「相愛三年就會見異思遷」是大腦的鍋！？

天下 07-01

結婚3～4年は夫婦の「鬼門」に

結婚的第3~4年是夫妻的「鬼門」

3年目の浮気—交際開始から7年経った2014年9月18日に入籍した仲間由紀恵（37才）と田中哲司（51才）。このたび、妊活中の仲間の留守を狙って、田中が46才の超有名ヘアスタイリストと不倫をしていたことがフライデーされた。田中はすべてを認め、こんな謝罪文を発表した。

第三年的出軌指的是在經歷了七年的交往之後於2014年9月18日結婚的仲間由紀惠（37歲）和田中哲司（51歲）。前一陣子，《FRIDAY》報道稱田中趁著仲間備孕期間，與某46歲知名髮型師發生婚外情。田中承認了所有的報道，並發表了如下謝罪文。

「この度の報道に関して、私の軽率な行動でお騒がせしまして、関係者の皆様には大変ご迷惑をおかけしましたこと誠に申し訳ございません。家族には大変辛い思いをさせてしまい、今後このような思いをさせないと心から謝罪いたしました。皆さまの信頼を回復するべく芝居に精進して參りますと共に心からお詫び申し上げます。」

「有關這次報道，因為我的輕率行為導致了騷動，給各位關係者造成了困擾，非常抱歉。給家人帶來了痛苦的回憶，今後將不會再有這樣的事情發生。為再次得到大家的信賴，我會繼續精進演技，並表示由衷道歉。」

今のところ、結婚3～4年は、すべての夫婦にとって「鬼門」ともいえる。

現如今，結婚的第3~4年，對於所有夫妻來說都可稱作是「鬼門」。

例えば安達祐実（35才）とスピードワゴンの井戸田潤（44才）。交際5か月、2005年9月に結婚し、ツーショット會見を行った。しかし2006年4月に長女が誕生した直後、井戸田と元カノの浮気報道があり、結局2009年1月に離婚屆を提出。夫婦生活は3年4か月だった。

比如說安達佑實（35歲）和搞笑組合speed wagon的井戶田潤（44歲）。在他們交往了5個月之後，於2005年9月結婚，兩個人一起舉行了記者會見。然而，在2006年4月長女剛出生的時候，便出現了井戶田和前女友的出軌新聞，結果他們在2009年1月提出了離婚申請。夫妻生活持續了3年4個月。

紗栄子（30才）と米?レンジャーズのダルビッシュ有投手（30才）の結婚生活は4年2か月だったが、離婚協議を始めたのはちょうど、結婚3年目。他にも內田有紀（41才）と吉岡秀隆（46才）が3年、スザンヌ（30才）と斉藤和巳氏（39才）が3年3か月、宇多田ヒカル（34才）と紀里谷和明氏（49才）が4年半…離婚までの平均期間は3～4年、という統計通りの結果となっている。

紗榮子（30歲）和美國職業棒球遊騎兵隊的達比修有投手（30歲）的結婚生活持續了4年2個月，然而他們開始離婚協議的時候正好是結婚第三年。另外還有內田有紀（41歲）和吉岡秀隆（46歲）的3年，山本紗衣（30歲）和齊藤和巳（39歲）的3年3個月，宇多田光（34歲）和紀里谷和明（49歲）的4年半…從結婚走向離婚的平均時間為3~4年，統計結果就是如此。

◆一度愛し合った仲が3年で終わるのは脳のせい

◆曾經的相愛關係在3年的時候結束是大腦的原因

誰かを好きになった瞬間、脳には大きな変化が起きる。とくに重要なのはPES（フェニルエチルアミン）という脳內ホルモン。これは、人を好きになったときに濃度が上がるので、戀愛ホルモンともいわれている。

在喜歡上某個人的瞬間，大腦內部會發生巨大的變化。尤其重要的是PES（苯基乙胺）這一腦內荷爾蒙。這是由於在喜歡上某人的時候它的濃度會上升，因此它也被叫做戀愛荷爾蒙。

神経內科を専門とする醫師で、著書に『脳が若返る30の方法』（中経出版）などがある米山公啓さんが説明する。

專門研究神經內科、著有《讓大腦重返年輕的30種方法》（中經出版）等著作的米山公啟醫生對此進行了說明。

「戀愛ホルモンによって、脳內では一気にいろいろな物質が作動し始めます。例えば男女の絆や愛情にかかわる『オキシトシン』が、「一緒にいたい」「會いたい」という感情を作り出します。脳科學的には意味のない戀愛が、生物學的に重要な意味を持つのは、一緒にいる時間を長くさせて、生殖して子孫を殘させるということ。だからPEAとオキシトシンが、一緒にいなければどうにもならないほどの気持ちを作り出すのです」

「在戀愛荷爾蒙的作用下，大腦內各種各樣的物質都開始活動了起來。比方說與男女間的關係和感情有關的『催產素』，會使人們產生『想要在一起』、『想見面』的感情。在腦科學層面上來說沒有意義的戀愛，在生物學上的重要意義是使兩人長時間待在一起，從而生育子孫後代。因此苯基乙胺與催產素才會製造出好像兩人不在一起不行的感覺。」

さらに戀愛中の脳內には、報酬系と呼ばれ、幸福感をもたらし、やる気スイッチを押すといわれる神経伝達物質『ドーパミン』が、側坐核などから大量に分泌される。ほかにも脳幹では、覚醒力が強く、気分を高揚させ、血圧の上昇にも関係する『ノルアドレナリン』や、一途な想いを生む『セロトニン』なども作り出す。

同時在戀愛中的人的大腦里，有一種屬於報酬系的，可以讓人收穫幸福感，並被稱作動力開關的的神經傳導物質「多巴胺」，從伏隔核中大量分泌出來。另外還有在腦幹中會產生具有強覺醒力，使人情緒高漲，對血壓上升也有影響的「去甲腎上腺素」，以及使人產生一心一意想法的血清素等物質。

「戀は盲目」とも「戀の病」ともいわれるが、戀愛中の人が周囲の聲に耳を傾けることなく、いつもとは違う言動をしてしまうのは、これら脳內物質のせいだ。

雖然經常被說「戀愛是盲目的」、「得了戀愛的病」，但是處於戀愛中的人並不會聽從周圍人的意見，而是採取和往常不同的言行，這些都是腦內物質作用的原因。

「戀愛中の脳は、こうした活性化物質によって刺激され、快感が與えられることによって、活動レベルが上がります。そういう意味で、戀をしている脳は若いといえます。ただし脳は、ずっと刺激があるよりも、同じ狀態を保ちたいという恆常性を求めるので、PEAは次第に枯渇し、結果的にこれが飽きとか、慣れという現象につながるわけです。

「戀愛中的大腦在這些活性化物質的刺激下，得到了充分的快感，活躍等級也隨之提升。從這個角度上來說，在戀愛中的大腦處於更加年輕的狀態。然而大腦比起持續的刺激，會更加追求保持同等狀態的恆常性，隨著苯基乙胺的減少，結果上來說會產生厭倦、習慣等現象。

一度愛し合った仲が、3～4年で終わってしまうのは脳のメカニズムとして組み込まれていること。それより長く戀人や夫婦の関係を続けるためには、理性を司る前頭葉の働きで、相手の存在を認め、自分の損得を考え、そこで一緒にいるべきかいないべきかを考え判斷し、お互いを補完し合うような環境を作り出していくしかありません」

曾經相愛的關係，在3~4年之間結束是大腦機制結構導致的。

在這之後想要繼續維持長期的戀人和夫妻關係，就需要主管理性的前額葉在承認了對方的存在、考慮了自身的得失之後，進行之後有沒有必要繼續在一起的判斷，在互相補充磨合的情況下做出決定了。」

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