這個壯陽寶貝這樣做，不僅美味而且提高男人性能力

蝦我們都愛吃，這個蝦肉可是好東西，營養豐富而且壯陽補腎，吃蝦可以抗衰老。經常吃蝦的男人一般都不腎虛，不過最好的還是食用淡水蝦，因為營養價值比較高一點。下面就介紹兩種蝦的美食，吃了有助於壯陽益腎，而且味道非常不錯。

蝦肉壯陽

一、鳳尾蝦

成份：13隻大蝦，配料：麵包屑100克，調料：L0克，料酒，鹽3克，5克味精，蔥，姜5克雞蛋50克，麵粉50克，豬油150克。蝦去頭，去皮，留尾洗凈，取出沙線，用刀片開成一個扇形，從蝦，料酒，鹽，味精，蔥姜腌制15分鐘後美味。粘上麵粉，雞蛋，膠麵包屑蝦體兩側，70％的熱豬油鍋內成金黃色，去炒尾貨徹底，然後再攪拌成稍炒魚刀更改磁碟即可。

鳳尾蝦

二、油燜大蝦

配料蝦10隻。料酒25克，調味料，鹽適量，糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，75克洋蔥，生薑，清湯50克溫和。1，蝦洗凈，切蝦是蝦腿，頭蝦槍切開一個小口，取出沙包，然後蝦背切砂土壓蓋。炒勺上火入花生油，熱，投入大料，蔥段，薑片和炒蝦煸炒出蝦油，烹入料酒，加入鹽，白糖，清湯燒開，蓋上蓋，用微火燉烤，然後集中到勺移正火醬微味精淋入麻油即成。

油燜大蝦

這兩道蝦的美食做法，光說廚藝上你學會了就廚藝高超了，而且對於男人來說吃蝦確實可以補腎益精的。蝦經常吃有助於抗衰老、延年益壽。不過男人想要腎功能強大，其實水產品的東西確實要多吃，比如生蚝、海藻類的都是很不錯的補腎佳品，這些美食也要多吃。

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