哮喘會遺傳？也許是它們在作祟，你得學會預防控制！

前兩天鄰居小李很緊張的過來問我哮喘會不會遺傳，因為他自己患過哮喘，而最近他家孩子又咳得有點厲害，在網上一查發現有人說哮喘會遺傳。

哮喘是種在兒童人群中比較多發的疾病，臨床數據顯示它確實有遺傳傾向，有哮喘或過敏性疾病家族中的孩子比較容易患哮喘。不過這並不是說哮喘一定會遺傳，只是有這種傾向，也就是相對一般情況患哮喘的幾率大一些而已。而且除了遺傳傾向，是否患哮喘還與個人體質和環境因素等有關。

哮喘與個人體質的關係

特應性體質，也稱過敏性體質，擁有這種體質是哮喘發病的主要原因之一。

在兒童期患上哮喘的小孩，有一半都是這種體質引起。在哮喘發病之前，他們往往曾患過嬰兒濕疹，或者是過敏性鼻炎，或者是有過藥物過敏史。具有特應性體質的孩子，在接致易致敏的食物或藥物時，患哮喘的可能性比一般的孩子要大。

哮喘與環境因素的關係

主要有下面這三個方面：

1、呼吸道感染。呼吸道感染很常見，這種情況最主要的是病毒和支原體感染，常在病後遺留較長時間的氣道反應性增高，從而引發哮喘。

2、氣候（氣溫）變化。大夥都知道，冬天到春天、秋天到冬天，是哮喘最多發的兩個時節。一方面在這兩個換季時節，氣溫變化較大，有些患者在深秋或入冬季節，氣溫突然變冷不能適應，起到反應性增高，導致哮喘發作；另一方面，不冷不熱的溫度（21℃左右），十分適合蟎蟲及真菌的繁衍生長，空氣中花粉、粉塵的濃度也相對較高。

3、吸入性變應原（過敏原）。容易引起哮喘發病的吸入性變應原有很多，常見的比如：室內塵土、蟎蟲、室內外真菌、棉絮、煙霧、花粉、油漆、動物皮屑毛髮等等。

其他與哮喘有關的因素

1、運動因素。有很大一部分的哮喘患者，特別是兒童患者，會在劇烈運動後發病，這種情況也被稱為運動性哮喘。

2、精神因素。臨床研究顯示，患者在情緒激動或者精神緊張的時候，容易引起發病。一般認為是大腦皮層和神經反射或緊張引發的呼吸加速所致。

3、食物過敏原、接觸性過敏原、非特異性刺激物、藥物等因素。

應對哮喘，預防控制須做好

不論是預防哮喘還是避免病情進一步加重，下面這些情況生活中一定要注意！

1、在冬春季節要高度警惕上呼吸道感染（尤其是病毒感染，如感冒）。

2、在氣候（氣溫）變化較大的時節，盡量避免過多的戶外活動，減少冷空氣刺激。

3、嚴防身邊的過敏原，在生活中注意遠離寵物皮鞋毛髮、注意室內的清潔，減少灰塵和塵蟎、開花時節注意隔離、飲食也需要小心謹慎。

4、戒煙，吸煙會加重哮喘的病情。

5、遠離刺激性的味道（如汽油、油漆等）和煙霧，減少接觸化工原料。

6、避免進行長期高強度的體力勞動和緊張的競技性體育運動，可在病情緩解期進行適度的鍛煉。

7、霧霾天氣注意戴口罩減少傷害，工作生活環境注意保持空氣濕度，比較適宜哮喘患者的空氣濕度為60%~70%，可適度使用加濕器。

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