10大惡魔，懷孕後准媽媽要小心

懷孕了，小寶寶在媽媽的子宮裡，慢慢的長大，周圍有羊水包圍著，安全又可靠，而且，厚實的胎盤作為一道忠誠的屏障，把各種有害物質擋在門外，讓小寶寶安心的發育成長。

可是，對於小寶寶來說，也有一些惡魔是羊水和胎盤抵禦不不了的，需要孕媽們從源頭控制。看看，這些惡魔有哪些呢？

1，煙酒惡魔傷害指數：5星

過量的酒精可能造成胎兒生長遲緩、神經發生異常、畸形、智能受損。

香煙的危害更別說了，會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此，煙酒是胎兒健康成長期間非常大的敵人。

懷孕期間，孕媽應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不聞二手煙的原則，使小寶寶免於受到煙酒的危害。

2，藥物惡魔傷害指數：4星

懷孕期間，孕媽難免有頭疼腦熱，或者一些慢性疾病，如何用藥是需要斟酌的，錯誤用藥，可能會造成胎兒畸形、器官發育異常，甚至死亡。孕期用藥最重要的原則就是，不管是外用或內服的藥物都應遵照醫生的指示，不要隨意使用不了解成分的藥物。

3，不良情緒惡魔傷害指數：3星

懷孕期間，孕婦要保持一個良好的心情，有些孕婦因為擔心胎兒健康、對自身角色轉變的不適應、家人不夠體貼等等原因，而產生焦慮或憂鬱，如果孕媽長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎兒生長遲滯。造成寶寶出生後易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現。

4，噪音惡魔傷害指數：4星胎兒6個月大時，已經能聽得到外界的聲音了，

因此，如果這個時候，生活環境中充滿噪音，就會對寶寶造成影響，例如：突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇，長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。美國研究發現，在機場附近地區居住的人群中，新生兒畸形率從0.8％增加到1.2％，主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。更有研究顯示，孕婦若受過85分貝以上的噪音影響，胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠，母親沒有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者了。

5，疾病惡魔傷害指數：4星

健康的母親才能孕育健康的寶貝，如果母親本身不健康，例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會造成胎兒異常，甚至死亡的高危險。孕媽如果患有疾病，就應該積極就醫，穩定控制病情，減少各種併發症的發生。

6，射線惡魔傷害指數：5星

不當的放射線照射，例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等，有可能使孕婦肚子里的胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。照射劑量越高，越接近胎兒，其危險性就越高。

因此，育齡女性在接受X光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時應先驗孕再做檢查。如果懷孕期間需接受Ｘ光檢查或其它放射線的治療時，應該明確告知檢驗醫生，讓他來評估最安全的方式。

7，劣質食物惡魔傷害指數：4星

民以食為天，胎兒的營養補充更是依賴母親的營養，所以，母親在攝取營養過程中，一定要多加註意，不要讓劣質食品進到自己的口中，在食物攝取中，一個原則是必須遵守的，那就是多樣化的攝取，均衡營養。這樣的好處就是你即使不小心吃了不好的食物，也不會吃的太多。

8，勞累惡魔傷害指數：4星

現代女性，懷孕期間還要工作，在工作期間，一定要注意勞逸結合，不能太勞累，過度勞累，可能會讓胎兒有早產的危險。尤其是在不穩定的孕初期及負擔太大的孕後期，更要注意休息。

9，撞擊惡魔傷害指數：5星

在我們醫院，有時候會接診一些因為車禍、跌倒或受外力強烈的撞擊的孕婦，個別孕婦因此發生了早產、破水、胎盤早期剝離、子宮破裂等不良後果。孕婦一定要注意避免此類撞擊，即使撞擊力不大，但寶寶對於突如其來的撞擊，也會產生驚嚇反應。

10，毒品惡魔：傷害指數：5星

誰都知道毒品的危害，可是，還有極少數孕婦根本不考慮肚子里的胎兒，竟然還滿不在乎的吸食毒品，不想多說毒品對胎兒的損害，只想說這種孕婦不配做母親。

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