還在埋怨寶寶是個磨人的「小惡魔」？只因你在孕期經常做這些事

有的媽媽們非常奇怪，同樣都是剛生下來的寶寶，怎麼別人家孩子都是乖寶寶，自己孩子卻像個「小惡魔」，脾氣差，還經常愛哭鬧。這個時候，寶媽們更應該反思一下自己在懷孕期間的種種表現。什麼容易導致寶寶脾氣差呢？下面我來列舉幾個，寶媽快來看看你中招沒。

1、熬夜

各種各樣的事實都可以證明，熬夜對身體的損傷程度是非常高的，是個「健康殺手」。人在進入睡眠的時候器官會自動進行排毒，但對於喜歡熬夜的准媽媽來說，毒素排不出去，只會在體內越積越多，這樣一來，孕婦會經常感到焦慮不安，也不利於寶寶的生長發育，孩子出生後更是會愛哭。

2、脾氣不好、愛吵架

女性懷孕之後本身就容易出現不安、焦慮等情緒，有的孕婦剋制不住自己的脾氣，說爆發就爆發，卻不知人在生氣的時候會血壓升高。而一旦孕婦血壓升高，就會減少子宮的供氧量，對胎兒的血液供應有不利影響，孩子出生後非常容易受到驚嚇、焦躁不安。孕婦吵架生氣的時候情緒會非常激動，這會造成內分泌失調。孕婦會把吵架時的負面情緒直接傳遞給胎兒，使胎兒緊張、沒有安全感。

准媽媽們需要做的，就是盡量保持自己心態的平和穩定，多聽聽比較柔和的音樂。另一方面，准爸爸也要給予孕婦關懷，多多安撫孕婦的情緒，不要惹寶媽生氣哦。

3、不與胎兒交流

有的孕婦媽媽是「工作狂」的類型，她們想著在孕期的頭幾個月多忙忙，把事情都搞的差不多了再安心養胎。忙著忙著，「工作狂」媽媽們每天就沒有太多時間和胎兒交流，進行胎教。

要知道，胎兒雖小，他也是個有思想、有感知的小生命，他們希望獲得爸爸媽媽的關愛和注意。所以，工作再忙，也一定要留下和胎兒相處的時間，多和他說說話，給他唱唱歌、講講故事，這樣寶寶出生後才更加乖巧。

4、胡思亂想

不少媽媽在懷孕的時候喜歡胡思亂想，有的時候會把事情越想越糟糕、越想越可怕。譬如說，懷疑老公對自己不忠，或者害怕孩子出生後有什麼問題等等，這些情緒都會給胎兒造成不良影響。准媽媽在懷孕期間要每天開開心心的，別因為一些莫須有的事情損害身體。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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