爬行對寶寶這麼重要？不會爬怎麼辦？

有一次，在某酒店大廳，看見一個小孩高興地在那裡爬來爬去，他爺爺跟在身後，笑呵呵地走著。

別人提醒：「把小孩抱起來，地上臟！」，那位爺爺說：「爬完，立馬洗個手，沒事！」

頭一回見這麼心大的老人，大多數老人家帶娃時，都會怕臟，怕地上冷，怕不安全等，都喜歡一直抱在手裡，不讓寶寶下去。

其實，爬行對孩子是有很多好處的，一些妞兒在知道了這些好處後，擔憂地問：「我家寶寶沒怎麼爬過，直接學會走路了，咋辦？」，還有的會問：「我們家孩子都九個月了，還是不會爬，會不會哪裡出問題了呀？」。

那麼咱今天就來聊一聊寶寶爬行的問題。

爬行有什麼好處？

爬行不僅可以鍛煉協調能力，提昇平衡感覺，為走路、跑跳打下良好的基礎，還能增大孩子的活動範圍，擴大孩子的視野，刺激孩子的感官以及大腦發育。

最明顯的好處就是同時活動了孩子的手腳，會爬行的孩子從某一方面來說會更加靈活，身體協調性會更強，而且骨頭和肌肉也更加結實。

總之，爬行對於孩子來說好處多多，一生能夠爬滿800小時，對寶寶的感覺系統發育特別有好處。相對於不會爬直接走的孩子，爬的多的孩子在平衡能力、協調能力、專註力上，都有可能更出色。

寶寶不會爬怎麼辦？

美國兒科學會（AAP）給出的建議是：爬行能力通常在7~10個月之前變得純熟，最初，寶寶可能只會用手和膝蓋撐著亂滾。因為手臂肌肉比腿部發育得更好，他甚至可能推著自己一路倒退，而不是向前爬。但經過一段時間的練習後，他會發現只要膝蓋點地用力蹬，他就可以朝著想去的地方前進。

因此，當我們的寶寶，爬行姿勢不怎麼標準時，大家一定不要著急、焦慮，畢竟任何大動作的發育都是需要一個過程的，不可能一下子爬的就很好，很標準。

少數孩子從來不會爬，不過他們會用其他方法移動自己，比如屁股坐在地上向前蹭或者肚皮貼著地面滑動。只要孩子能學會協調每一側的身體，而且同時使用手臂和腿，那就不需要過度擔心。重要的是他現在可以自己探索周圍的世界，不斷強化身體，為走路做準備。當然，如果你有疑慮和擔心，可以諮詢醫生。

怎樣引導寶寶爬行？

我們在上文中說過了，大動作的發育是需要一個過程的。如果父母可以引導，那當然這個過程會更快更好。

在帶孩子的時候，我們可以這樣引導孩子爬行：

重視俯趴

俯趴對於孩子的好處是，讓寶寶在清醒狀態下多趴，幫助他鍛煉頭部、頸部、肩部的肌肉，為爬行做好準備。

所以，不妨讓寶寶多練習俯趴，不僅非常有好處，還有利於後面順利爬行。

提供爬行的機會

不要整天都把寶寶抱在懷裡或是放在推車裡，這樣寶寶很難有機會主動去爬行。要給寶寶提供一個安全、衛生的爬行環境，也不要怕臟，應該適時給寶寶練習爬行的機會，讓寶寶可以盡情地翻滾、後退、擺動、探索四肢的作用。

引導寶寶爬行

試著在寶寶差一點點就能夠到的地方放一些有趣的物體，吸引寶寶爬行。

跟寶寶一起爬

小孩子的學習一般都是模仿學習，如果你在前面做出爬行的動作前進，孩子也會跟著模仿起來。當然有同齡的榜樣在跟前，效果會更好。

給寶寶驚喜

爬行畢竟是耗費體力的，有些寶寶比較懶，爬上兩下就不動了，那我們可以讓爬行變得更有趣一點。

當寶寶的靈活性加強以後，用枕頭、箱子和沙發靠墊做一些有小障礙物的爬行路線，讓孩子從障礙物的上面或旁邊爬過去。我們也可以藏在其中某個障礙物的後面和孩子一起玩，用「躲貓貓」的方式，來給他驚喜。當然要注意安全，不要讓寶寶感到恐懼，或者引起窒息。

適當輔助

起初寶寶在爬行時經常是顧得了手就顧不了腳。這時家長可以站在寶寶身後，兩個手掌放在寶寶腳底，推動寶寶一隻腳，當他往前爬一點時，再推動另一隻腳，如此協助，寶寶慢慢地就能自如地爬行了。切記，不可用力往前推寶寶哦！

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