彪悍的蒙古族摔跤手 力量和技巧的完美展示

七月是草原牲畜肥壯的季節，蒙古族人們為了慶祝豐收而在各地都要舉行「那達慕」「祭敖包」等活動。在這些活動中有驚險刺激的賽馬、摔跤和射箭等蒙古族人們喜愛的運動。而其中體現力量和技巧的蒙古式摔跤是蒙古族特別喜愛的一項體育活動。

摔跤，蒙古語為「博克」，蒙古族的摔跤有其獨特的服裝，規則和方法，因此也叫著蒙古式摔跤。它是力量和技巧的綜合體現，彪悍的蒙古族摔跤手也深得蒙古人民的敬重。也是那達慕，祭敖包等蒙古族傳統的慶典活動中必不可少的競技項目，有著廣泛的民眾基礎。

搏克已有近兩千年的歷史，西漢初期開始盛行，元代廣泛開展，至清代得到空前發展。

搏克內涵非常豐富，她涵蓋蒙古族政治、經濟、文化、軍事、哲學思想方方面面，它不但是勇敢和力量的象徵，也是聰明和智慧的結晶。

搏克倡導的是人人平等、不畏強暴、不欺凌弱小，重在參與。

經過參與、交流、拼搏、競爭，達到消除隔閡、忘記仇恨、增進友誼、加強團結，最終達到所有的人高興、歡樂，皆大歡喜的目的。今天就和大家分享烏珠穆沁草原那達慕上拍攝的一組博克競技賽中精彩刺激的瞬間。

蒙古式摔跤具有獨特的民族風格。摔跤手要身著摔跤服稱為「昭德格」。

頭纏紅、黃、藍三色頭巾，腳蹬蒙古花皮靴，腰扎花皮帶。下身穿套褲，脖子上掛著五彩飄帶。

其坎肩多用香牛皮或鹿皮、駝皮製作，皮坎肩上有鑲包，亦稱泡釘，以銅或銀製作。

按蒙古族傳統習俗，摔跤運動員不受地區、體重的限制，採用淘汰制，一跤定勝負。

摔跤技巧很多，可以用捉、拉、扯、推、壓等十三個基本技巧演變出一百多個動作。

蒙古式摔跤允許互捉對方肩膀，也可互相摟腰，可抓摔跤衣、腰帶、褲帶等。還可以鑽入對方的腋下進攻。

蒙古族摔跤的最大特點是不許抱腿，其規則還有不準打臉，不準突然從後背把人拉倒。

比賽中不準觸及眼睛和耳朵，不許拉頭髮，踢肚子或膝部以上的任何部位。

蒙古式摔跤不分等級，採取淘汰的方式。摔跤選手膝蓋以上任何部位著地者為負。

比賽中決出冠軍，亞軍和第三名，分別授予榮譽稱號和獎品。

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