小心腎健康影響全身健康

心肝脾肺腎，雖然腎排在五臟最後，但它的作用卻是最重要的。北京協和醫院腎內科畢增祺教授給記者打了個比方：如果把腎比喻成一個「鍋爐」，那麼身體燃燒後產生的「煤渣」（代謝物）都必須經鍋爐排出。一旦「鍋爐」出現問題，廢物排不出去，不僅會損毀「鍋爐」，整個系統也會崩潰。

陳香美院士告訴記者，腎有三大功能，一是生成尿液，維持水的平衡。「人體每個腎臟約有130萬個腎小球，每天能過濾和清潔200升血液，相當於10桶飲用水，形成尿液1.8升左右。當人體內水分過多或過少時，由腎臟對尿量進行調節，保持體內水分平衡。」二是排出人體的代謝物和有毒物質。

「人體新陳代謝會產生代謝廢物，如尿素尿酸，肌酐等，腎臟通過把這些廢物從尿液排出體外，從而維持正常的生理活動。」三是內分泌功能。如分泌紅細胞生成素（EPO）促進骨髓造血；生成活性維生素D調節鈣磷代謝，維持骨骼的正常結構和功能；分泌血管活性物質調節血壓等。

正是因為腎有這三大功能，所以腎一出現問題，身體其他部位也會出現問題。陳香美院士說，腎病早期多為疲勞乏力，眼瞼浮腫顏面蒼白，尿中大量泡沫排尿疼痛或困難。接下來會產生食慾減退噁心嘔吐腰痛夜尿增多全身水腫血壓升高呼氣帶尿味骨痛皮膚瘙癢肌肉震顫手腳麻木反應遲鈍等。如果嚴重了，上述各種癥狀繼續加重，同時會導致心肝肺等多臟器功能衰竭。

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