戒毒有20多次 目前有一個月沒吸毒 正享受工作的樂趣

來源：綠橙絲帶交流欄目-經歷分享

原本我們想等到作者多寫點他的經歷後，我們再發表。可能是他最近忙於工作，有幾天沒有更新了，現在我們先把他已分享的發表出來。他在戒毒後一個星期就找到了工作，現在應該全身心的投入在工作中。祝福他。

他在經歷中談到，如何面對剛戒毒頭幾天的難受；面對家人的不信任；面對新的工作環境；等等。

他說：現在我家裡人也不說我吸毒了，家人看見我好了，一直在念叨說我的病終於好了，希望其他家裡人也一樣盡量避免不要說自己孩子老公等就是一個吸毒的或者無藥可救等等的一些負面話。

對於吸毒者來說，家裡人說的話最好是能夠讓他產生羞愧慚愧的感覺然後再鼓勵他，個人覺得吧雙重這樣的感覺下來會讓病友自己的心理和大腦慢慢的思考回想和下決心的。能幫助病友的除了自己就是家人的情感了。

讓一些對毒品還有一些不了解的家裡人知道毒並不是不能戒掉，只是這是一種長期而又很容易反覆發作的心理問題和精神病。

來看看他所分享的吧：

（後期如果他更新了內容，我們也會及時發布到本公眾號）

正文

我戒了

發表時間：2017-7-3 17:39

一個月了。已經一個月沒有使用白粉了。甚至連想也沒有想。這是大實話，因為每天沒有時間去想這個東西。

家裡人和我說起這個白粉甚至朋友之間都會問起我有沒有癮。我就只說了一句話，我對它只有厭惡，聽見就討厭，深深的討厭。

更別說看見，以前戒毒時候也對別人和家裡人說這些話，只是當時的心理和現在說出這句話的心理是完全不同的，以前說出來時候心裡會在想如果現在看見了肯定二話不說直接就吸了，完全的是在自己騙自己，而且是死命的騙自己，現在對這個東西沒有一點的感覺，一點想吸的感覺和衝動想法都沒了。

也許這是來源於我剛戒一個星期後就馬上去找工作後強迫自己去上班，逼著自己耐心的在電腦面前找客戶然後打電話給客戶，故意不去看時間，就蒙頭的聯繫客戶，讓自己去習慣，剛開始時候是很累，每天沒有精神，這是因為剛戒，身體在恢復加上大腦的內咖沒有分泌出所以失眠是很正常的。

儘管是睡不著，也要強迫自己躺在床上一動不動就閉著眼睛，有好幾天是這樣子躺著就直接睡著了，自己也不知道是躺了多久才睡著的，在睡覺的時候一定得忍著就算身體有什麼酸痛的也忍著閉著眼睛久了自然就睡著了，這是我自己想出的方法，但要看你自己的耐心。

上班時候儘管是很累的狀態也是堅持每天給自己規定的打400通電話，三個半小時的通話時間，其實公司是沒有規定這些的，之所以做這個是為了讓自己大腦慢慢習慣讓自己不要去想其他的，也可以讓自己更好的休息，畢竟打那麼多電話說那麼多話會很累的。

也是經常要多喝水，吃維生素b，每天的飯菜最好是不要叫外賣，去外面吃，吃點素和一些營養較好的菜和湯。菜湯是最補身體的，也是最有營養的，辛苦努力的上班換來的是銷售得獎十名以內，還有被同事和領導誇獎認同的結果。

當同事和領導的誇獎等給你的時候，你會升起一股難以去說的成就感，這種感覺是我從來沒有過的，我時常在想如果我還在吸毒那這些肯定是不會出現在我身上的。

也正是因為我戒了所以我擁有了，我的家人對我慢慢的信任。我的同事，我的新朋友對我的關心和友好，再也沒有那種擔驚受怕，勾心鬥角怕被人點名等等的恐懼，正常人多好，希望大家早日戒毒掉。

戒毒是幾天的事情，維持操守是一輩子的事情。希望大家整理好自己的心情和思想，多考慮思考一下自己的人生，再努力的戒掉，逼一下自己，死不了人的。

2017-7-5 19:58

可以的。我這幾天一直在忙工作的事情所以就沒有來，既然可以幫到您家人的我肯定願意去寫出來，告訴他戒毒沒有那麼恐怖，但是也不能以為很容易，只要你有心那就不難戒，沒心去戒。

或者有僥倖之心的那就跟難戒，可以說不會成功，所以，你一定要讓您家裡那個人自己心裡真心想去戒掉，我會在這幾天，在星期的時候整理出來我吸的感覺和戒的心情還有想法和現在的感覺都整理寫出來發給你。

2017-7-5 20:17

我很謝謝你（公眾號：綠橙絲帶），想去了解我的過往。因為這是你對我的一種肯定。我現在在做企業培訓，所以一整天都有些忙，現在是做電話銷售所以時間很少，我找個時間或者星期的時候。我會把自己從近些年吸毒的心理想法和現在戒的情況和生活還有我自己現在給未來定的目標寫出來，也希望能給其他還在戒的人一種鼓勵和信心。

讓一些對毒品還有一些不了解的家裡人知道毒並不是不能戒掉，只是這是一種長期而又很容易反覆發作的心理問題和精神病。我個人是覺得心理問題精神病，因為吸毒的人就像心理有問題的人一樣。

現在我家裡人也不說我吸毒了，家人看見我好了，一直在念叨說我的病終於好了，希望其他家裡人也一樣盡量避免不要說自己孩子老公等就是一個吸毒的或者無藥可救等等的一些負面話。

對於吸毒者來說，家裡人說的話最好是能夠讓他產生羞愧慚愧的感覺然後再鼓勵他，個人覺得吧雙重這樣的感覺下來會讓病友自己的心理和大腦慢慢的思考回想和下決心的。能幫助病友的除了自己就是家人的情感了。還有就是我戒了二十多次。

經驗和心癮等太多經驗了，最好是在戒完幾天後。身體好一點點時候就去上班。當然不要去那些店面那些地方，去公司做銷售有個位置打電話等的最好，因為在公司里的人接觸的都是正能量，接觸的也都是好的，談的也都是工作和賺錢的，為什麼選這樣的工作呢？

因為這種工作環境和人際等，很容易就讓你的心態和想法改變過來，你接觸的正能量，每天討論賺錢過好生活等等享受人生正常的樂趣。在你不吸毒後這種想法你本身就是很大的，加上和同事們之間的能量會加深你自己的一個動力還有信心等等，這是我個人認為的。

如果是去做什麼服務員或者工廠，首先店面你沒有那個環境，而且你接觸的都不是能夠很容易激發病友的恢復的一種人際環境，工廠就更不用說了。

所以只有去正規公司上班才是最適合病友快速回復和有自己的目標的一種，還有就是，一定不能讓病友整天在家裡無所事事，關著不讓出去這些，這樣會對他的一個恢復特別不好，會讓他很容易餓就變到不想和別人溝通，自卑等等的境地里去，本身戒毒後人就會低落會自卑會很多傷感，所以只能讓他去做事。

這是我自己的一些想法，謝謝管理員。

完

如果你想要和他說說話，很方便，只要在他發表的主題中回復就可以，他有時間就會回復你。

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