除了正脊複位外，平時仍需要練習脊椎保健操的第一、二、三節，並點揉足臨泣穴、風池穴（頭部後面大筋的兩旁與耳垂平行處）和風府穴（頸部，後髮際正中直上1寸）。

最後，需要提醒大家的是，雖然因頸椎病引起的頭痛、偏頭痛有很多，但這並不表示，所有的頭痛都要從頸椎來治。在各種頭痛中，有些頭痛的背後可能隱藏著比頸椎病還要可怕的疾病。尤其是當你感覺自己頭部劇痛，並經常伴有嘔吐這樣的癥狀發生時，即使最終控制住了，也可能隱藏著腦腫瘤、蛛網膜下腔出血等病症，這時需要儘早到醫院做詳細的檢查，以防有生命危險。

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