搞定發熱、咳嗽、腹瀉，寶媽必須收藏的中醫大招！

左媽媽：中醫講究葯食同源，副作用小、安全！給寶寶看病，當然首選中醫。

右媽媽：呵呵，都神馬年代了，還看中醫？西醫才是現代醫學的代表，好不好？

我彩虹君以德——才服人。

要我說，中醫講究整體、長於調養； 西醫 追求效率、擅治急重。

所以，中醫西醫各有所長。

誰能為我所用，給予寶寶最合適的治療，就用誰！

問題是，現在一說看醫生，那妥妥的就是指西醫啊~~~

中醫——我們中國自己的醫學，反而變得陌生了、遙遠了、小眾了~~~

中醫，到底怎樣才能為粑粑麻麻所用呢？

起病之初 用中醫先發制人

當寶寶有一點兒熱度、幾聲咳嗽的時候，腫么辦？

就那麼急急忙忙往醫院跑？就那麼趕著打針吃藥吊鹽水？

你不心疼寶寶，我還心疼呢！君不見，醫院裡那是「哭聲與吵聲齊飛，病毒共細菌一色」啊！待上一天，沒準兒舊病未除，又添新疾。

其實，偶感風寒這種小事兒，只要在起病之初用中醫的食療或其他方法介入，往往就能夠為寶寶免去打針吃藥的苦痛。

1.感冒咳嗽

A.鼻塞

通常，感冒癥狀都是由口鼻最先開始表現的。當寶寶的鼻子有點兒不通時，不妨試試「取嚏法」，比如讓寶寶聞聞胡椒粉，或者在湯、粥里加點兒胡椒粉，打幾個噴嚏，就能把堵在鼻腔的病邪也一併打掉。

B.清涕

如果寶寶鼻塞嚴重了或者流清涕了，那麼不管咳不咳，都可以用蔥豉湯。取帶須蔥白兩三根，切成段；淡豆豉5-15克（6個月以下5克，12個月以下5-10克，1歲以上10-15克）先加水燒50分鐘，放蔥白後再煎5-10分鐘，得葯湯即可。考慮到寶寶的口味，可加適量紅糖。

蔥白可發汗解表、通達陽氣，淡豆豉可升散寒氣、調理脾胃。一碗熱乎乎的蔥豉湯下肚，能立刻發汗，將寶寶體內的寒氣悉數散去。

C.膿涕

感冒後期快好時，往往其他癥狀都沒了，只剩討人厭的膿涕。這時候，只須用5—10克菊花泡茶給寶寶喝，鼻涕就會慢慢變清，一般2天就好。

菊花味甘苦、性微寒，能除風祛熱。如果寶寶嫌苦，可稍稍加點兒冰糖。

D.咳嗽

糖醋茶不分寒咳熱咳都能用，做法也簡單，用陳醋、白糖加開水沖服即可。酸度上，只要寶寶能夠接受就行。

現在正值冬春之交，再推薦一個專治寒咳重的方子——姜蜜水。具體做法如下：25克生薑+200克蜂蜜隔水蒸，因味偏辣而甜膩，3歲以上寶寶更合適，宜加開水沖淡些，早晚兩次趁熱服下。注意：這個方法只能用3天。

2.發燒

發燒是寶寶體內正氣與邪氣的鬥爭。

話說寶寶才是早上八九點鐘的太陽，生機勃勃、陽氣充足，擁有強大的修復力。這時候如果能助正排邪，寶寶不僅能痊癒，而且抵抗力也會大大提高。

左媽媽：怎麼幫正氣一把呢？

右媽媽：將熱度除之而後快？

no!no!no!熱度也好，其他不適癥狀也好，都是身體在提醒我們：出事兒了！所以問題的關鍵是要聽懂這些「身體語言」，從癥狀著手找到病因，從根源上解決問題，癥狀也就自然消失了。

DUANG~~~

正確的做法是：增加人體能量。

打個比方，大人受寒感冒後常常喝一碗熱氣騰騰的薑湯就能搞定。發燒為什麼還喝熱性的薑湯呢？因為發燒是人體沒有足夠的能量把邪氣排出體外，於是僵持在體表。用薑湯助力，排出邪氣，燒便自退。

黃豆煮湯：至於寶寶么，生薑就太重口味了！可用一把黃豆，煮爛連湯服，如果寶寶還有點兒咳就再加點兒冰糖。像現在甲型流感流行的季節，就可以經常煮黃豆來吃，以提高寶寶的免疫力。

3.受涼拉肚子

寶寶的肚臍在9歲前都是通的哦，一旦受寒，就很容易腹瀉，所以要特別注意給小肚子保暖。

如果因受寒而腹瀉，粑粑麻麻可DIY一款臍貼——丁香肉桂貼！

用粉碎機把丁香和肉桂（肉桂稍少一些）打成細粉，用一點點菜油調和，敷在寶寶的肚臍眼上，再剪一小塊保鮮膜蓋在上面，四周用膠布固定即可。這款丁香肉桂貼見效快，如配合食用山藥粉來健脾，效果更好。

4.盜汗

正常的流汗，可以調節身體的內部溫度。

而盜汗是指睡熟後流汗。

寶寶的體溫調節功能還不健全，剛睡下時，在頸、背部會有汗流出，但1小時後就會停止。如果整晚都流汗，就很可能是盜汗。

針對盜汗的食療方是——

將山藥研為末，臨睡前用加一點兒黃酒的溫熱開水送服即可。

5.積食

當寶寶對某些特定的食物攝入過多，超過了脾胃的運化能力，就會導致積食。怎麼判斷寶寶是否積食了呢？

最常見的方法就是看舌苔：舌苔中間變厚，或者舌苔全部變厚，或者在舌頭中間出現一個硬幣厚的圓圈，都說明積食了。

此時，可用山楂蘋果水清肺消食，尤其適合吃肉過多引起的積食。做法也簡單：把蘋果用鹽搓洗乾淨，連皮切成絲，然後加山楂干或鮮山楂，大火煮15分鐘即可。

也可試試捏脊：從寶寶的尾椎部位開始，把長強穴的皮膚用手輕捏起來，兩手沿著脊柱的兩旁，把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，直到脊背最上方的大椎穴，反覆數次。

就積食來說，預防>>>治療。寶寶脾胃本來就弱，飲食過量，葷腥油膩，脾胃無力運化，反受其累。脾胃一弱，正氣必虛，百病叢生。

還是那句老話：「若要小兒安，三分飢與寒。」

身處大數據時代，上網一搜、滑鼠一點，便能得到許多中醫的食療方子，因此對於粑粑麻麻來說，最難的一點就在於判斷癥狀、分析病因。吃不準的話，還是要及時帶寶寶就醫，無論是中醫還是西醫，無論是望聞問切還是開單化驗，第一步都是要找出病因，而後，才能對症下藥。

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