整治遮不住的「大象腿」——注射瘦腿你了解多少？

減肥 07-18

瘦臉、瘦身、瘦腿，是當前時尚的「三瘦」，而瘦腿針就在盛夏火爆起來，中國女性的小腿以纖細圓滑為美，如果小腿粗壯或肌肉輪廓凸顯，則會影響美觀。短裙遮擋不止的「大象腿」乾脆就注射消除煩惱吧，健身減肥依我之見減掉小腿可能性不太大，但是不停拉伸卻有塑形的效果。

盧丙侖整形——注射瘦腿

注射肉毒毒素可以使小腿肌肉縮小，減少小腿的周徑，模糊肌肉的輪廓，提升小腿的美觀。

一般認為小腿最粗處周徑大於35.50 cm者，可以考慮注射肉毒毒素；此外，求美者本人自覺小腿過粗或目測小腿肌肉輪廓過於顯著或兩側小腿粗細明顯不對稱者，也可考慮實施肉毒毒素注射。

小腿後側的肌肉為小腿三頭肌，由淺面的腓腸肌內側頭、外側頭和深面的比目魚肌構成。比目魚肌的主要功能是站立、行走及保持姿勢。腓腸肌的功能是加強持續站立的力量，以及在跑步時提供速度。腓腸肌與比目魚肌在很大程度上能夠相互代償，若適度萎縮淺層的腓腸肌，能夠有效改善小腿外形，而又不會影響小腿的功能。

術前告知、周徑測量、醫學攝影。每次注射前應使用軟尺測量並記錄小腿最粗處的周徑，同時拍照存檔。

目標肌肉為腓腸肌，於站立位進行注射前的設計，踮腳站立狀態可以清晰顯示小腿肌肉的突出部位，應標記出腓腸肌內外側頭的體表位置，並在此區域間隔1.00～2.00 cm畫出網格線，網格交界點標記為注射點；也可以直接標記出注射點；或可以結合求美者本人的意見和要求，調整注射點的位置和標記。一般每側小腿設計10～15個注射點，注意兩側注射點的對稱分布。如果兩側小腿粗細不均，可以在較粗側給予較多的注射點和注射量。

採用A型肉毒毒素，每100 U製劑使用2.5 ml生理鹽水溶解，注意勿產生氣泡。注射劑量：兩側小腿合計不超過300 U，與其他部位同時注射的合計總量不超過400 U。所以不建議和其他大劑量注射部位如咬肌、腋臭等同時注射，以免注射總劑量過大。

注射時患者取俯卧位，放鬆小腿肌肉，按標記的注射點，垂直進針到達小腿肌腹後注射，注射深度包含皮膚和皮下脂肪在內，應為2.00～3.00 cm。注射劑量：每點5～10 U。建議使用30 G的細針頭，可以減輕注射疼痛感。進針後回抽，確認針頭不在血管內，然後緩慢推注。對疼痛敏感者，在注射前可以外塗利多卡因軟膏0.5 h以上，以減輕注射時的疼痛。注射完畢後，在醫院觀察30 min。

注射後二到三天，開始出現肌肉力量的下降，跑步時會有輕度的不適，踮腳站立時容易疲勞。一般在注射2周後，可以觀察到小腿外形的改善，在2個月左右達到最佳效果，且可維持6～8個月，小腿周徑通常可以減少0.70～2.50 cm。

注射後注意事項

注射後2個月內，不宜快速或劇烈奔跑，因為腓腸肌經注射後，求美者會有小腿肌肉收縮力下降的表現，有時會影響跑步時的協調性。

注射6～12個月之後，可以再次注射肉毒毒素，並且依據小腿外形的變化，可以連續注射3、4次。