腫瘤康復期的飲食禁忌單與康復必修課！

圖騰生物專家組首席顧問陶醫生表示：各種腫瘤有不同發病原因，必然有不同的忌食要求。陶醫生提醒腫瘤患者：三分治七分養，因此腫瘤想要治癒，治療只起到一小部分作用，腫瘤康復才是重中之重。

專家建議：不同腫瘤患者的飲食禁忌

1、腦腫瘤

忌煙、酒、咖啡、腌臘食物、霉變食物、高脂食物、動物頭頸尾等。飲食宜新鮮清淡、富營養、富維生素、水果、蔬菜。

2、鼻咽癌

切忌吸煙、飲酒、腌臘食物、霉變食物、油炸食品、生蒜胡椒等刺激性食品。飲食宜新鮮清淡、多食水果蔬菜、富含維生素C、B、E等食物。

3、口腔癌

切忌吸煙、倒吸煙氣、嘰嚼煙葉、嚼咬檳榔。切忌酗酒、忌食辛辣刺激、生蒜胡椒、腌臘食物、霉變食物。忌不良衛生習慣，慢性口病牙疾，安置不良假牙。食宜新鮮清淡、富含營養、富維生素、水果、蔬菜。

4、肺癌

忌煙、酒、陳舊食品、霉變食物、過鹹食物及含添加劑的食物。飲食宜富營養、富含維生素食物、多食核桃、紅棗等堅果豆殼類食物。

5、乳腺癌

忌含有雌激素的食物、或能轉化為雌激素的食物（如蜂王漿）、高脂飲食、油炸食品、動物脂肪、動物內臟、魚子蟹黃、動物頭頸尾、高糖飲食、煙、酒、含添加劑的食物、腌臘食品、霉變食物等。飲食宜新鮮清淡、粗細搭配、水果蔬菜、富維生素、及富含鈣質的食物。富含鈣質的食物對絕經期婦女尤為重要。近期有報導，LACE研究顯示，每周飲酒3～4次可能使女性早期乳腺癌患者的複發風險增加34%。

6、食管癌

忌煙、酒、含亞硝胺類食物（如腌臘食物、煙熏食品、霉變食物、油炸食品等）、陳舊食品、粗硬食品、高溫或過冷食物、生大蒜辣椒胡椒等刺激性食物、忌過飽進食、忌快速進食、切忌暴食。進食宜緩慢、溫度適宜、細軟清淡、富含營養、富維生素的食物。

7、胃癌

胃忌煙、酒、含亞硝胺類食物（如腌臘食物、熏制食品、霉變食物、油炸食品等），高鹽食品、火烤食品、粗糙食品、過酸甜食物、陳舊食物、辣椒胡椒等刺激性食、忌過飽及快速進食。飲食量適度、宜消化、富營養、富維生素、多食麵食、多餐少食。

8、腸癌

忌高脂飲食、高蛋白飲食、低纖維素精細食物、腌臘食品、霉變食物、動物脂肪、動物內臟、動物頭頸尾、魚子蟹黃、動物脂肪、油炸食品、高鹽食物、燒烤煙熏食品、忌酒、忌暴飲暴食。飲食宜清淡新鮮、宜消化、富含纖維素、粗細搭配、水果蔬菜、多餐少食、營養全面、富維生素、保持大便通暢。

9、肝癌

忌飲污染的飲水、忌食霉變食物、酒精飲料、農藥污染的食物、煙、陳舊食物、高脂食物、油炸食品、動物內臟、動物頭頸尾、少食辛辣食品。飲食宜新鮮、水果蔬菜、宜消化、熱量充足、富維生素。

10、胰腺癌

忌煙、酒、高脂飲食、高蛋白飲食、動物脂肪、油炸食品、腌臘食品、霉菜食品、動物內臟、魚子蟹黃、酒精飲料、粗硬不易消化的食物、少食辛辣及咖啡飲料。飲食宜清淡、宜消化、富營養、富維生素、多食蔬菜水果、熱量充足。

11、膽囊癌、膽管癌

忌食高脂飲食、動物脂肪、油炸食品、腌臘食品、霉菜食物、動物內臟、動物頭頸尾、魚子蟹黃、也忌飽食、及煙酒。飲食宜新鮮清淡、水果蔬菜、富營養、富維生素、宜消化、多飲水、多餐少食。

12、腎癌、膀胱癌

忌煙、酒、甜味劑、 陳舊食物、霉變食物、腌臘食物、少食辛辣。飲食宜新鮮清淡、宜多飲水、蔬菜水果、富維生素。

13、子宮癌、宮頸癌、卵巢癌

忌煙、酒、含女性激素的食物（如蜂王漿）、魚子蟹黃、高脂食物、動物脂肪、動物內臟、動物頭頸尾、腌臘食品、霉變食物、精細食物。飲食宜新鮮清淡、水果蔬菜、粗細搭配、富含維生素的食物，並保持二便通暢。

14、前列腺癌、睾丸癌

前忌煙、酒、高脂食物、動物脂肪、油炸食品、含雄激素和壯陽的補品、少食辛辣。飲食宜新鮮清淡、水果蔬菜、粗細搭配、富維生素、保持二便通暢。

15、類癌

食物富於營養和熱卡，充足的蛋白質、維生素。避免可誘發皮膚潮紅和腹瀉的食物，如牛奶製品、蛋類、柑橘等。

專家建議：腫瘤康復每日必備功課

1)、晨起保健：搓耳，叩齒，拍打經絡，揉腹

2)、每天測量體重，血壓，脈搏

3)、每天6-8杯水（潔凈+小分子+飽和氫）

4)、記錄排便及全天排尿情況

5)、一日三餐的結構和分配比例；腸屏障的恢復（圖騰益生液）；新鮮蔬菜汁400-500毫升，分3-4次服用；盡量減少澱粉和糖的攝入。

6)、每天兩次中醫導引功運動+曬太陽

7)、每天抽出3-4小時看書、聽音樂、評書、相聲、和家人聊天等

8)、每天午休15-30分鐘

9)、每天睡前泡腳，足部按摩，吐納調息法。

10)、戒煙限酒，起居規律不熬夜。

圖騰生物專家組首席顧問陶醫生表示：所有這些方法綜合在一起，構成了一個新的生活方式，天長日久，體質發生改變，土壤被改良，腫瘤也就不會再生。

腫瘤屬於生活方式病，改變生活方式，也就能改變疾病的轉歸，而且這是最省錢的，最綠色的，最安全的。

比起忍受放化療的摧殘，您會選擇哪一個呢？

圖騰生物專家組首席顧問陶醫生提醒您：三分治七分養，這裡的養，就是養生，養生是一門學問，需要學習。

圖騰生物擁有完善醫療康復體系、先進研發生產技術及專業醫師診療團隊。為及時解決患者及家屬在康復期間的各種疑惑，圖騰生物特別組建多學科專業服務團隊，並推出以下免費服務：

1. 患者狀態評估，病情轉歸分析；

2. 針對處於不同時期的患者，推出個性化康復建議，包括「心理支持，膳食營養，運動指導，免疫治療」等；

3. 幫助患者及家屬答疑解難，理性面對，不走彎路，科學康復。

以上三項服務由專家團隊提供，不收取任何費用！

此外，處於穩定階段的患者是預防病情進展的關鍵時期，針對此期患者，我們在環境優雅寧靜的大連桃源療養院設立了大型康復基地，以「不複發，不轉移，不進展」為康複目標，以「調，養，防」為康復理念，為患者提供更專業、更直觀的康復指導。

專家組首席顧問陶醫生，1997年畢業於大連醫科大學臨床醫療專業，主治醫師，高級營養師，高級健康管理師，國家中醫健康管理師師資，現代生活方式和疾病研究所研究員，從事腫瘤康復十餘年，臨床經驗豐富，倡導綠色康復自然療法，擅長提供個性化綜合解決方案。

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