寶寶鉛元素中毒？這幾大中毒來源你身邊也有

相比成年人，小兒對鉛元素是更敏感，如若中毒後果更為嚴重。兒童通過呼吸道和消化道吸收過多的鉛，容易導致心悸、情緒激動，神經系統受損，甚至會致癌或者致畸，所以讓孩子遠離鉛，也是對孩子的一種保護!

小兒鉛元素中毒，有哪些危害?

國際上血鉛值認定標準

輕度鉛中毒：小兒容易出現缺鈣、缺鋅、免疫力下降、智商下降、生長發育遲緩等問題;

高度鉛中毒：心律失常、身體各器官受損等;

鉛，就像茶壺中的污垢一般，不能被自身分解，一天一天，一層又一層的積累，最終爆發危害!而且，專家還指出：成年人可以把鉛積存在骨骼，而鉛則是直接進入孩子體內組織的，由於小兒血腦屏障還未完全的健全，如果鉛透過血腦屏障，就會對孩子的大腦發育造成永久性損傷。

遠離鉛元素，要注意哪些地方

汽車尾氣

影響：★★★★

汽車尾氣，是當下導致兒童鉛中毒的第一黑手，家長盡量要孩子遠離汽車尾氣，更不要在汽車尾氣位置停留，車流量大的地方可以提前給孩子準備口罩，盡量少吸入尾氣濃煙。

二手煙

影響：★★★

部分牌子的捲煙里含有重金屬鉛，所以二手煙也是寶寶吸入鉛元素的重要途徑，所以家裡抽煙的大人更要注意了，莫在孩子身邊抽，抽完要馬上通風透氣，減少寶寶吸入。

化妝品

影響：★★

女性常使用的部分化妝品中，可能含有鉛成分，所以化妝以後，請不要直接親吻寶寶唇部，避免「鉛從口入」，讓寶寶把毒，直接吃到身體內。

寶寶常玩的玩具

影響：★★

包括一些蠟筆、五顏六色的顏料、玩具等都可能含不少鉛元素，特別3~5歲的孩子，什麼都喜歡往嘴巴里咬，也容易「鉛從口入」!!!

飲食

影響：★★

飲食上更要做到防鉛，譬如皮蛋、爆米花、罐頭食品等都要多加註意，讓孩子盡量少吃。

生活中有效排鉛的方法，有哪些?

鉛，進入人體以後會一邊蓄積起來，也會一邊蔓延出毒性，所以想到解毒就要針對毒物的化學特性和毒性作用，採用特殊的營養手段來促進排鉛，促進康復!原則上，鉛中毒的人群日常飲食中，需有足量的優質蛋白質和氨基酸。

第一類：富含蛋白質和鐵的食物

作用：加速體內鉛的代謝，降低體內鉛的濃度，減輕中毒癥狀。

包括一些牛奶、魚蝦、豆製品、牛肉、瘦肉、蛋黃和貝殼類食品，都可阻止人體對鉛的吸收;

第二類：富含維生素C的食物

特別是一些帶酸味的水果，檸檬、山楂、菠蘿、獼猴桃、酸棗、蘋果、草莓等，都可以讓孩子多吃，不僅可以排鉛，還可以增強身體免疫力! (PS：這些水果裡面的維生素C 與鉛結合以後會生成難溶於水、無毒的鹽類，即可隨糞便排出人體外。)

第三類：高纖維素的蔬菜

作用：可以抑制身體組織對鉛吸收。

譬如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、西紅柿等，以上都是日常飲食當中，可以幫助孩子排鉛的保健食品，家長可以當孩子適量進食。

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