18種常見病的艾灸方法，家裡人的健康有保障了！

最新 07-19

兒童艾灸

最近不少人私下找到了我，問我這個病怎麼灸，那個病怎麼灸。首先我要在這裡說明一點：中醫是一個辨證施治的過程，沒看到具體的癥狀，我也不好下結論，只能告訴大家一些基本的思路，病是拖不得，希望引起重視，要到醫院先檢查。

言歸正傳，今天整理一些常見病的艾灸穴位療法：

（1）感冒：風門、大椎、太陽、尺澤、合谷、外關、足三里、專灸風門、足三里可預防流感（2）肺炎：風門、心俞、肺俞、尺澤、孔最、足三里

（3）高血壓：百會（輕灸）、風池，人迎、肝俞、腎俞、曲池、陽陵泉、足三里、三陰交、太沖、風門

（4）急性腸胃炎：中脘、梁門、水分、大腸俞、溫溜、內關、梁丘、足三里

（5）胃酸過多：中脘、巨闕、膏盲、陽陵泉、中封、地機

（6）胃下垂：百會、中脘、大橫、氣海、胃俞、上巨虛、足三里

（7）消化不良：中脘、天樞、脾俞、胃俞、足三里、三陰交

（8）脫肛：百會、命門、次髎、秩邊、長強、承山、合谷

（9）中風（病初發）：小艾柱灸百會1-3壯，使血管收縮，足三里、三陰交各灸五壯，降低血壓，防止出血

（10）偏癱：天柱、心俞、腎俞、曲池上肢癱：曲池、合谷、手三里、陽池下肢癱：秩邊、環跳、足三里、陽陵泉、絕骨、三陰交

（11）失眠：心俞、腎俞、神門、足三里、三陰交

（13）風濕性關節炎：肩關節：肩禺、秉風、天宗、肩貞、曲池、條口、肩內陵；肘關節：曲池、天井、尺澤、手三里、小海、合谷；膝關節：內膝眼、外膝眼、足三里、陽陵泉、委中、梁丘；踝關節：足三里、崑崙、太溪、解溪、丘墟

（14）肩周炎：天髎、臑俞、天宗、秉風、肩禺、曲池、條口、四瀆、外關

（15）痛經：氣海、歸來、命門、次髎、秩邊、中都、地機、三陰交、水泉

（16）腰背痛：大杼、肝俞、腎俞、次廖、委中、承山

（17）腳跟痛：仆參、水泉、申脈、照海、局部灸

（18）便秘：左腹結、天樞、神門、支溝、大腸俞、足三里

穴位已經給大家列出來了，關於艾灸的注意事項也在這裡給大家列出來：

（一）順序：我們施灸的時候先灸陽經，後灸陰經；先灸背部，後灸腹部；先灸上部，後灸下部；先灸頭部，後灸四肢；施灸壯數先少後多。（如果沒有順序要求，可以幾個穴位同時艾灸）

（二）艾灸可能出現的反應：

1，出汗排毒，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸後出汗，這種現象有可能會持續幾天或更久。

2、當有的人出汗一個階段後，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現。一般繼續艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬於皮膚排毒的一種現象。

3、有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現，此時應該多喝水，沒有關係這些反應慢慢都會消失的。一般灸後尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統不是很好；女性提示婦科會有問題。

4、有些人出現拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應。有這種反應的，一般胃腸有問題，或有腫瘤發生。腸道問題居多。

5、有的人會有咽喉腫痛，牙痛等，此時多喝水，或煮一點綠豆粥來喝，嚴重的可以停灸，等這些癥狀過去後，繼續艾灸，可能還會有上述癥狀發生，一般反覆幾次後，就沒有了上火的癥狀。

6、有的人初次艾灸的，會有發燒的癥狀，沒有關係，多喝水，可以再督脈和膀胱經刮痧或拔走罐都會退熱，而且降火氣。

7、我的治療理念是，治療疾病，一定要給疾病一個出路，當艾灸後，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設計好的，而是病邪自己習慣的路徑。一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑。可是疾病的排出是不以我們意志為轉移的。他會自己尋找出路。

8、有的反應會出現頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應，可以停下來，休息幾日。如果這種反應遲遲不過，在大椎點刺放血或刮痧，這種反應會慢慢消失，有的人會重複這種反應2-3次後，慢慢適應。

9、艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經絡的通串，提示經絡疏通的是否通暢。

10、經過幾次艾灸，或一段時間的艾灸後，有的人會表現出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸後在體表的反應，有的是臟腑內的寒氣表現在體表，這種反應在冬天和春天的季節更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。需要繼續艾灸，同時配合患處的刮痧，或按摩等輔助治療的方式，使寒邪儘快排出。一般到了夏季伏天的時候，這種反應可以消失。但是如果體內寒邪沒有排盡，這種反應在其他季節還會有，所以堅持艾灸很重要。也許真的應了那句話「七年之病求三年之艾」，對於寒邪較重的病人你需要斷斷續續艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一個慢功夫。