乾貨｜闢謠市面瘦臉產品，V臉姿勢正確get~

巴掌小v臉，是每個仙女都夢寐以求的，而且更是讓眾多的圓臉小仙女羨慕妒忌恨的！

於是很多仙女就算頂著要吃土的危險，也要把不知道是否有用的各類的瘦臉的產品搬回家！更有有些仙女不惜冒著臉會變僵的危險，反反覆復的去打瘦臉針！

據格姐反覆調查研究:市面上的瘦臉產品成分都是無水咖啡因，皂苷，魚腥草提取物等。這些成分的主要作用是幫助水分代謝，通過特定的按摩手法刺激淋巴，將水分順著淋巴排出。所以只對臉部浮腫和新陳代謝不暢的臉大有效果。

格姐看著只能為這部分仙女干著急啊！今天就來給各位仙女科普一下「臉大」的原因，教大家get正確的瘦臉姿勢！

「臉大」分為：肌肉型，脂肪型，衰老型，骨骼型，水腫型，混合型！請各位小仙女根據下面格姐對每一類臉大的描述，自測是屬於哪種臉大！

01

肌肉型

正對著鏡子，把食指放在咬肌上（格姐，咬肌在哪兒啊？）用力咬緊牙關，幻想自己此刻在看還珠格格，對著容嬤嬤恨得咬牙切齒，你們感受一下！等擺好這個pose，用手指壓壓咬肌，如果硬硬的，而且硬塊比較大的話，恭喜你，你是肌肉型大臉。

應對方式：打瘦臉針（一定要去正規機構、安全第一）、做臉部瑜伽。

02

脂肪型

用你的手指捏臉頰，很容易捏起來並且一捏就很厚一坨，還手感Q彈的話，多半是脂肪型。或者經常給人感覺你嘟嘟臉，經常獲得可愛的評價，都可能是這個原因。

應對方式：少吃一點、多運動點，好嗎？

03

衰老型

一是看肌膚的鬆弛度，衰老鬆弛導致輪廓不清晰，就容易造成衰老型臉大；二是看法令紋，因為衰老蘋果肌位置下降，導致法令紋被壓得更重。

應對方式：對於這種成因的「臉大」真的沒有很好的辦法，建議去選擇醫美...另外搭配一些瘦臉的瑜伽動作（所以各位小仙女在年輕時候一定要好好保養，避免日後...）

04

骨骼型

來，按照格姐的指揮做，打開手機開啟前置攝像頭，抬頭，拍自己的下頜骨，然後看自己的下頜骨是內扣還是外翻；或者看自己的正面側面，有沒有顴骨顴弓過大過寬，下頜角外翻，下頜角低垂等問題。

↑（馬雲爸爸好！）

應對方式：別再用任何瘦臉方法了，這種原因的臉大，只有骨科醫生才能拯救！

05

水腫型

很多仙女一定有睡前覺得渴就猛灌水的壞習慣，由於睡前大量喝水，會對體內水分過多，造成浮腫，水分又尤其容易浮到臉上，造成臉部看起來像氣球一樣，自然沒法變瘦。

應對方式：用市面上的現有的瘦臉產品，配合瘦臉的瑜伽動作，並且徹底改掉睡前猛灌水的壞習慣！

06

混合型

混合型很好理解，就是多種因素導致的臉大，可以以此按照上述方法逐一驗證。

（↑我有點方···）

應對方式：針對所混合的原因任意組合。

搞清了「臉大」的具體原因，按照格姐給出的應對的方式好好執行以外，還必須要在日常配合瘦臉的瑜伽動作，你們要知道良好的習慣才是get小臉的最正確的方式！

最簡單有效的瑜伽瘦臉方法

一、緊實頸部線條

低頭，深呼吸，呼吸時下巴帶動頭部從右到左順時針轉動。

然後換方向，吸氣，呼氣時慢慢從左到右逆時針轉動頭部。上述動作重複20組後，臉部朝前，兩手相互摩擦搓熱，然後包住臉頰，讓掌心的熱度傳到臉上。

二、減掉雙下巴

雙手交叉握住，拇指豎起，支撐著下巴處，慢慢呼氣，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。

慢慢呼氣，再次降低手臂，回到原位，重複動作20次。

三、撫平額頭細紋

雙手食指和中指伸直併攏，指腹放在眉頭上方前額處。深呼吸2次後，再次吸氣，呼氣時，輕輕將手指拉至眉尾上方額頭處。

豎起大拇指，其餘四指輕輕握拳，拇指指腹直立在眉頭處，再次吸氣，呼氣時拇指指腹點按眉頭處。

仙女們因為愛美而追求V型小臉無可厚非，但是盲目的輕信市面上那些風很大但是並沒有任何卵用的瘦臉產品可要不得！跟著格姐每天多做幾組瘦臉瑜伽（貴在堅持），才是明智的選擇~

如果各位小仙女在生活中因為「臉大」這問題遭遇到一些囧事，請在下方留言給格姐~給我一個機會為你排憂好嗎?

沒看夠的這裡一定有你愛的

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