夏末初秋的補水保濕秘訣

炎熱的夏季就要過去了，秋天就要來了。天天在辦公室的乾燥環境中戰鬥的小主們，你的臉是不是正在遭受辦公室沙漠的困擾啊？保濕工作雖然每天都在進行，但效果如何呢？趕緊來上一節補水保濕課，從今天開始和辦公室沙漠「戰鬥」到底！

基礎篇·水分

當肌膚缺乏足夠的水分，不僅僅會令你感覺不適，而且肌膚抵抗外界環境侵害的能力也下降了。肌膚的滋潤度對其是否能正常發揮自身功能，及維持其壁壘作用，有舉足輕重的影響。一個良好的肌膚壁壘不僅能保護我們免受外界環境的侵害，還能讓肌膚看上去更加年輕嬌嫩。

認識篇·三大膚質缺水現象

一敏感性缺水皮膚有乾燥感，洗臉後常感到皮膚微紅，有刺痛感；在空氣不好的場所里，臉頰或眼周都很容易感到痒痒。二環境性缺水休假在家就什麼事也沒有，一旦回到辦公室中肌膚馬上緊巴巴的。其實臉上的小細紋都是空調間里強有力的冷氣設備「滋養」出來的，這是很多職場女性的必然經歷。只要你還在冬暖夏涼的環境中辦公，缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉。三油脂性缺水油光滿面，毛孔粗大，並且時時遭到粉刺侵襲，肌膚撫摸起來有粗糙感，仔細看看又有好多小細紋。

實踐篇·每天四步，簡單保濕

1早上起床時睡眠時，雖未進行運動，但肌膚的新陳代謝卻消耗了200ml，人體出於生理缺水的狀態。因此，補水是清晨的首要任務。2洗臉後養成正確的洗臉習慣，是預防缺水的有效手段。水不可太燙，使用溫和的弱酸性洗面奶，每天早晚各洗一次臉就足夠了。3日晒過後烈日對肌膚水分的掠奪是驚人的。肌膚也會產生一連串的「發炎」現象，角質變厚，大量缺水，只有「水」才能安撫受傷肌膚。4晚上睡覺前經過一天的勞累，終於可以美美的睡上一覺了，可別忘了做好一天總結式的補水工作。夜晚12點之前，完成今天的保養工作，乖乖的上床睡覺，第二天的肌膚一定「水噹噹」。

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