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婚姻箴言,說給你聽

文 諮詢師 慧美

世界上只有溝不通的夫妻,沒有過不幸福的婚姻。應該學習婚姻管理,及時調整夫妻關係,防止離婚。

1

世上就沒有溝不通的夫妻,只有沒掌握溝通技巧的夫妻。

托爾斯泰曾經說過,幸福的婚姻總是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸。可是我想說的是,不幸的婚姻是相似的,幸福的婚姻各有各的幸福。

來我們機構輔導的夫妻們,他們會哭訴自己不幸的婚姻,而基本都是那些相似的問題,比如:新婚綜合症,理想照進現實,夫妻互相看不慣,衝突不斷;婆媳大戰;媽寶男、媽寶女;父母入侵小家庭的生活;老公老婆出軌等等。一旦發生這些問題,大多數夫妻們往往會採取吵架的方式,要麼冷戰熱戰,或者一方忍氣吞聲、無條件服從另一方,導致問題越積越多,最後忍不下去了,直接來個總爆發,夫妻關係也就徹底破裂。

事實證明,這些方式都是無效的,解決夫妻矛盾衝突的基本途徑之一就是夫妻雙方坐下來好好溝通,運用溝通中的四不一沒有原則,把大事化小,小事化了。世上就沒有溝不通的夫妻,只有沒掌握溝通技巧的夫妻。

2

世上只有不知道如何過得幸福的婚姻,沒有過不幸福的婚姻。

婚姻就像一個公司一樣,同樣需要經營管理,如果夫妻的經營管理能力強,那麼婚姻自然溫馨和諧,反之,則有可能天天想爬牆。婚姻管理沒有那麼高不可攀,它是一門技術,是可以經過專業老師的輔導來獲得和提高的,上文提到的親密關係溝通技巧就是其中的內容之一。

建議每一對希望婚姻幸福的夫妻們,早日學習這門技術,及時發現夫妻間的矛盾衝突點,然後運用溝通技巧及時化解,及早發現夫妻關係中不和諧的音符,增加對對方的關注、支持、尊重和傾聽,調整好夫妻關係,把所有問題防患於未然,防止婚姻危機產生,讓婚姻生活更幸福。

夫妻倆都是成長變化的,婚姻生活的需要不會一成不變,夫妻倆要攜手共進婚姻。

婚姻是一個生命體,具有其周期性,包括戀愛期、新婚磨合期、婚姻甜蜜期、婚姻平淡期、婚姻冷凍期和婚姻破裂期,在不同的時期,婚姻有其不同的特點。

夫妻倆都是不斷成長變化的,對婚姻的需要和期待也會發生改變。比如:

1

戀愛期,兩人只需要卿卿我我,天天黏在一起就夠了,可以只要愛情,不要麵包。

2

新婚期,需要對方儘快進入丈夫或妻子的角色,需要對方遷就自己的生活習慣,要一起分擔家務,要建立家庭規則等。

3

甜蜜期時,妻子可能就希望丈夫能陪自己一起孕育孩子,一起迎接孩子的到來,一起撫養孩子。

4

當婚姻進入平淡期,就需要對方對自己有更多的關注、傾聽,會希望生活有多一些的創新,給生命增添一些色彩,需要對方在事業上能幫助自己、輔助自己等等諸如此類的需求。如果這個時期沒有處理好,沒有花時間去傾聽愛人的心聲,沒有給愛人精神上的撫慰、支持和認可,或者事業上兩人發展失衡,愛人就有可能出軌,轉而到外面尋找關注和支持,或者找事業上能幫助他的小三,這都有可能使婚姻進入冷凍期或破裂期。

因此,要根據不同婚姻周期的特點,以及夫妻在人生不同階段的不同需求,調整夫妻的相處模式,攜手共進美好的婚姻。

愛得最急的是婚外情,傷得最深的是捲入婚外情的孩子。若婚外情不能斷,那麼為了孩子應該離婚。

有人戲言,防火防盜防小三。小三小四的存在是社會的普遍現象。每對夫妻應該都要有危機意識,防治老公或老婆的婚外情,因為婚外情一旦發生,便會給婚姻造成極大的破壞。婚外情的本質是婚姻出現了問題、有漏洞,才給小三小四以可乘之機。俗話說,蒼蠅不叮無縫的蛋,因此,要防治婚外情,最根本的就是學習婚姻管理,學習老公心理學、老婆心理學,提高夫妻的溝通能力和相處能力,提高處理生活中各種矛盾衝突的能力,讓自己的婚姻城堡牢不可破。

一旦婚姻被小三小四攻破,那麼,傷得最深的恐怕就是孩子了,因為孩子沒有任何反抗能力,只能被迫捲入成人之間的糾纏和廝殺,過早地看到成人世界的醜陋和不堪,特別是看到自己曾經最信任、最深愛的父親母親也會如此相爭,會露出醜陋的嘴臉,這對他們的心靈會造成永久的傷害,使他們不再相信這個世界,不再相信愛,對世界、對親人、對愛都有深深的恐懼。

對於有婚外情的家庭,如果受害的一方來求助我們挽救婚姻、挽回愛人,我們機構一般會對夫妻進行婚姻匹配度的分析,找到發生婚外情的根源,然後輔導他們重建夫妻關係

對於那些實在斷不了婚外情的家庭,我們建議夫妻儘快協議離婚。離婚只是說夫妻間的親密關係不再了,但他們和孩子的親子關係還在。只要夫妻倆協議好,即便離婚也要盡父親和母親的職責,共同把孩子培養好、教育好,讓孩子感受到父親和母親的關愛、照顧,那麼離異家庭中的孩子也能心理健康地成長。

有些夫妻宣稱,為了給孩子一個完整的家,不離婚,即使是殭屍婚姻也要維持,我要說的是,這對孩子的傷害會比離異對孩子的傷害還要大。因為殭屍婚姻中的孩子,他感受到的家是冷冰冰的、沒有溫暖的,他感受到的親密關係也是沒有互動、不交流的,像陌生人一樣,這讓他在成人後如何構建一段親密關係,如何建設自己的婚姻?反之,離異後的孩子,他學習到的是,一個男人和一個女人即便結婚了,但如果不合適,可以友好地分開,各自另尋更合適的異性,尋找更美好的感情,獲得更幸福的人生,這對孩子實際上是一種正向、積極的引導。

作者朱身勇的介紹:

1、復旦MBA,中科院心理研究所婚姻家庭專業碩士班研修;

2、婚姻管理導師,婚姻家庭諮詢師一級,心理諮詢師二級;

3、主攻婚姻管理:挽救婚姻,挽回愛人,改善夫妻關係,提升婚姻質量,破拆婚外情,和平分手或離婚,再造復婚。

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