餘姚開始進入「燒烤」模式！

咱老百姓今兒真啊么真高興

因為周末了

趕緊的約起來吧

小啤酒+小燒烤=周末

只是高溫天氣又要獨佔整個舞台

預計未來七天最高溫度35℃

oh my god 這溫度酸爽

這就意味著高溫天氣又回來了

對,很對,非常對,因為這就是夏天嘛

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夏天高溫，太陽炙烤著大地，空氣中瀰漫著熱浪，太陽像個大火爐一樣火辣辣地炙烤著。。。7月來臨，餘姚也開始進入了「燒烤模式」。溫度從20幾度升到了30度以上，炎熱的夏天正式到來了！！！

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高溫天氣溫馨提醒：

注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作，增強免疫力。

注意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等癥狀時，應懷疑是中暑早期癥狀，應立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院治療。

注意在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最好帶冰涼的飲料。

盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分;

注意高溫天飲食衛生，防止胃腸感冒。

注意不要在陽光下疾走，也不要到人聚集的地方。從外面回到室內後，切勿立即開空調吹。

餘姚市信息化促進會預祝您周末愉快！

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