在夏天，要多喝花茶，既清熱又美顏，你想試試嗎？

玫瑰花紅茶

泡法：取玫瑰花數朵與紅茶2.5g，放入90度開水中浸泡5分鐘，即可開喝！

功效：玫瑰花能疏肝解郁，通經活絡，紅茶能夠暖體抗寒、養胃、預防感冒。兩者搭配讓你輕鬆擁有好氣色，特別適合體寒胃寒的人士。

2、菊花決明子茶

泡法：取數朵菊花與適量的決明子一起浸泡，10分鐘後即可以飲用。

功效：此茶會比較清口。菊花和決明子都能清肝明目和清熱敗火，絕對是經常對著電腦的辦公族上佳的選擇。

3、金銀花茶：

泡法：取金銀花茶2克入，用開水稍涼至90℃左右沖泡然後蓋上杯蓋，3分鐘後即可飲用！

功能：金銀花清熱解毒，特別夏天飲用！

4、桂花紅茶

泡法：取適量的桂花和紅茶沖洗乾淨，加入90度開水，泡上一會即可飲用。

功能：夏天燥熱，天氣多變，特別容易引發咳嗽，桂花在舒緩喉嚨緩解咳嗽方面也有良好的效果。

.菊花普洱茶1菊花普洱茶興起於80年代中期的廣州茶樓，如今歷經30年而不衰，自有它風行的道理。普洱降脂減壓，排毒通便，菊花可以清肝明目和解毒消炎，不僅在功效上完美搭配，普洱的醇和菊花的清也是相得益彰。10年陳普的茶湯入口厚重且甘醇，菊花的清新隱藏在濃厚的普洱茶湯中，讓普洱的甘香更加突出，餘味悠長。

5、普洱減肥茶

泡法：選擇貢菊少許，普洱茶5克左右投入杯中，用高溫沸水進行沖泡。此茶泡的時間不宜過長，時間長過濃，不好喝！當然如果你喜歡喝濃茶就另當別論啦！

功效：此茶有保健養生，瘦身消食之功效！

6、檸檬茶

泡法：新鮮檸檬切成薄片，取兩三片用溫水沖泡即可。可根據個人的口味加入適量的蜂蜜。

功能：檸檬茶能夠美白肌膚，排毒消脂。

7、羅漢果茶

泡法:掰下四分之一的羅漢果直接用開水沖泡就可以了，非常簡單！

功能：羅漢果茶可以美容養顏，減肥瘦身。

8、紅棗枸杞茶

泡法：將八顆紅棗，一小抓枸杞放入水杯中，然後用開水沖泡5分鐘即可飲用！

功能：此茶具有補氣血，養顏美容之功效！

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