那些又瘦又美的姑娘，到底是怎麼做到的？

幾年前，馬雲宣布退休時說：４８歲之前，工作是我的生活，明天開始，生活將是我的工作。

你看，即便是富絕中華的馬雲，工作與生活對於他，都彷彿一對只相殺不相愛的怨偶，總要拼個你死我活，生命中似乎要麼都是工作，要麼都是生活。

我不能好好睡覺，因為工作。我不能好好吃飯，因為工作。我不能好好生活，因為工作。可我們工作又是為了什麼呢？歸根結底，難道不是為了生活嗎？或者說，生活，其實才是更值得投入的、更高級的工作。

郭婉瑩，１９０９年出生，上海灘大百貨永安公司郭氏家族四小姐，自小錦衣玉食，住在足以住下３７戶人家的豪宅里，讀上海中西女塾與燕京大學。

然而，老天並不打算一直厚待這好似從油畫中走出來的嬌美女子。１９５７年，她的丈夫被劃為「右派」，死在監獄裡。她不僅家產全部被沒收，還要償還丈夫留下的14萬債務。

她被送到資本家學習班學習。在學習班裡，她第一次學習怎樣用鎚子把大石頭砸成一塊塊的小石頭，而在此之前，她干過的最重的活是給花園裡的玫瑰花澆水。

她住在一間７平米的閣樓亭子間里，冬天早晨醒來，臉上會結一層很厚的霜。但是她說：「晴天的時候，陽光會從破洞里照下來，好美。」

她用鐵絲網在煤球爐子上烤吐司；用鋁飯盒和供應麵粉，做出有彼得堡風味的蛋糕。她擺攤賣桃子、西瓜和雞蛋鹹鴨蛋，對每個來買鹹蛋的人保持微笑。

她用每月二十四塊錢的工資，供兒子讀書，送女兒學芭蕾。苦難之後，她拒絕寫回憶錄，因為「不喜歡訴苦」。晚年時，面對外國記者的詢問，她只有一句話：「那些勞動，有助於我保持身材的苗條。」

陳丹燕在《上海的風花雪月》里感嘆：走在她的身邊，我們三個年輕女人倒像是男人，慌慌張張，笨手笨腳，粗聲大氣，她八十歲了，依舊是女子的精美和愛嬌。

有時，生活會挾著苦難呼嘯而至，但那些骨血乾淨與驕傲的人永遠不會被打倒。只要還有一絲餘力，就要努力營造的那些精緻片刻，猶如暗夜中的繁星，煜煜生輝。

嚴幼韻，前不久剛剛去世，享年112歲。

嚴幼韻１９０５年出生於富豪家庭，是復旦大學最早的女學生；她的第一任丈夫是前民國政府駐菲律賓的總領事楊光泩，第二任丈夫是大名鼎鼎的近代外交家顧維鈞。

１９４２年日軍攻佔馬尼拉，楊光泩和留守總領事館的另７位外交官為國捐軀。當時的嚴幼韻已是３個女兒的母親，她從上海帶出來的珠寶被洗劫一空，她不僅要面對驟然降臨的苦難，還要面對其他幾位外交官太太們的驚恐崩潰。

但她從未被擊垮，她覺得自己有責任照料好另７位外交官的妻兒，當時這個大家庭共有近４０個躲避戰亂的親朋好友。一向養尊處優的她帶領大家動手種菜，做鞋，在院子里養起了雞和豬，甚至學會了做醬油、肥皂。

而她自己，在空閑時仍不忘坐到鋼琴前，彈上一曲。後來，嚴幼韻去了美國，在紐約活成另一個傳奇。

９８歲時，她被診斷出大腸癌，大家都很擔心，只有她滿不在乎。接受手術5天後，她就回家休養。幾個月後，她又穿上了白色繡花旗袍、金色高跟鞋，化上濃妝，與為她手術的外科醫生一起在98歲的壽宴上跳舞。

100歲時，她還穿著高跟鞋去超市買菜。出門見客時，總要細細描眉，淺淺敷粉，她說，這是對別人的尊重。

《紐約時報》在她109歲時採訪她，問到她的長壽秘訣時，她說：不鍛煉；想吃多少黃油吃多少黃油；不回首。

有時，歲月的漫長與日子的循環往複，讓我們心生倦怠，但那些懂得在生活逼仄的縫隙里閃轉起舞的人，永遠活在當下，永遠活得盡興。

是的，萬物皆有裂縫，但對於有的人，那只是風雨飄進來的地方；對於有的人，那卻是光照進來的地方。

豆瓣高評分的日本電影《小森林》，為我們展示了日本東北部的村落小森日常卻又詩意流淌的生活場景。

女孩市子出生於此，大學畢業後在東京闖蕩過一段時間，然後又回到了故鄉，一個人在父母留下的小木屋裡生活，日出而作，日落而息，雙手勞動，慰藉心靈。

《小森林》是很清淡的電影，反反覆復講述的無非就是市子耕種、勞作、準備一日三餐的故事，沒有跌宕的情節，沒有動人的對白，卻又為何如此令人沉醉？

豆瓣評論中：薇羅尼卡說：「人生在世，無非就是過日子，而如何能讓過日子變得有滋有味，我想不到除了充實的勞動/工作+美味的食物更好的方式了。」

T,V.Zoe則說：＂事已至此，先吃飯吧。時已至此，先吃飯吧。詩意至此，先吃飯吧。＂

我們跟隨著市子在潮濕的夏日烤火除濕，然後利用剩餘的炭火烤麵包。勞累一天後用酒麴做酸米酒。撿拾熟透了自然掉落的胡禿子果，然後做成特別特別酸的胡禿子果醬。

看著她按照媽媽當年的方法，用胡蘿蔔、生薑、辣椒、芹菜、海帶、丁香、胡椒粒、青花椒、月桂樹葉、鼠尾草和麝香草做伍斯特醬油。還有鹽水西紅柿罐頭、核桃飯、糖水栗子、地瓜乾等等……

我們圍觀她做一道又一道的料理，那樣悠長的時光與縈繞不去的回味，我們投入其間，彷彿自己的時光也被拉長，自己的日子也擁有了余甘，那是一種暌違已久的生活之美。

是啊，和平年代，我們大概不會有把苦難過成藝術的機會，但我們仍有讓每一頓飯、每一個日子閃閃發光的權利。

就像郭婉瑩在亭子間里用鐵絲網烤吐司，100歲的嚴幼韻穿著高跟鞋美美地去超市買菜。

生活不是為了工作。生活本身就是最重要的工作。好好生活，就是一輩子最了不起的工作。

就像我們可以早起一個小時，為自己做一頓美美的早餐；提前一個月，預定一家心儀已久的米其林餐廳。

就像我們不用因為擔心高脂高油而放棄照著洪七公菜譜做出來的叫花雞，燉了四個小時再款款放入櫻桃的紅燒肉。

因為我們有「飯後不油膩」分分鐘油切茶，餐後一杯，清減油脂，既暖胃，又有助於消化。

分分鐘，享受美食樂趣，不過打折的日子，不當打折的吃貨。

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