萬萬沒想到，每天幾毛錢，讓你腋下異味徹底根除，清爽一夏！

炎炎夏日，每個人在一陣出汗後，腋下都會散發出異味，這時候，就不敢再抬起胳膊，生怕異味讓別人皺了眉頭。很是困擾，下面，小編根據以往的經驗給大家推薦幾個小的方法，讓你即使跟男朋友逛街大汗淋漓的也不會因為擔心有異味感到尷尬。

咱們先來做個測試，看看你自己有沒有狐臭。

1、手摸腋下後有難聞氣味；

2、耳道處潮濕或發粘；

3、腋下汗液發粘，內衣有異味，發黃；

4、出汗後汗味較重較咸；腋毛上有白色或淡黃色分泌味；

5、別人或自己可聞到刺鼻的氣味根據異味大小判斷輕重程度：異味在三年以上可能和遺傳有關。

小編猜測，你們現在是不是都是這樣的。

哈哈，是不是感覺自己腋下也有些異味呢？其實，每個人多多少少都會有狐臭的問題。下面，我來教大家幾種方法：

1、香水，這個相信大家都知道。買瓶香水，適當的可以噴一點。不過狐臭嚴重的就不建議用香水了

2、注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發。

3、患者要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且還要多吸收一些高纖多水分的食物，那麼可以增加一些排便的速度，然後再把腸胃裡面的有機的物質排出到體外，從而細菌會難以滋生，那麼自然也是可以減低一些狐臭味的，還有要少吃刺激性的食物。

4.留意體內排毒，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是腋臭的護理的常見方法。

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