爆猛肌肉男當健身教練,女學員為感謝指導,主動約吃飯!
圖:2016年阿諾德古典業餘賽冠軍,一身威猛肌肉誰與爭鋒。業餘賽和專業賽還是有點差距的,比如整體比例的美感。肌肉男辛迪上半身肌肉非常威猛,只是胸肌不怎麼美,但是粗壯的大腿一定為他加分不少,最終斬獲冠軍。
圖:別以為有些人天生基因好,都不用練,經常有人說黑人練肌肉特別容易,那你有沒有聽過黑人發胖也特別容易。辛迪就很容易肥胖,但是憑藉超強的訓練的強度,硬生生練出清晰的肌肉線條。
圖:健美運動員,賽季和非賽季的狀態是不一樣的。賽季的時候對於體脂率不會要求太高,因為保持低體脂率非常痛苦,平時的生活就像苦行僧。所以,健美運動員非賽季的時候,體格會大很多,因為體脂率比賽季要高。
圖:但是,到了比賽階段,他們就會瞬間刷掉脂肪,秀出健美身材。同樣是胖子,可能完全不同,有些胖子是脂肪下面都是肌肉,有些是從內而外地胖。
圖:獲得了阿諾德古典業餘賽冠軍的辛迪在健身房那是明星教練,很多高富帥白富美都跟他練。這是辛迪正在指導一名女學員訓練,辛迪的專業細心獲得了學員的好評。
圖:很多學員和辛迪成了好朋友,比如這個女學員為了表示對辛迪在健身房關照的感謝,私下約他一起吃飯。其實,一個優秀的健身教練就是如此,服務好每一個客戶,和他們成為朋友,自然他們會為你帶來新的客戶,這就是口碑。
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