寶寶長牙、餵養、睡覺、排尿等必知的常識與禁忌，太全了！

導讀:很多剛升級的新手爸媽，因為對新生兒身體不了解，在餵養上存在很多的誤區。不管是不是母乳餵養，寶寶將來都要喝奶粉，而如何正確、科學地沖奶粉是一件極其重要的事。為寶寶沖奶粉看似簡單，實則隱藏大學問。

【0至6個月的小嬰兒千萬不要過度搖晃】

這樣會引起慢性的顱腦損傷而家長卻不自知。6個月以下小嬰兒的頭占整個身體的比例較大，支撐頭部的頸部肌肉力量較弱，顱腦的發育尚不完善，上下左右搖晃、顫動都可能產生顱內損傷、血管破裂出血，甚至造成嚴重後遺症。

【寶寶的排尿習慣】

有的媽媽為了早點讓寶寶擺脫紙尿褲，晚上到點了就把寶寶弄醒，不管寶寶有沒有小便。夜間把尿易打擾寶寶睡眠，寶寶的排尿習慣不是人為「訓練」出來的，而是隨著生長發育自然而然形成的。強迫寶寶夜間醒來尿尿，反而會使寶寶對排尿產生緊張心理，不利於培養有規律的排尿習慣。

【最佳入睡】

時間--9點入睡，太晚睡影響寶寶長個　一天中生長激素分泌最旺盛的時間段為夜間10點至凌晨1點，睡得太晚就會直接影響寶寶長個子。生長激素在深睡狀態一小時後進入分泌高峰，在夜間10點至凌晨1點分泌最旺盛，如果錯過這段時間，寶寶的發育將受到影響。

【不要把寶寶「綁」起來】

1歲以內的小寶寶平躺在床上睡覺時，會擺出像青蛙一樣的姿勢，這是寶寶最自然的休息姿勢。有媽媽擔心寶寶將來長成「羅圈腿」，總想把寶寶的胳膊腿拉直。於是把寶寶的腿、胳膊都拉直了包上。其實這樣做會使寶寶一直處於僵直狀態，渾身緊張疲勞，休息不好，反而影響生長發育。

【嬰兒吮吸手指】

嬰兒期吮吸手指不僅無害，還是他們智力發育的信號，也是心裡和生理的雙重需求，吮手指是一種學習和玩耍，也是穩定自身的情緒，家長需要做的是保持嬰兒小手乾淨，保持嬰兒口唇周圍清潔乾燥以免發生濕疹。

【新生兒階段：視覺發展的敏感期】

新生兒階段是寶寶視覺發展的敏感期。就顏色而言，眼睛最先敏感的是黑白相間、反差明顯的地方。對初生嬰兒來說，黑白圖片或玩具比人們想當然認為的綵球更具有吸引力，因此，日常生活中父母可以有意識地對寶寶進行這種視覺刺激。

【疲勞入睡對於寶寶睡得香有著很好的幫助】

在幫助孩子改變各種不良習慣時可採取這一方式作為輔助。平日里家長可增加與孩子玩耍的時間，除了促進交流外，還可增加孩子的疲勞感，便於入睡，進而改變依賴某種方式才能入睡的不良習慣。

【有助寶寶入睡的基本原則】

1、把寶寶放到床上睡覺時他應該是醒著的。

2、把寶寶放到床上睡覺時你應該對寶寶重複同一句話。

3、總是以同一方式安撫寶寶入睡。

4、寶寶在夜間驚醒後你去安撫他們重新入睡的時候，盡量不要把他們抱起來。

5、寶寶睡著以後不要把他們挪換到其他房間！

【育兒必知】

1.夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。

2.10月內寶寶禁止搖晃，傷害大腦，嚴重可致腦出血和輕微腦震蕩。

3.太陽直曬腳心、媽媽的微笑提高孩子免疫力。

4.孩子六歲前常用很熱的水燙腳，易成偏平足。

5.孩子內八字，反穿左右鞋幾個月後能扳過來。

6.看電視多的孩子易暴燥。

【乳牙萌出時間與順序】

1、中切牙：下頜6個月;上頜 7個半月；

2、側切牙：下頜 7個月，上頜 9個月；

3、第一乳磨牙：下頜12個月，上頜 14個月；

4、犬牙：下頜 16個月，上頜 18個月；

5、第二乳磨牙：下頜20個月，上頜2歲。個別牙齒的萌出順序顛倒時無需處理。

【嬰兒游泳的好處】

1.刺激並促進腦神經發育，提高智力水平；

2.建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力；

3.提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性；

4.提高空間想像力和推理能力；

5.促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣；

6.促進身高和體重增長。

【斷乳並不是停止一切代乳品】

斷奶後至3歲前的孩子，每日應該保持飲用400ml左右的奶粉，此時應盡量不喝鮮奶，皆因鮮奶中的酪蛋白與蛋白的比例是7：3，酪蛋白不易消化，不適合3歲前孩子飲用，否則也會造成營養差、身體消瘦。

【減少幼兒感冒5絕招】

1.避免穿衣過多，長期穿太多的孩子肺胃蘊熱，易呼吸道感染。

2.寧可少吃不要多吃，增加蔬菜減少葷菜。

3.多喝白開水，增加排尿排汗量。

4，有生病前兆及時護理，咳嗽可以喝點川貝梨水，流涕可喝蔥白煮水。

5.多接觸新鮮空氣和陽光，加強戶外活動。

【3大育兒誤區】

1：哭得凶就斷奶（最好不要在炎熱的季節給寶寶斷奶，應適量的給寶寶增加蔬菜榨汁）

2：喜冷飲放開吃（媽媽不妨做一些綠豆湯，綠豆粥，並採取少量多次飲用方法）

3：水泡飯吃的快（最好在飯前給寶寶喝一點味道鮮美的湯，這樣可以刺激寶寶胃消化液分泌）

【爸爸鬍鬚應離寶寶遠點】

研究發現，鬍鬚上有數十種有害物質：如苯、甲苯、氫硫化物等。包括香煙煙霧中的致癌物質。如果這些鬍子扎著孩子，不但容易將病菌轉移到孩子的面部，甚至帶來面部感染等隱患。建議爸爸們在和孩子親密接觸前，要用香皂或洗面奶徹底清潔面部，並且要勤刮鬍須。

【小兒腹瀉防治：1多4不】

1.多補充水分，補液量為每公斤體重約100毫升，其中糖2克、鹽0.5克，可讓寶寶隨意口服；

2.不要禁食，以母乳餵養者應繼承喂母乳，沒有母乳者可以用牛奶代替；

3.不要止吐，而是補充由嘔吐引起的體液損失；

4.不要急於止瀉，應補充機體脫水和營養不足；

5.不濫用抗生素。

【孩子上火，家長可自查自調】

1.心火：心胸煩熱，面赤口渴，尿黃便干，舌尖紅，或生口瘡-可服蓮子湯

2.肺火：咳嗽痰黃，或痰中帶血、口乾咽痛，舌紅苔黃-可吃點豬肝

3.胃火：反酸，或食入即吐，或渴喜冷飲，或牙齦腫痛，大便秘結-可服綠豆粥

4.肝火：面紅目赤，口苦口乾，急躁易怒，不眠-可喝梨水。

【幼兒的性情年齡段】

1歲半：愛唱反調；

2歲：開始關心他人；

2歲半第一叛逆期；

3歲：喜歡與人分享；

3歲半：缺乏安全感；

4歲：愛吹牛；

4歲半：分不清真實與幻想；

5歲：可愛黃金期；

5歲半到6歲：極端自我中心；

7歲：喜歡獨處；

8歲：具有評價事務能力；

9歲：追求完美；

10歲：青春期前奇妙緩衝期。

【早教的四大誤區】

1.早教對象不只是嬰幼兒，更是對其父母的教育； 2.早教的目的不是提前學習知識，而是身體、情感、智力、人格、精神全面成長的教育；3.教育內容不只是學寫字，讀英語，學畫畫鋼琴，開發智力只是早教的一部分； 4.教育方式不是灌輸式，對話與互動才是早教的本質。

【寶寶不宜多吃20種食物】

1、桔子；

2、菠菜；

3、雞蛋；

4、濃茶；

5、果凍；

6、鹹魚；

7、泡泡糖；

8、糖精；

9、豆類；

10、人蔘；

11、罐頭；

12、爆米花；

13、速食麵；

14、葵花籽；

15、可樂飲料；

16、動物脂肪；

17、烤羊肉串；

18、巧克力；

19、食鹽；

20、豬肝

【適合寶寶居住的環境】

燈具明暗、角度應可調。選用硬質的床墊，不宜墊海綿，易導致生痱子、毒瘡。裝修宜簡不宜繁。選擇無毒油漆。建議在裝修完工一個月後入住。最好選用實木地板或環保地毯，選擇無毒、環保的材料。傢具、飾品、玩具部件不宜過小，避免寶寶誤吞誤食而發生意外。

【孩子的8種禁忌食物】

在孩子的飲食上有一些食物是不適宜給小孩子們吃的，各位媽媽注意了：

一：1歲內輔食里不要加鹽、

二：1歲之內不要蜜、

三：3歲以內不要茶、

四：5歲以內不要補、

五：10歲以內不要腌、

六：3歲以內的嬰幼兒是不適合吃元宵、

七：三歲以下幼兒不宜吃巧克力、

八：少兒不宜多吃筍。

【母乳儲存需注意】

初乳在27-32℃中，可儲存12小時；成熟母乳在15℃中，可儲存24小時；成熟母乳在19-22℃中，可儲存10小時；成熟母乳在25℃中，可儲存6小時；成熟母乳在0-4℃中，可儲存8天。奶水放在經消毒並密封的玻璃瓶或母乳袋內，置於冰箱冷凍室中，可存放6-12個月。化凍後的母乳不能再冷凍~~

【讓寶寶遠離冬季呼吸道感染】

1.保持每天中午前後1-2小時的戶外運動；

2.每天上午9-11點，下午2-4點開窗通風2次；

3.均衡飲食，過多的蛋白質會加重消化吸收的負擔，使抵抗力下降；

4.少去人多擁擠、空氣不流通的公共場所；

5.養成勤洗手的衛生習慣；

6.遵照保健醫生的建議接種疫苗。

【讓孩子學會閱讀】

1、如何為孩子選書;不適當的書，就如同不好吃的食物，不會引起孩子的興趣，因此選書時宜考慮清楚 2、念書給孩子聽；當孩子很小的時候，父母可以拿本孩子喜歡的書一頁一頁地念，讓他看圖片、聽聲音， 慢慢地他會將所看到的和所聽到的加以聯繫。

【培養寶貝愛心的五條建議】

1.盡量減少物質獎勵，不要讓寶寶形成功利心態，要寶寶學會在乎別人的感受；

2.孝敬父母以身作則，記住父母永遠是孩子的一面鏡子；

3.大方告訴孩子你的辛苦，培養孩子感恩的心；

4.當寶寶做對時，不要吝嗇說我愛你，謝謝你；

5.不要有求必應，教會寶寶通過努力達到目標。

【如何養育快樂孩子】

1給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則；

2確保孩子吃得健康；

3鼓勵他多運動；

4常常擁抱；

5用心聆聽；

6教導他關懷別人；

7教導他解決問題；

8放棄完美主義；

9笑口常開；

10有創意的讚美；

11激發他內在的藝術天份；

12給他「表演」的舞台。

【如何讓寶寶愛上吃飯】

一個營養師說，「沒有小孩子會餓壞自己的，不好好吃飯是慣壞的。」我們作父母的沒有責任強迫孩子吃飯，我們的責任是給孩子預備好飯。這很重要，給他預備好，吃不吃是他的事，他要決定吃還是不吃。不吃，他肚子會餓。只要家長不給他其他零食，堅守原則，你放心，下頓他就會乖乖吃。

【爸爸，最重要的人】

美國心理學家發現：一個人取得成就，20%取決於後天努力，80%取決於父親。作為孩子生命中「重要的人」，同樣一句肯定的話如果爸爸說出來對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個獨立的人，而爸爸則是塑造孩子對生命的看法，關係到人格的形成。

【三策略讓孤獨寶寶變合群】

1.爸媽重視親子關係和教養方式，良好的親子關係能夠使寶寶建立起與人交往時最初的安全感和歸屬感；

2. 創設條件，支持、引導寶寶與同伴交往，多帶寶寶走出家門；

3.積極調整、改善幼兒園老師與寶寶之間的關係，增強寶寶自信心。

【孩子最需要的十件東西】

1、臨睡前的一個吻；

2、尊重我的個人形象；

3、爸爸媽媽平等待我；

4、爸爸媽媽給我當榜樣；

5、告訴我做人的道理；

6、讓我和爸爸媽媽一起玩；

7、給我一個小夥伴；

8、和我一起養成好習慣；

9、給我一個可達到的目標；

10、讓我們一起笑起來。爸爸媽媽都給予寶寶了么。

【教孩子理財的3原則4秘訣】

原則1.讓孩子真正擁有錢；

原則2.給建議但支配權交給孩子；

原則3.讓孩子花自己的錢；

秘訣1.為孩子開立銀行賬戶；

秘訣2.借錢給孩子，培訓貸款觀念；

秘訣3.從相關遊戲中認識，善於理財才能致富；

秘訣4.為孩子開戶投資基金或購買股票，讓孩子跟著一起參與。

【海帶——助寶寶腦發育】

准媽媽如果缺碘會造成腹中小寶寶腦部發育不良，而海帶是孕婦最理想的補碘食物。不僅如此，海帶可防治肥胖症、水腫等，幫助孕婦緩解小腿和腳心抽筋。海帶性偏寒，可加點性熱的薑汁、蒜或辣椒等。

【懷孕的媽媽要吃這些水果】

【檸檬】幫助鈣吸收，降血壓、健脾開胃、祛暑安胎；

【香蕉】消除水腫、穩定血壓、保護腸道；

【紅棗】益智健腦、養血安神、增強免疫力；

【火龍果】美容養顏、減肥、抗衰老；

【木瓜】舒筋活絡、軟化血管、美容養顏、調理腸胃；

【板栗】補充葉酸；【橙子】補充VC。

【哄寶寶睡覺的「神曲」】

一位爸爸偶然發現，哄寶寶睡時，播放林志炫的《離人》，一般3遍以後，寶寶就安靜睡去。這條經驗被很多父母效仿，大部分父母宣稱有效，但也有部分失敗。經測試該曲對0-2歲寶寶最有效。《水邊的阿狄麗娜》、《羅密歐與朱麗葉》、《秋日私語》、《搖籃曲》等也適合孩子睡前聆聽。

【強行止哭不利兒童心理發育】

在父母"高壓政策"下，孩子會停止哭泣。殊不知,這樣做對孩子的心理發育會帶來不良影響。由於孩子語言發育尚未成熟，不會使用合適的語言來表達，而將不滿、憂鬱積壓在心中，並以異常的心理或行為表現出來，甚至出現打人、罵人等攻擊性行為；與小夥伴難相處等。

【古代父母育兒「七不責」】

對眾不責，保護孩子自尊。

孩子愧悔不責。

睡前不責。

飲食不責，否則易導致孩子脾胃虛弱。

歡慶不責，孩子高興時經脈暢通，若突然被責罵，經脈閉阻，傷害身體。

悲憂不責。

疾病不責，孩子生病時更需要關愛，而不是責罵。

【寶寶發燒時不該做的三件事】

1.不能蓋厚被。一味捂著會使寶寶體溫升得更高，嚴重時可能出現高熱驚厥；

2. 退燒藥不能加量吃。切勿「降溫心切」過量用藥，否則可引起過於劇烈的藥效反應；

3.不要勸寶寶吃東西。發燒時胃腸消化能力減弱，導致不愛吃東西，家長應本著尊重寶寶，想吃就吃的原則。

【培養男孩子的品格】

1.自信是人生的基石，男孩子要有好心態。

2.男孩子要學會堅持，遇到問題和困難不退縮.

3.做事不衝動，能忍一時之氣。

4.平靜內心，謙虛謹慎。

5.男孩子要自立獨立，經受住挫折。

6.培養男孩子的社交能力，學會與人合作。

7.培養男孩子的勤奮意識和拼搏精神。

【孕媽媽各階段需補充哪些營養】

0-8周：補葉酸防畸形；

9-12周：補鎂和維生素A；

13-16周：補碘，胎兒甲狀腺工作需要；

17-20周：維生素D和鈣；

21-24周：補鐵；

25-28周：補食物纖維防便秘；

29-32周：補不飽和脂肪酸；

33-36周補蔬果；37-40周：補維生素B12和維生素K。

【不要太早要求孩子做到的幾件事】

一、學走路：1歲左右。

二、騎腳踏車：5～6歲開始。

三、學輪滑（單排）：7歲以後才適合學單排輪滑。

四、畫圓：1歲半以後開始畫連續的圓圈，兩歲半前圓圈封口。

五、分左右：學齡期。

六、學鋼琴：6歲以後。

七、學繪畫技巧：8~9歲以後。

【學齡前BB看電視「九禁忌」】

一忌時間過長，1歲內忌看；2歲每次20分，一天最多2次； 3歲不超一小時，看過去戶外玩玩。

二忌距離過近，距2.5~4米。

三忌音量過高。

四忌光線過暗，電視機後安一盞紅燈，可起保護視力作用。

五忌坐姿不正。六忌飯後即看。七忌邊吃邊看。八忌看暴力。九忌躺著看電視。

【讓孩子從小學會自我保護】

1.吃東西的時候要嚴肅的告訴孩子不能說笑；

2.嚴禁爬到窗台上，告訴孩子跌落的慘痛事例；

3.在人多的場所走失時，在原地等候，不能亂跑，要牢記父母手機號碼；

4.不被好吃的、好玩的東西引誘；

5.過馬路遵守交通規則；

6.家中模擬陌生人演習。

【四方法讓寶寶不缺水】

1.無論在家或外出，只要不是睡覺，每隔一小時給寶寶喝幾口水；

2.早起或午睡後，只要一醒馬上給喝水；

3.上幼兒園時，學會說「老師，我要喝水」，覺得口渴就要跟老師說。接寶寶時，也要隨身帶瓶白開水；

4.不管是洗澡後或運動後，一定要及時喝水以便補充流失水分。

【寶寶長不高怎麼辦】

供給充足的蛋白質，蛋白質是兒童生長發育的最佳「建築材料」；

供給豐富的鈣質，鈣是構成骨骼的重要原料；

提倡少吃糖類，糖吃多了容易影響孩子食慾使進食量減少，勢必影響營養素的吸收；

務必吃好早餐，早餐要吃飽、吃好。

【准媽咪都應做的8件事】

1、每天10分鐘獨處、靜下心

2、用心想像未來寶寶的模樣

3、與胎兒說悄悄話

4、要更大程度地愛自己，在生活中多加一些「享受」

5、調整「生物鐘」，因為寶寶會隨媽媽作息6、練習腹式呼吸法7、適當補充胎兒大腦發育必需的營養成分8、把你的真實需求告訴丈夫，不要讓他猜。

【爸爸陪孩子玩遊戲好處】

1.強化爸爸的高大形象。

2.培養陽剛寶寶，媽媽總是缺一點堅毅勇敢的男性品格，男寶寶如果要想將來做個陽剛男人，恐怕就得靠爸爸在親子遊戲中以身面授了。

3.減輕媽媽負擔。

4.對爸爸也好。身為在職場打拚的爸爸，可以趁著和寶貝玩親子遊戲的機會，好好放鬆一下，減輕壓力。

【媽媽做女兒的榜樣】

大多數的女兒都會把母親當作模仿對象，在生活的各個細節中感受到母親所傳遞給她的對於自我、女人、男人，及生活的一般觀念。所以媽媽需要提高自己對生活的滿意度，停止嘮叨和抱怨。給女兒明智女人的形象，不要把自己的壓力轉給女兒。要用自己的思想和行為去影響女兒。

【一位母親的教女名言】

1、不要試圖什麼都爭第一；

2、幫助別人，自己也會強大起來；

3、學會用真誠的簡單對付虛偽的複雜；

4、學校的考場上可以有59分，人生的考場上決不允許不及格；

5、你打碎碗，媽媽可以原諒；你要是說謊，絕對不行。

6、謙虛、誠實和勤奮是擺渡人生從此岸到彼岸的三件法寶。

【媽媽要知道的米飯的秘密】

1、最滋補的是粳米；

2、最助消化的是糙米；

3、最補腎的是黑米；

4、最排毒的是糯米；

5、最養顏的是薏米；

6、最養胃的是小米。習慣了普通的白米飯，偶爾可以試試換種米飯吃吃哦。

【男孩子缺點大多源自父親】

1.男寶寶更加在意爸爸的看法；

2.喜歡模仿爸爸的行為(抽煙、喝酒等)；

3.爸爸跟寶寶的承諾是否朝令夕改，影響寶寶誠實；

4.爸爸和媽媽教育意見不統一，容易導致男寶寶不服從管教；

5.爸爸做事猶豫不決，容易導致寶寶不自信。家有男寶的粑粑們更要做好榜樣喔！

【做一個會玩的爸爸】

和寶寶玩遊戲，用他的方式，而不是你的方式

在寶寶感到沮喪或者取得進步時，和他偎依在一起

與寶寶玩競賽遊戲時，最好一開始的時候讓他贏，然後逐漸恢復正常，這樣有助於培養寶寶的自信

當寶寶哈哈笑時，讓他繼續笑，並經常逗他笑玩裝扮遊戲，讓他來設計你的角色。

【父母家教五大誤區干擾孩子成才】

1.期望虛高，脫離孩子的實際情況。

2.學習成績至上，忽略孩子身心健康和品德的養成。

3.嘮叨、抱怨多於傾聽和表揚，忽視孩子的內心感受。

4.只顧言傳要求孩子，忽視律己及身教。

5.強迫孩子學習，久而久之，令孩子厭倦學習。

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