野地里便宜的小東西，祛斑又美白，每天用它抹抹臉，永遠凍齡十八歲

現在溫度越來越高，太陽也特別的毒辣，很容易就會被晒傷，臉上也開始出現斑點。夏天如何才能做好防晒祛斑。在生活中就有很多辦法呢！

1、馬齒莧草汁

將馬齒莧草搗碎取汁直接塗在患處，也可加上蜂蜜拌勻效果更佳，15-20分鐘後洗凈即可，特別對一些化膿性痘痘有很好的療效。

2、魚腥草水

將大約5錢魚腥草沖洗一次後，放在水中完全浸泡4小時。再用大火煮沸1-2分鐘。涼後即可喝。間隔6小時就喝一碗，藥渣可以用來洗臉。祛痘效果很快，用藥期間，忌食生冷、辛辣、油膩，脾胃虛弱者忌食

3、蒲公英

材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克。

將100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;後在蒲公英汁中加入50克綠豆，煮至綠豆開花，再調入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上。清熱解毒、抗菌消炎效果顯著

4、綠豆

將100克綠豆研成細末狀後加入少許溫開水，攪拌均勻成糊狀後裝容器中備用。每晚洗漱後在睡前，均勻抹上綠豆霜，並輕輕按摩10—20分鐘。堅持1-2月即可痊癒。

跟著的年齡的增加，人天然變老是沒有辦法操控的，女人到了30歲以後，身體的機能就會漸漸的下滑，首要臉部是最簡單閃現變老的部位，面膜皮膚開端長出小小的斑點，跟著時刻的推移，久之皮膚就構成的「老年斑」所謂的老年斑並不是白叟才有的，日子質量的進步，許多的女人朋友對飲食和日子習慣上不細膩，致使許多的年青女人長有大面積的色斑、暗斑等問題，

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