有人問泰勒斯兩個問題，世界上做什麼事情最容易？什麼最難？

有人問泰勒斯兩個問題，世界上做什麼事情最容易？什麼最難？（黑白先生）

有一個人問古希臘哲學家泰勒斯，他說：「泰勒斯先生，你認為人活在世界上，什麼事情是最難做到的？」泰勒斯回答說：「認識自己，那是最難做到的。」那人接著又問，「那什麼事情是最容易做的呢？」泰勒斯回答：「指責別人最容易！」

的確，人們總是很容易的披上道德的外衣，義正言辭的指責別人那些「不對」的行為。然而面對同樣「不對」的自己時，卻又會立刻放低要求，變得格外的寬容。指責別人可以有一萬條理由，原諒自己可以有一萬個託詞，這就是人性的弱點。

人，之所以難以剖析自己，是因為我們和別人和世界保有距離，所以會有洞見和分析，但和自己的距離在哪裡，我們甚至連自己長什麼樣子都不知道呢。我們認識自己的鏡像，認出在照片上或者錄像里的自己，僅此而已。這樣的距離只有通過精微覺察的練習才能得到。讀書，戀愛，社會交往，人的一生就是一門關於自我的課程。

為了弄清自己的真實情況，弗洛伊德把人的意識分為本我，自我，超我。這三個層面分別對應為：動物性、智性和心性（獸性、人性、神性），與意識的由表入里（表意識、意識、潛意識）呼應。自我，由一個人的「成長環境」所決定，本我，由「父母遺傳」的大腦結構的天賦潛能所決定。而超我是靈魂那部分，是永恆存在的，由信仰之路所決定。

一個人只有本我、自我和超我保持動態平衡或和諧，就是一個比較健全的人（性）格，也是在現實中活得最快樂最幸福最成功的人。其實人本身就是一個矛盾體，白天是天使，黑夜是惡魔。走在兩個極端，處於兩個邊界。本我，自我，超我。平衡之間，是鬥爭，是背叛，是不斷的挑戰。白天與黑夜的我又該是誰主沉浮？世界上最可怕的是自己。只有戰勝自己才能戰勝敵人。一日未竟人生路，一日誤信路漫長。認真與頹廢決定了自己的一生，且行且珍惜。

看過一則寓言故事：很久以前，上帝看海水太冷清，決定造魚來增添活力。同時，為了解決魚自身的平衡和海水的壓力問題，他給每條魚的身體里安上一個鰾。但是調皮的鯊魚一下子遊走不知去向了，它沒有安上鰾。上帝有些惋惜：讓可憐的傢伙自生自滅吧!

若干年後，上帝想查看魚兒的生存狀況，便召集所有的魚類前來。上帝問：「你們誰是當初的鯊魚?」這時，一條大魚遊了過來，說：「我就是鯊魚!」上帝很吃驚，問：「你沒有鰾，為何能活下來，還這麼兇猛強大?」鯊魚說：「因為沒有鰾，所以必須不停地遊動來保持身體的平衡和減輕壓力，正因為我別無選擇，在最艱苦的環境中求生，因此磨練得最為強大!」

這個故事給我們的感悟是：超我和自我的存在是為了改善本我的缺陷，在進化的過程中指引本我的前進與放棄。 最後，當本我足夠強大之後，超我與自我便會與其融合，形成一個嶄新的生命形態。 雖然表面上仍以自我生活，但其實發揮作用的是本我。 我想，這就是人類所追求的真正奧義吧。

看過盧梭的《懺悔錄》，他能拋卻名與利，把自己的一生用誠實的文字寫出來，那得需要多大的勇氣，盧梭之所以偉大，在於他在世界上樹立了一塊徹底展示自己的紀念碑。也想起巴金的《真話集》。巴金經過了煉獄般痛苦反思寫出隨想錄和真話集，他讓靈魂走出讓世人評判，贏得了人們尊敬。 這世上很少有人願意解剖和晾曬自己，因為覺得可恥。可是真正的可恥是什麼，是逃避，更是偽裝。

2000多年前，蘇格拉底曾提出一個著名的命題「認識你自己」。 雅典有一個古老的神廟，它的中文譯名阿波羅神廟。「認識你自己」就刻在古希臘阿波羅神殿的石柱上，人最難的就是認清自己，因為在潛意識裡我們總會刻意迴避一些問題，自動屏蔽自己人性的弱點甚至是陰暗面，我們不願意承認一些既定的事實，也許是我們在逃避，也許是我們怕了吧！人字兩筆，易寫不易做，能選擇毫無顧忌的做真實的自己的人，一生想必是無憾亦無悔的一生吧！

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