科學家剛剛發現，邊走路邊玩手機有這麼多危害！

英國安格里亞魯斯金大學的蒂米斯教授及其團隊近日一項研究發現：

智能手機極大改變人們走路的方式。使用智能手機讓人走路速度變慢、步伐誇張，看起來很像80歲的老年人。此外，還有可能對脖子和背部造成長期傷害。

蒂米斯教授做這項研究的靈感，源於他的一次經歷。一天早上，他看見有名男子走路的樣子很像是喝醉了。走近一看，才發現該男子一邊走路一邊看手機。於是他決定進行相關研究，並將研究成果發表在PLOS ONE雜誌上。

研究團隊為受試者安裝了眼部跟蹤器和運動分析感應器，並在他們前方設置與路沿石高度相當的障礙。他們研究了252個不同場景，受試者一邊走路一邊閱讀簡訊、發簡訊、講電話、以及完全沒用手機。

寫簡訊需要手機用戶最多注意力，比他們閱讀簡訊看手機的次數多46%，時間長45%。與不用手機相比，邊走路邊發簡訊，使得用戶走路速度減慢118%，步伐減短38%，因為他們使用更少的視覺信息來防止被絆倒或摔倒。邊走路邊看簡訊和邊走路邊聊電話，人們走路的速度分別降低1/3和19%。研究者還發現，與不拿手機相比，邊走邊發簡訊速度慢一半，很難走直線，抬腿高度高18%。

使用智能手機，看障礙物的時間減少61%，因此人很難走成一條直線，撞到行人、長凳和街燈的風險也更大。他們和80多歲老年人一樣，行動緩慢且謹慎。踩到障礙物時，腳抬得更高，行動更加緩慢。

研究未涉及人們邊走路邊用手機的長期影響。但人們閱讀或發簡訊時，頭部彎曲程度和低頭看的次數要多很多。長期保持這樣的姿勢，勢必會對他們的後背和頸部造成嚴重危害。

面對數量龐大的「低頭族」，各國已經採取了一些措施幫助他們。例如，中國有地方為手機用戶設置專門了專門的「低頭族」步行道。在荷蘭，信號燈甚至安到了地面上，方便手機用戶不抬頭就能看到。在比利時安特衛普，街道上划出「低頭專用道」，手機黨集中在此片區域，不會影響其他行人。

上述措施或許能保護一些「低頭族」，防止他們影響交通甚至造成事故。邊走路邊使用手機，不僅有可能置自己於危險之中，長期看來更有可能對自己的身體多個部位造成不可逆的傷害。關於低頭族發生事故的新聞我們已經見到過多起。但歸根結底，還是盡量杜絕或避免邊走路邊使手機。此外，有必要對青少年進行相關的安全教育，對他們使用手機進行約束和限制。

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