寶寶有這些「壞習慣」要注意，是聰明的表現哦！

文丨葯療君-王朋陽 ； 編 丨 喬喬 ； 圖 丨網路

國際章自從嫁了汪峰之後，畫風都變了，有演技、好老婆、好後媽，昨天還微博曬出了三張和女兒小醒醒一起「創作」的畫面，幸福感爆棚呢！

有這些「壞習慣」的寶寶更聰明

亂塗亂畫的寶寶更有創意

幾乎每個孩子在1歲半和4歲左右時，都喜歡塗鴉。這是因為寶寶漸漸有了自我意識，會通過畫畫來宣洩自己的情緒，表達對身邊事物的理解和看法。而且塗鴉在某些程度上很能夠提升寶寶協調能力，而發揮他們的創意。

聰明麻麻的做法：給寶寶開闢一塊屬於他的「塗鴉地盤」，在這塊空間，隨意他亂塗亂畫。

不睡午覺、頻繁夜醒的寶寶不缺鈣

寶寶的睡覺問題一直折磨著寶爸寶媽們，尤其是夜醒，麻麻們總以為是缺鈣！其實這也是寶寶聰明的表現，因為，隨著寶寶慢慢長大，大腦慢慢發育成熟，白天就不需要那麼多的睡眠時間來維持清醒了。頻繁夜醒的寶寶也不一定是缺鈣，可能是白天睡多了，更有可能是寶寶神經系統發育，自我意識覺醒。

聰明麻麻的做法：對於不午睡的寶寶，就不要逼迫寶寶午睡了，可以安排比較安靜的活動，比如拼圖、看書、玩積木等等。

調皮搗蛋的寶寶很有求知慾

寶寶會走路說話後，行為能力逐漸旺盛，常常會有扔東西、撕紙或書、亂丟玩具等行為。其實這些惡作劇的背後預示著寶寶的好奇心正在滋養發芽，無法用語言表達的他們，通常會用這些「搗蛋」行為來找到答案。

聰明麻麻的做法：可以通過正確引導的方式，讓寶寶在保證安全的基礎上，和寶寶一起，將惡作劇變作促進大腦發育的遊戲。

3大「壞習慣」讓寶寶變得不聰明

吃的太飽：

現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為「纖維芽細胞生長因子」的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。

甜食太多：

甜食過量的兒童往往智商較低。因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致營養不良，從而影響大腦發育。並且齲齒的發生與往往與甜食有著密切的關係。

睡得太少：

睡眠已經成為困擾大城市兒童的第一大問題。一項最新調查顯示，我國城市0—2歲嬰幼兒每天睡眠時間比美國同齡孩子平均少1小時。嬰兒睡眠少和父母習慣、環境因素有關，直接影響孩子今後發育、智力和學習，睡眠不足的孩子多動、好鬥、易怒，學習問題多。

此外，在生長發育中，夜間睡眠缺乏還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統受損、內分泌失調，代謝出現問題，易發胖。

美國國籍睡眠基金會：睡眠時長標準

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！