抗癌又養顏的雞湯，學會對全家人身體都好！
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夏日貪涼的時候總是容易讓寒氣趁虛而入，這種時候就需要提前預防。來一碗山藥雞湯，暖胃又養身，其中的材料更是有許多功效對身體再好不過。
食材準備：老母雞一隻 山藥六百克 當歸1-2支 黃芪8-10片 枸杞米酒鹽適量
這其中用到的當歸補血活血，調經止痛，對痛經的女生來說調養身體更適合不過；黃芪中醫認為補虛，西醫認為可以改善心肌供血和調節血糖含量並且提高身體自身的免疫機能，可以說是很好的一味藥材了。
做法：
1. 將母雞洗凈以後切塊，燒一鍋熱水放入其中將血沫撇出，稍微燙一下拿出放涼待用，將山藥洗凈切塊。
2. 將切塊的雞肉和食材一起放入鍋中燉煮，倒入一半的米酒。
3. 待半小時後開蓋將剩下的米酒倒入，開小火燉煮，出鍋前撒上枸杞即可。
可以根據個人喜好更改食譜內容噢，例如加紅棗、蓮藕之類的，如果量不想熬煮太多也替換成雞腿一隻~
枸杞子明目清心的功效人盡皆知，但是它還可以抗輻射、腫瘤，調節血脂，不可多得的食材啊；山藥補脾養胃，對有胃病的人效果非常好。而這其中的雞皮卻又是美容養顏不可多得的聖物~一道山藥雞湯，對全家人身體都非常好，趕緊學起來吧。
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