每50個人就可能有1個人是脊柱側彎患者?真的那麼可怕嗎?
據調查顯示,脊柱側彎的患病率大概在1.5%~2%左右。也就是說,大概每50個人就可能有1個人是脊柱側彎患者。
脊柱側彎是個什麼鬼
脊柱側彎又名脊柱側凸:是指脊柱的一個或數個節段向側方彎曲,並伴有錐體在矢狀面上旋轉,導致後凸或前凸的脊柱畸形,是一種三維畸形。
國際脊柱側彎研究學會(scoliosis research society,SRS)認為:應用Cobb s法測量站立脊柱正位X線片的脊柱彎曲,角度大於10度稱為脊柱側彎。
脊柱側彎能有多嚴重?頂多駝背吧?
患脊柱側彎嚴重的病人,心臟、呼吸、消化都有很大影響。
器質性脊柱側彎分為先天性、特發性和後天性三種。
1、先天性脊柱側彎:一般發病晚、進展慢、畸形輕。
2、後天性脊柱側彎:
(1)姿態性脊柱側彎:多因不正確的姿勢引起,常在學齡前兒童發現。
(2)神經病理性脊柱側彎:多因脊髓灰質炎、神經纖維瘤等使肌肉張力不平衡而出現。
(3)胸部疾病:因幼年結核性胸膜炎、脊柱結核或其他疾病,或者胸廓手術後影響脊柱發育。
(4)營養不良:佝僂病。
脊柱側彎怎麼進行初步篩查?
1、一般篩查:
充分暴露,僅穿短褲及後面開口的寬鬆外衣。檢查者從前方、側方和背面去仔細觀察。
檢查者首先要對早期輕型脊柱側彎的徵象有所認識,從患者背面觀察:
(1)兩肩不等高。
(2)肩胛一高一低。
(3)一側腰部皺褶皮紋。
(4)腰前屈時兩側背部不對稱,即剃刀背征。
(5)脊柱偏離中線。
檢查脊柱屈曲、過伸及側方彎曲的活動範圍。
檢查各個關節的可屈性,如膝、肘關節的反屈等。
檢查方法:
(1)亞當斯(Adams)試驗:使患者背向檢查者,身體前屈,雙肘關節自然下垂,雙手緊握,身體向前彎曲做跳水狀或用手指盡量觸及腳趾。
如果前屈身體時,背部一側明顯隆起或軀幹出現旋轉,則為陽性。
由於前屈時出現的這種外觀畸形要比患者站立時外觀畸形明顯的多,因此廣泛應用於青少年脊柱側彎在學校或體校中的篩查。
(2)X線:直接觀察是否畸形。
治療原則
脊柱側彎的治療不是簡簡單單的把脊柱給你弄直了。
脊柱側彎是個系統性疾病,不是一個節段的問題,簡單地說,頸胸腰椎通過軟組織連帶一起運動,而脊柱周圍的軟組織錯綜複雜,縱橫交錯,將整個脊柱都連接成一體。
暴力牽引,外力壓平拉直不但不能治療脊柱側彎,反而很容易加重甚至增加新的問題,加大治療的難度。
網上的確有很多自我糾正的教程,但是脊柱側彎本身成因複雜、情況複雜。
網上很多自我糾正的"資料"不能說沒用,但是他們解決的只是這個問題里難度最低的那一類。
如果發現脊柱側彎,一定要到醫院檢查治療,謹慎選擇瑜伽、健身的方式。
如果長期練習不當,瑜伽、健身的有些動作過度屈伸對脊柱側彎不利。
總之,親愛的朋友們,多關心自己和家人的身體,早發現,早矯正。
希望孩子們書包輕一點,書桌的書少一點,健康的成長比什麼都重要。
畢竟奮鬥二十年,一病回到解放前,是真的。
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