試管嬰兒期間能否喝豆漿？

做試管嬰兒需要有良好的身體素質，因此無論在哪個階段都需要補充大量的蛋白質和維生素。豆漿中含有豐富的蛋白質，有利於試管期間女性補充蛋白質。此外，堅持每天喝豆漿還能促進子宮內膜生長。建議可以多喝黑豆漿哦。不過，泰美寶貝小美這裡要提醒下親們有些情況下是不宜喝或應該少喝豆漿的，下面一起來看看什麼情況下不能喝豆漿：

1、不宜在豆漿中加紅糖

加了紅糖的豆漿，不容易被人體吸收。因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿里的蛋白酶結合，而加白糖就不會有這種現象。

2、不宜使用暖瓶保溫

暖瓶保溫這種方法不足取，因為暖瓶溫濕的內環境極有利於細菌繁殖。另外豆漿里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會危害人體健康。

3、豆漿不宜蓋蓋煮

豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋，這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。

4、腸胃功能不好的人不宜多喝

豆漿在酶的作用下能產氣，因此腹脹、腹瀉的人最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。

5、缺鋅的人不宜常喝

常喝豆漿注意補鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。

6.手術或病後處於恢復期的病人盡量不喝豆漿。手術或生病後的人群身體抵抗力普遍較弱，腸胃功能不是很好，因此，在恢復期間最好不要飲用寒性的豆漿，這樣容易產生噁心、腹瀉等癥狀。專家建議，病人恢復期間最好飲用酸奶，可以促進消化，保護腸胃功能。

早餐豆漿的簡單做法

黃豆黑芝麻煳

蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黃豆60克，清水適量，糖適量。黃豆浸泡6-16小時，備用;將黑芝麻與泡好的黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾，稍涼後加入蜂蜜即可。養顏美容、益智健腦。

紅棗蓮子豆漿

黃豆50克浸泡6-16小時;將15克蓮子肉泡至發軟;將紅棗(去核)15克與蓮子肉、黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾;趁熱往杯內加入50克白糖，攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

希望泰美寶貝小美的回答可以幫到親哦！祝親試管嬰兒順利好孕哦！

本文來自-泰美寶貝小美-專業試管嬰兒顧問，轉載請註明出處。

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