學會用頭腦打球，你才有可能成為一個真正的羽林高手！

他們說，羽毛球能強身健體明目提神，

他們說，羽毛球運動量大普及率高，

沒錯啊！很正確！

可是竟然有人說打羽毛球只靠體力無需腦力？

咱這就不能忍了啊！

羽毛球，屬於有腦子的人！

他強由他強，我們最能防。

他橫由他橫，我們就是贏。

球場上瞬息萬變，

打羽毛球的人需要根據對方擊球瞬間的變化，

是拉、吊、還是扣，迅速作出判斷，

賽場上所謂的神意識、神反應，

不過是在長時間的訓練過程中，

大腦中所積累的足夠的經驗。

實者虛之，虛者實之。

虛虛實實，用兵之道也。

球場競技不僅僅是體力和技巧的比拼，

更多的是戰術和謀略，

打球靠身體，贏球靠腦子。

羽壇精英，腦子裡都有一套屬於自己聰明的戰術

在羽球場上，極快的球速和全場任意地點的落點預判，

使得大腦活躍度相應地提高，

在數秒之間思考戰術、調整心態，

都會相應的增強腦活量，

如果是老年人，經常打羽毛球，

則能大大減少發生老年痴呆的可能。

球商高體現在哪？

體現在你的一搓一挑的處理球，

更體現在打法思路的清晰、明確。

用體力掌控球不難，難就難在用腦子支配球權。

用腦子打球，亦是提高自己球技最好的方式。

晚上睡不著的時候，想像自己在和一個對手比賽，從開始發球，擊球，跑動，救球，進攻，防守。

每個細節，每個動作，儘可能「放映」出來，那或者可以看到自己的哪些做得不對，哪些做得好。

他為什麼輸給我？輸在哪裡？

我為什麼能贏他？贏在哪裡？

手腕的伸展，屈指發力的運用，

握拍的轉換，擊球時持拍手的動作、非持拍手的配合，

從哪些細節預判，準確性更高？

如何保證擊球點在甜區？

明天打球自己要注意哪一方面技術的運用與提高？

今天打球為什麼被對手溜的滿場跑？

真正的羽林中人，從來不會只在場上蠻幹，

場下的頭腦風暴，很重要！

羽毛球，

是你與對手速度的比賽、體力的比拼，

更是智慧的較量！

學會用頭腦打球，

你才有可能成為一個真正的羽林高手！

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(來源：打球吧）

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