跑在人生的清晨里
恢復去年夏天的晨跑已經8天了,每天晨曦微露時刻,迎著朝陽奔跑,小鳥在枝頭嘰嘰喳喳歡呼跳躍,彷彿在說:「歡迎你,老朋友。」路邊的小花露出嫩黃的花蕊迎風而舞,彷彿在跟我打招呼;樹葉在微風的輕撫下發出沙沙沙的聲音,天空湛藍湛藍的。
奔跑中,感受著夏日微風的撫摸,汗水隨著運動的升級,不斷灑落下來,身上的每個毛孔都在叫囂著『舒服』二字,這種奔跑在路上的感覺真的很愜意。
有人習慣晨跑,有人習慣夜跑。而我喜歡迎著朝陽揮汗如雨奔跑的感覺,雖然累,但通體舒泰。
每個人最初晨跑的目的不一樣,也許是想減去身體多餘的脂肪,塑造完美體形;也許是想鍛煉自己的意志力等等不一而足。
但是每個晨跑的人都會遇到一個最大的敵人就是「早起。」
我也不例外,每次都是在手機鬧鈴的呼喚下才能睜開惺忪的睡眼,迅速眨眨眼,一個鯉魚打挺從床上坐起來,起床洗漱。如果鬧鈴響後還不快速行動,通常會越躺越不想起床,心裡那個懶惰的小人會誘惑地說:「再睡會吧,太早了,躺下吧,躺下吧,躺著多舒服。」這樣就只有一種結果,今天別現跑步了。
我們小區附近的小公園裡,不管春夏秋冬,只要我去那裡晨跑,總會遇到兩個揮汗如雨的男子,不停地在奔跑,一圈又一圈,汗水濕透衣背,也不曾停止他們奔跑的腳步,風霜雨雪也不曾阻擋他們奔跑的腳步,他們這種執著與堅持讓我由衷欽佩。
古語說:「有志之人立長志,無志之人常立志。」
恍然發現我總愛常立志,去年夏天立志要將晨跑堅持到底,還與人約好要一起跑過春夏秋冬,結果也因一場考試而中斷;年前想將瑜伽練習堅持下來,結果也莫名中斷;想每天堅持讀寫英語,也不知什麼原因沒有堅持下來,現在想來,也有些汗顏。
不知你的晨跑,是因為什麼而中斷的呢?你是不是也總想著多學一門新語言,多看書,可你總是在想,卻很少去做呢?你總說這個太難,那個太累,工作太忙......
其實,這些都是我們給行動缺乏找的借口而已。
而今,每天清晨早早起床,重新奔跑在一路蜿蜒,一路花開,一路鳥鳴的小路上,重新偶遇曾經熟悉的陌生人,看著他們越跑越健碩的身影,越跑越年輕的狀態,還有迎面相遇時的相視一笑,我的內心既有為自己的放棄而羞愧,也為他們的堅持而點贊。
人生的任何階段都沒有捷徑,惟有行動和堅持才是成功的基石。
如果你想做一件事,馬上就開始。就算你只看了一頁書,只跑了幾百米,你也可以告訴自己,有行動就意味著更靠近成功。
朋友們,我們不僅要學會照顧好自己的身體,還要學會滋養自己的靈魂,只有內心豐盈,才能強大起來,無懼風雨。
忘記昨日的種種,帶上微笑與自信重新出發。
我依然還是原來的我,那個朝氣蓬勃,無所畏懼地奔跑在清晨陽光里的我。
註:圖片來自網路。【原創】第131篇。
彎彎,wanw2017521。一個喜歡用笨拙的筆記錄生活點滴,書寫心中美好故事的女子。若 喜 歡,感 謝 分 享。感謝每一次的遇見,再會。


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