頭髮稀少細軟怎麼辦 竟有這麼多種方法補救

頭髮也是形象的重要標誌之一，女生頭髮烏黑濃密會為形象加分不少，但是有些女孩子頭髮稀少細軟，十分的影響外在美觀，但是又找不到方法來解決，為此可謂是十分苦惱。小編在本文為大家解決頭髮稀少細軟怎麼辦的問題，也告訴大家頭髮稀少細軟原因，教妹子們頭髮稀少細軟適合什麼髮型?跟著小編一起來看看吧。

頭髮稀少細軟怎麼辦

稀少細軟的頭髮會扁塌塌的耷拉在腦袋上，十分的影響形象，雖然有聰明絕頂一說，但這也只是自欺欺人而已。那麼，頭髮稀少細軟怎麼辦，有沒有辦法補救呢?小編告訴大家7大需要注意的事項，同時也告訴大家，短時間讓頭髮增多是不可能實現的，需要持之以恆。

1、洗髮水

不要隨意買超市開架洗髮水，這是強烈建議重視的一個環節，即便是無硅的也有可能讓頭髮受損，然後狂掉頭髮。建議是專賣店或者一些葯妝店裡面找無硅的，海外的品牌相對來說會好一些。個人推薦洗完以後頭皮很輕鬆的洗髮水，能夠感覺頭髮洗得很乾凈並且沒有負擔感，這類的洗髮水是比較適合的。當然也要分油性發質和乾性發質。選對洗髮水能夠讓頭髮在視覺上變多一些，至少不會讓頭髮受損，有一個好的基礎來養頭髮。

2、泡腳

泡腳是個非常好的習慣，頭髮少而且油的話建議每天泡腳，堅持一周就可以感覺頭髮不那麼油了，並且泡腳也是養腎臟的，長期泡腳也會讓頭髮變得濃密起來。

3、維生素補充

補充頭髮需要的一些維生素，推薦含有維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命C、維他命E、維他命B8、DHA、麥芽油、深海魚油、琉璃苣等成分的保健品，或者顯示hair and nail 這種字樣的，就是專門用於頭髮養護的。大概一個月左右可以看見很多小頭髮。

4、吃芝麻

芝麻、黑豆、黑米這些都是非常好的養頭髮的雜糧，尤其是黑芝麻，堅持吃會使頭髮變得粗壯，也會加速頭髮生長，個人經驗，吃了大概一個月頭髮變得很亮，頭頂有許多小碎髮長出來。但是需要長期吃，脂溢性發質需要問一下醫生能不能吃，畢竟黑芝麻很油。

5、好的梳子

買一把按摩梳，我自己買的是氣墊按摩梳，每天梳頭300下左右，油性頭髮不要太用力，稍微用點力就好。另外配合泡腳的話，其實也不怎麼出油的。木梳子或者牛角梳都可以，梳完會覺得頭皮熱熱的，頭髮也會變得蓬鬆起來。這個方法雖然不能直接讓發量變多，但是對於促進頭部血液循環是有好處的，發質會變得比較健康。

6、精油

頭髮專用的按摩精油或者生髮液也可以試試，個人使用以後感覺是小頭髮長得很快，促進發量變多。購買的時候不要買網上的三無產品，亞馬遜和一些國外網站都可以買正規產品的。

7、飲食

另外就是飲食結構，不要吃辛辣油膩的東西，保持清淡飲食，然後多運動，將體內的毒素通過汗液排出來，也是有利於頭髮生長的。

頭髮稀少細軟原因

1、精神壓力過大因精神因素過度緊張導致的脫髮，我們通常稱為精神性脫髮。這類發友精神總是處於緊張的狀態，得不到放鬆，這樣就會時體內的代謝發生紊亂，久而久之導致脫髮。

2、頭皮出油多相信很多朋友應該有這樣的感受，早上剛剛洗了頭髮，怎麼還沒到下班，頭髮又非常油了呢，這正是脂溢性脫髮的癥狀。頭皮出油過多，如果得不到及時的清潔，就會堵塞毛孔，使毛囊受損，從而影響頭髮的健康生長。

3、家族中有脫髮情況除了上述兩種原因以外，還有一個原因就是家族遺傳。如果家族中父輩有脫髮的情況，那麼家族的男孩很有可能也會脫髮。

頭髮稀少細軟適合什麼髮型

頭髮可謂是女人形象的第二張面孔，女生髮型的好壞決定著她的形象，但如果你的頭髮稀少細軟，似乎就沒有形象而言了，但是小編在此告訴大家，頭髮稀少細軟的妹子只要選擇適合自己的髮型，一樣是很美麗的，一起來探討下吧。

1、自然捲髮。頭髮軟顯得人比較溫柔和善，這是一個優點，捲髮與直發都適合，但是細軟的話就一定要注意養護。自然色的自然捲髮就比較適合細軟發質的妹紙。

2、頭髮少且細軟不推薦女神長直發。頭髮少的話，要根據頭髮少的部位以及臉形來選擇髮型，一般不推薦長直發，會顯得頭髮更少而且頭皮處難以蓬鬆，除非你戴帽子，否則就是自暴短處。

3、頭髮少且細軟不推薦俏皮超短髮。因為頭髮的質量太輕，即使你燙成卷的在不動的情況下看起來很俏皮，一起風這造型就算瞎了，直接把頭皮給你掀起來讓你秒變斑禿，不要賊心不死的去嘗試哈。

4、推薦軟妹子中長捲髮。估計朋友們都哭瞎了，難道我們細軟卷就沒有春天了嗎。根據本人多年不懈抗戰，終於找到了適合的髮型，達到兩個目的，一個是顯頭髮多，二個是修顏。黑色的層次齊耳捲髮也好看，到理髮店用好藥水燙了過後注意護理，一定要用護髮素，堅持一年只燙一次就不會對我們珍貴的頭髮產生太大損傷了。

5、推薦中分中長發。只要不是前額很突兀的都可以嘗試，這個也非常適合不想染燙的妹子，只要勤洗頭，吹蓬鬆一點，就會給人很自然溫暖的感覺。

6、推薦中短髮。微微燙卷一點就行了，給人很隨性的感覺，這可是厚黑髮不能夠達到的境界哦。

7、推薦丸子頭。可愛的丸子頭也是很適合頭髮細軟少的妹子。扎蓬鬆一點再扯出些碎發，完全萌出來。

8、不要擔心露出額頭，露出額頭才精神嘛，曾經我也很糾結為什麼頭髮這麼少，劉海都剪不出來，就想弄個劉海，有了之後發現誒還不如沒有劉海青春活潑，勇於露出額頭的才是真美女。

稀少細軟頭髮的妹子們，只要好好愛護自己的頭髮，讓頭髮變得蓬鬆豐盈其實也不是一件大難事，在平時一定要正確的洗護頭髮，找對方法一樣會讓自己美麗起來的。所以不用過於的擔心啦，一起加油吧。

總結：通過了以上的閱讀，想必大家對頭髮稀少細軟怎麼辦已經有一個詳細的了解了，如果您也是此類發質，看完本篇文章就趕緊的行動起來吧，加入到美麗的陣營中，變美麗不再是煩惱啦。

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