傳說中的精盡人亡，真的存在於我們的生活當中嗎？

有天中午門診快要結束的時候，一個三十齣頭模樣的男人進來了，從衣著判斷，看不出是做什麼的，我招呼他坐下，他開門見山，「大夫，我最近因為工作壓力很大，所以，幾乎達到每天都會擼一次，有時一天也會射兩次甚至三次，我這樣頻繁的自慰，會不會精盡人亡啊？」未等我開口，他又補充道：「我看過《金瓶梅》，記得裡面的西門慶，還有《紅樓夢》中的賈瑞，小說中說的他們好像都是縱慾過度，精盡人亡而死，我這麼頻繁，會不會啊？」

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「那你每天自慰後什麼感覺？心臟感覺怎麼樣？」聽完他的陳述，我發問。「除了剛射完有些眩暈，第二天腰酸腿軟，沒有什麼特別累的感覺，就是心臟跳動加速，但休息一會又精神抖擻了。」

「那就沒有很大的事情，但是，凡事要靠節制，無限制的做任何事，身體機能都會受損，尤其是造成腎精虧損。」

「會死嗎？」他惶恐的追問。

「不會，但是對身體很不好。因為精血量畢竟是有額度的。男性應該節制性慾以保存精液。你可以事後吃根香蕉，或者蘋果，雞蛋，以補充體力和迅速恢復精液的新陳代謝。只要是正常排精，精液透過新陳代謝就可以得到補充，除非性行為太頻繁或劇烈，否則排精不會損害身體。」

性行為是天生自然的，上帝並沒有規定性行為的次數多寡，是隨著每個人的需要而異。將房事次數制定統一的標準並無任何意義，而且也沒有這種標準。

其實早在 2009年在美國舊金山性文化中心舉辦的自慰馬拉松賽中一位名為佐藤政信的日本人就以持續9小時58分的自慰創下世界紀錄！這麼長的時間，精早就盡瞭然而他還是好好的。

因為我們的精子原廠地——睾丸，其實就像一個開著兩個水龍頭的儲水池，這兩個水龍頭各自的水流速度基本恆定。

它們一個生產精子，一個生產精漿。

精液就是由精子和精漿組成的，其中精漿液佔95%以上，精子只佔不到1%，一個精子的生長周期較長，為74 天左右，精漿的生產周期較短，兩到三天左右。

經過臨床研究證明：連續射精，前1-2次的精液中含精子比較多，而隨後就很少，甚至沒有。從這個我們可以分析得出：在連續射精的情況下，其實大多數射出的並不包含很多精子，大多是精漿，而精漿是可以用營養來快速補充的。所以縱慾過度會導致身體虛弱。

也就是說：在這個水池裡精子水龍頭流速要慢些，精漿水龍頭流速要快些。

有時候我們舀水太快了，水流速度跟不上，水池很快就見底。

這時候，流速較慢的精子當然就被「稀釋」了。

自慰過多是否會傷身呢？對腎是否有影響？

中國人傳統的醫學思想將「氣、 血、 精液」等認定是人體活力的泉源，精液流失即是氣血的耗失。其實「自慰」是緩解性壓力的一種方法，手淫次數頻繁，也是人體自然調節的機制，絕對不會影響以後的性能力，更不會傷及腎臟！

所以，男性如果連續射精，只有頭一兩次有較多的精子，而後就會明顯減少，甚至沒有排出的其實只是精囊腺、前列腺尿道球腺等分泌的精漿。

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